平常多吃点清淡高营养的食物就好，和平常过日子那样生活就行，不需要可以忌讳什么。
当然是温州职业技术学院了！ 日前，教育部、财政部正式发文公布第二批国家示范性高职院校名单，温州职业技术学院以优秀的成绩通过验收，成为温州市唯一一所国家示范性高等职业院校。三年前，温州职业技术学院在全国1200余所高职院校中脱颖而出，成功跻身于被誉为高职教育“211工程”的国家示范性高职院校建设行列，房地产、电器、模具、家具、制鞋等专业被列为中央财政重点支持建设的专业。经过三年建设，学院进一步明确了“强化区域性、突出实践性、体现高教性”的可持续发展理念，形成了“三个三结合”的品牌专业建设策略，培育了“以行业和民营企业为依托的工学结合人才培养模式”、“系统化多层次的实践教学体系”和“以创业教育为特色的职业素质教育体系”三个示范点，打造了高职教育的温州模式。尤其是在全国率先发起“捣墙运动”， 将教室变身“教学工厂”，以改变校园形态来倒逼教学理念的改革，创新了“以育人为本，主动让‘利’给合作企业”的校企合作的长效机制，实现了高职教育理念的重大转变，在全国产生了广泛的影响。其中，《基于“三个合一”的高职系统化、多层次实践教学体系的创建与实践》荣获第六届国家教学成果二等奖。
学院主动服务区域经济，密切与行业企业的合作，目前与学院合作的行业协会达35个、企业数307个，校外实训基地721个，建成校内实训基地14个，校内实训室180个，实训设备总值达到1.2亿元，校内生产性实训比例达到82%，半年以上顶岗实习比例达到100%。建成国家级专业6个，省级重点特色专业7个，市级重点专业5个；国家精品课程6门、省级精品课程16门。聘请了一批知名企业的董事长或总经理任客座教授，聘请相关行业企业325名有丰富实践经验的技术人员或能工巧匠担任兼职教师，形成了一支双师结构的师资队伍。
学院积极倡导“立地式”的应用研究与科技服务，主动服务区域经济和产业转型升级，近三年，为社会培训43440人次，职业技能鉴定9995人次；为企业提供216项技术服务，申请国家专利15项，为合作企业科技开发与技术服务经费1382.61万元，获得合作行业企业投入1336万元；先后成立温州市材料成型工艺与模具技术重点实验室、温州市服装行业科技创新服务平台、浙江省木业科技创新服务平台温州家具研发中心等3家市级研发平台，成立了21家院级科技服务中心或研发中心。其中，温州市服装行业科技创新服务平台是温州市首个科技创新服务平台，获得市政府400万元的财政资金补助。温州市材料成型工艺与模具重点实验室是温州模具相关行业唯一的市级重点实验室，获得市财政80万元建设经费。学院已经成为温州民营企业技术开发与服务基地和民营企业高新技术吸收转化基地。
示范建设期内，学院新生报到率连续三年超过97%，并成为温州地区唯一一所具有自主招生权的高校。由于人才培养契合区域经济发展需求，培养的学生综合素质提高，动手能力增强，温职院的毕业生成了就业市场里的“香饽饽”，“高素质技能型人才”的标签让他们早早地将就业主动权掌握在了自己手中。2007至2009年，连续三年学院就业率均达到98%以上，特别是2009年全国遭遇“就业寒冬”的压力下，学院毕业生就业率依然“逆市飘红”，99.29%的就业率名列全省第三位。
据悉，“国家示范性高职院校建设计划”被誉为我国高等职业教育的“211工程”，由教育部和财政部共同启动，旨在“十一五”期间投入20亿元专项资金，重点支持100所高水平院校建设，并由此带动全国高职教育整体水平的提升。示范校建设期内，我院获得了中央、省、市财政和行业企业共计近亿元资金投入，学院的生均拨款达到7250元/年，已与省内本科院校生均拨款持平。据悉，此次示范验收成绩优秀，中央财政还要再奖励500万元，省市财政按1：3配套1500万元。
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