我放不开咋办?从小就是这样[流泪],一到集体活动就……

我放不开咋办?从小就是这样[流泪],一到集体活动就……,第1张

放不开可能是你性格比较内向,有点自卑,平时跟人沟通的少,很少参加集体活动,所以造成一参加集体活动就放不开,不自信,针对这种事情做到以下几点就会慢慢改变:

1、首先要培养自己自信心,人各有所长,用你的长处,比别人的短处,你就会增加自信,平时多看看社交方面的书,锻炼自己的表达能力,人多的时候,勇于表现自己,放轻松,就算说错了也没有什么大不了。

2、提高自身的能力,培养自己的兴趣,平时有空多看看新闻实事,娱乐体育八卦等,这样大家在一起聊天就会有话题。

3、多参加集体活动,多跟朋友聚聚,经常参加集体活动,到时你就不会感觉拘束,跟大家无话可说了。

4、任何时候都要乐观开朗自信,大家都是平等的,没有什么可畏惧和害羞。

5、不要太在意别人的眼光,生活是自己的,跟别人无关,只要没有妨碍别人,活着自在舒服就好。

因为你身体有残缺,你就特别的敏感,所以就很多时候都会影响到你自己,其实很多人跟你一样,不要觉得自己不好,又不是自己愿意这样的人都是天生的,既然自己已经这样了,要有信心去面对,不要害怕也不要觉得有什么不好,人无完人,就算一个没有残疾的人,他们也有自己的缺点,不要想太多,也不要给自己压力,要过得开心过得充实。要给自己力量,让自己过得快乐,加油。


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