为什么说冬季最适合备孕?

为什么说冬季最适合备孕?,第1张

我们都知道春天是万物复苏的季节,农民伯伯都在春天播下种子,秋天丰收。如果如果在夏天、秋天、或冬天播种,通常种子很难发芽或即使是发芽了也很难结出果实、结出的果不饱满等等。人其实也一样,虽然不像植物种子那么严格,人是来自大自然,也一定程度上遵循这样的规律,如果在春天造人,成功率会更高。

但是为什么说春天适合孕育,而冬天适合备孕呢?

一年四季中,夏天的时候因为天气炎热,男性的睾丸容易受外界因素影响,精子不成熟或精子容易被破坏。夏天的精子会跟人一样,疲劳不爱动,活性不高。而在秋天,精子的活力虽然比夏天的好,但相比春天来说,春天更符合自然规律,更适合胎儿的生长发育。冬天人体也容易受寒冷等多种因素刺激,多方面影响,容易内分泌失调。春天才是最适合孕育的季节。因为精子的生长周期为75~90天,女性备孕,比如吃叶酸,也是需要3个月,所以从冬天开始备孕,春天来了,精子和卵子刚好成熟,此时播种,成功率必定大增。

备孕的男性要注意下面几点:

因冬天比较冷,尤其是在北方,很多人都不愿意出门,喜欢在房间里面呆着,门窗关得好好的,室内不通风,这样容易滋生细菌,影响健康,所以最好注意定期通风透气。另外在食疗方面可以多吃锌、硒、蛋白质含量高的食物,比如牡蛎、山羊肉、牛肉、动物内脏、坚果类等这些食物来提高精子质量。

女性在春天的生育能力也是最强的,卵子质量也是最好的,子宫环境最适合新生命生长,只要是吃好叶酸,及时做好备孕,都比其它季节更容易怀孕,怀孕的成功率更高。

无论是男性不审女性,平时可以多锻炼,以此来增强体质,为新生命的成长提供一个良好的孕育环境。

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男子的精子会随季节发生变化,有分析表明:夏季不成熟的精子的比例,比其他季节都高。这是由于夏季温度普遍偏高,而精子的耐热性又比较差的缘故。 虽然冬季也容易使男人的精子尾部出现缺陷,但程度没有春季严重。总的来说,精子数量最高的是冬季,然后是春季,精子自动性最强的是秋季和冬季。 死精症是指多次精液检查精子形态无异常,密度也在正常范围,但绝大多数精子是死亡的。正常情况下,精液排出体外1小时之内,正常存活的精子应70%以上,如死精子超过40%即影响受孕。精子存活时间应保持6小时存活率20%以上,如6小时之内已无存活精子,即可引起不育。精子的活动与精囊所含之果糖有直接关系,果糖减少,营养缺乏,则精子死亡率较高。另外,维生素A,E的缺乏对精子的活动也有很大的影响。精子中有一定数量之畸形精子是难免的,一般认为10%以内可称正常,超过10%以至达到20%则会影响生育,因为此种情况下,多伴有液化差,活力低等精液质量问题。 意见建议:精子对温热非常敏感,阴囊温度在33摄氏度37摄氏度之间是精子生存的适宜度,一旦超出这个温度,对精液的质量,数量都有影响。


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