我是练体育的，手淫影响第二天的训练吗？_备孕

是的，因人而异，但是还是有影响的，一滴精十滴血嘛，丢精，损伤肾啊，想想吧，古人这样说自由道理，第二天训练无所谓了，但是第二天考试那就不好了，考试的前4天内不要有这个现象。为了取得更好的成绩。

对于中学生自慰，不管男孩还是女孩，家长都不必担心。家长可以和孩子谈论这件事，但是不能让孩子感觉你是在侵入他们的隐私，也不应该让他们感到羞愧，要让他们知道自慰是正常的行为，但要私下进行。

如果有机会和孩子公开讨论自慰，要让他们明白，自慰不会损害身体，自慰也不是坏事或者肮脏的事，更不会染上性病，自慰或者不自慰都是正常的。

还要让孩子明白，如果整天想着自慰，或者因为自慰影响学习和休息，就应该适可而止。

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