为什么会经常想念一个人呢？

非常想念一个人是因为在乎他，无论是友情还是爱情、亲情。只要是在乎一个人的时候就会想念他，特别是对方已经不在，或者是不在身边的时候，这种想念深入骨髓。

我的想念的情绪

我以前也非常想念一个喜欢的人，那个时候我还是小学，但是我经常分神会想念她，或者是在梦中经常见到她。那个时候我是寄宿在学校上学的，不仅非常想家，还非常想念这个女生，因为她在我心中是非常美好的。可以说那时候非常喜欢她，就像是我的梦中的女神一样。后来我才知道这就是懵懂的爱情，只不过那个时候怎么会知道那么多呢。

长大后，我也会经常想念一个人，那个人就是我的奶奶。我的奶奶在我大学的时候就去世了，我还只有20岁的年纪。奶奶对我非常好，是陪我一起长大的，而我是陪伴她慢慢变老的。父母忙于工作，不在身边的时候，奶奶就是我唯一的依托。所以我跟奶奶的感情非常深厚，奶奶去世之后我经常会因为一些小事情就想到曾经的奶奶知道了会怎么说，她曾经是怎么做的，她曾教导过我的事情，都历历在目。让人泪目。

其实想念是每个人都会存在的情绪，我现在也会想念大学时光，为什么没有勇敢说出我爱你三个字，为什么大学荒废度日，为什么没有好好学习？不仅仅是对人的思念，也有对一段时间，对某件事情的思考和反思。

想念代表的含义

回到主题，想念一个人其实是爱的表达。无论是友情、亲情或者是爱情，对方在你心目中是非常重要的时候，就会想念这个人。可见你想念的这个人在你的心目中想必也是非常重要的。

想念一个人是对事情的纪念。两个人是存在一些事情发生的，只有两人发生了一些故事，才会对一个人如此思念，如果两个人什么都没有发生，也没有交集，是不会存在想念的。从某种角度上来说，也是对事情的想念，特别是对于一些美好的记忆。

想念指引着前进的道路。想念一个人其实是对未来的一种规划，如何排解这种想念，如何能够见面，如何能够得到这份爱情，都是想念之余产生的。也是排解想念的重要的结果，实现了对未来的某种规划。

其实想念一个人就勇敢一点，给他寄送一点小礼物，跟他通一次电话，去她的地方跟他见一面等。勇敢迈出第一步，成就自己，实现内心的愿望。

心里老是想着一个人，主要见于钟情、神经衰弱、强迫思维等。若自行不能缓解，或已经对生活产生较大影响，建议及时到医院的心理科或精神科就诊，在医生指导下进行处理，使症状逐渐恢复。

1、钟情：可能是处于情窦初开的年纪，喜欢上一个人，导致出现总是想着这个人的情况。对此建议多和朋友聊天，多做自己感兴趣的事，转移注意力；

2、神经衰弱：因长期处于精神紧张状态，可能会造成大脑神经调节功能失调，从而出现易兴奋、注意力不集中、胡思乱想等现象。主要表现为总是想着一个人，对学习或工作不利，同时还可能伴有失眠等症状；

3、强迫思维：可能是曾经与一个人发生过不愉快的事情，导致其在脑海中不断强化，明知没有必要，却难以被其他思维所代替。或因主观意愿希望停止，却反而因为抑制而变得更加强烈。

心里老想着一个人的现象也可能是由于环境变化等因素导致自身感到孤独、寂寞，从而容易想念某个特定的人。建议多出去散步，或者用工作、学习来丰富自己的内心，可以缓解这种情况。之所以会突然过度思念一个人，是因为这个人在你心里也有着非常重要的地位，他对你的人生非常的重要，并且你对他的依赖感很强，所以当你无法再见到他的时候，你心里会非常的悲伤，会非常的思念他，想要见到她，如果见不到他啊，你心里就会非常的低落，并且也没有安全感。

做什么事情都提不起兴趣打击，对你来说也是非常大的事情，所以你非常思念，想见到他 。

你好，很荣幸回答你的问题！

心里总是想着一个人，这是怎么回事？其实对一个人越是想念，那么她就越是时时刻刻地出现在你的脑海里，甚至有时做梦也会梦到对方。出现这种情况的原因大部分是你对这个人是有好感的，说白了，你就是喜欢对方，暗恋着对方，因为暂时还没有得到，会不断地想要得到对方的认可，所以才会时时刻刻的想念着她。

另外还有一种情况，也就是说你的生活不是特别的充实，你总有闲暇的时间去让自己发呆，因此在你不忙的时候，你总会胡思乱想，这就给了你想念对方的时间。所以，如果你不想一直这样，你就应该让自己的生活充实起来，让自己忙碌起来，这样你就没有时间去胡思乱想了。

谢谢，希望可以帮到你。加油！

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