echo "<a href='phpwan.php?pageno=" . ($pageno+1) . "'>下一页</a>"
楼上说的有一点错误,<%=id%>不是jsp小脚本,而是是java的写法,目的是当你点击这个超连接的时候得到这个商品的id。说的通俗一点就是 : 你在页面上会看到“放入购物车”几个字,这是个超连接,当你点击的时候会调用一个javascript的方法,这个方法名是addshopcart,需要的参数是商品的id。
给自己的一周做个计划,安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。把所有的烟都扔掉,但如果你不喜欢谁,就送给他。每天清晨对自己说:我讨厌香烟,我憎恨香烟。学一套健身操,想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶,时时告诫自己,身体是要细致保养的。计算一下:一年的烟钱省下来也许就可以多买一个名牌包包!
把以前买烟的钱捐赠给希望工程也是个不错的选择。养几盆爽心悦目的花,陶冶一下情操,把注意力尽量转移。打扫房间,让自己的天地整洁清爽。买点自己平时爱吃的零食,多吃水果。
吸烟对人的危害是十分肯定的:
1、烟草中含有3000多种对人体有害的化学物质,其中有40多种是会使人发生癌症的致癌物质。
2、卷烟烟雾中的尼古丁,是一种中毒性兴奋麻醉物质,能兴奋和麻醉中枢神经,可使血管痉挛、血压升高。它可使脑血管发生血栓或破裂,引起偏瘫或致命。又可使心率加快,诱发心绞痛。它又损害支气管粘膜,可引起支气管炎、肺气肿等疾病。
3、卷烟烟雾中的烟焦油,俗称烟油子,具有显著的致癌和促癌作用。烟焦油中的致癌物有苯并芘、苯并蒽、亚硝胺、210钋、镉、砷等。能促进和加快癌症生长的促癌物质有氰化物、邻甲酚、和苯酚等。在致癌物和促癌物的协同作用下,损伤正常细胞,使之变成癌细胞,形成癌症。70%~90%肺癌的发生是吸烟引起的,如口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌和膀胱癌的发生与吸烟也有关系。
4、卷烟烟雾中含有3%~6%的一氧化碳,它被吸入人体后能损害血液循环中红细胞(红血球)的携氧能力,造成人体组织和器官慢性缺氧,促使心、脑血管疾病的发生。
5、吸烟与环境或职业的污染起协同作用。如处理石棉的工人,其肺癌的患癌率比普通工人高8倍,而吸烟的石棉工人比普通工人高70倍。
6、被动吸烟危害别人。吸烟时冒出的烟雾污染周围空气,附近的人们吸了污染空气便是被动吸烟。例如吸烟者的妻子患肺癌的危险比不吸烟者的妻子高出1~2倍,吸烟者的子女患呼吸系疾病的危险高出数倍。
7、吸烟影响生育。阳萎的发生率,吸烟者比不吸烟者高出50%,每天吸烟30支的人,其精子存活率只有49%,过早吸烟又吸得多的人,其精子易畸形、失去活力,影响育出好的胚胎,影响下一代人。吸烟妇女产下的婴儿比不吸烟妇女产的婴儿平均体重减轻200克,而且可能发育不良,智力差。
以上内容参考:人民网-烟瘾老犯?教你10个戒烟的趣味方法
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