简单，快速使牙齿变白的方法【实用】
1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。
效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白
6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）
牙齿表面变黄，会让人感到尴尬，很多时候还会有意识地减少张开嘴巴，避免露出牙齿。此时有着牙齿发黄困扰的人，都会想方设法地将牙齿美白，以获得更自信地笑容。如果想要牙齿变白，最方便的方法就是通过坚持每天刷牙来实现。那么什么牙膏刷牙刷得又白又干净呢？刷什么牙膏才能牙齿更白呢？采用佳洁士美白牙膏或者高露洁炫白牙膏进行刷牙，并运用正确的刷牙手法，坚持每天早晚刷牙，可以实现将牙齿变白。虽然使用佳洁士美白牙膏或者高露洁炫白牙膏，可以将牙齿一定程度上变得更白，但是如果人们在日常生活中还保持不良的饮食习惯的话，那么牙齿是很难保持洁白的。
日常有吸烟习惯的人们，烟渍会将牙齿熏黄，这种情况下，希望通过牙膏对牙齿美白的可能是微乎其微的。因此，想要或得更加洁白的牙齿，人们需要将吸烟这样的不良习惯戒掉。使用牙齿美白牙膏，也只是有限度地对牙齿进行美白，这是因为正常健康的牙齿的颜色是微黄色的，所以人们不应该一味追求不切实际的异常洁白的牙齿。
只要保持健康的饮食习惯，并且在餐后及时使用美白牙膏进行刷牙，那么一般来说牙齿已经足够洁白了。
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