巴丝芋头做法

巴丝芋头做法,第1张

拔丝芋头是一道山东的传统名菜,属于鲁系。芋头营养价值高,富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气、化痰、添精益髓等功效。该食谱美味营养。同时要注意,多食芋头会导致肠胃胀气,芋头一定要熟食,生食有微毒。做法一 配料

芋头500克,芝麻10克,白糖200克,熟猪油或清油750克(实耗100克)。

操作

1.先把芋头洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸。

2.芝麻拣去杂质后待用。

3.火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将芋头块放入,两次炸熟上色(呈金黄色)滗漓出油。

4.将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘急速桌。

做法二

美食原料:

主料:芋头(500克)、芝麻(10克)、姜(1片)

调料:白糖(200克)、清油(750克)

制作方法:

1 先把芋头洗净去皮,切成滚刀块或菱形块,放盘内待炸;芝麻拣去杂质后待用。

2 将1碗生油烧至六成热,放入芋头块,用慢火将芋头块炸至呈金黄色,捞出沥净油。

3 锅内留余油,下200克白糖,用小火将糖炒至融化。

4 切些许姜片,把姜放入糖中同炒。

5 待糖炒至稍微融化时,加些许水。

6 糖液起泡泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,翻炒数十秒后,即可盛盘,撒上芝麻,即可食用。

美味贴士:

1.糖浆用油拔才好,把糖熬得开始冒泡了就要离火。

2.姜片是为了避免使成菜味道太过单调,另外姜的分量可按个人口味进行调整。

3.糖块不易溶时可稍微加点点水,但不宜太多,否则很难做成糖浆。

前两天我姐给我拿回来很多自己家种的小芋头!据说在古代的时候只有皇帝才能吃到芋头,营养价值真的很高的!可是我家不是很喜欢吃,后来突发奇想 做个糖焗芋头,谁能抵挡住这样的诱惑呢,连着做了几次,芋头都要吃没了,太好吃了!

糖焗小芋头(拔丝芋头)的用料

芋头 随意 白砂糖 适量

糖焗小芋头(拔丝芋头)的做法

步骤1

芋头打皮,切成小块备用!

步骤2

锅中加油,油温不要太高,筷子周围出现密集的小泡泡就可以了

步骤3

中小火慢炸

步骤4

炸至表面金黄捞出

步骤5

然后开大火,锅中油开始冒泡泡,油温特别高的时候,快速倒进去再炸一遍,15秒捞出

步骤6

备用

步骤7

关键的一部来喽:还是用这个锅,把油倒出去,锅底倒入一点清水,准备熬糖

步骤8

水中放两大勺白砂糖

步骤9

不停的用勺子顺指针搅拌,待水份收干,变成焦糖色粘稠,就可以了,记住用小火慢慢熬!

步骤10

炸好的芋头倒进去,快速的拌匀,越翻丝越多!

步骤11

这样就好了!趁着热乎劲可以尽情拉丝

步骤12

开始享用吧,这样做的拔丝芋头,一点都不硬,也不会特别甜腻,也不粘牙!总之就是特别好吃!喜欢的可以试试,小宝宝也很爱吃哦!

糖焗小芋头(拔丝芋头)的烹饪技巧

为什么要用炸芋头的锅熬糖呢?因为在用水熬糖之前锅中需要刷油,这样就省掉了刷油这个步骤!用水熬糖不会硬,也不会粘牙!而且拔丝特别多!


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