161cm女标准体重多少

161cm女标准体重多少,第1张

161cm的女生,标准体重是52.4kg。

女生准体重计算公式为:标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg),所以女生身高161cm的体重是:体重=(161-100)x0.9(kg)-2.5(kg)=52.4kg。

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

女生161身高标准体重为56kg。

身高161的女生标准体重在47.16kg~57.5kg之间,只要保持在这个范围里面,基本上身体是不会出现什么大问题的,偏瘦或者是偏胖的话,就要注意饮食,同时加强锻炼,以免影响健康状态。

如果身高161,体重却大于78.6千克,就已经达到了重度肥胖的地步了,这样时候要自觉的控制饮食。

计算成年人的标准体重有相应的公式:

其中最为简单也是被广泛接受的一种计算公式是用身高减去105。身高为161的标准体重应该是161-105=56kg。

如果超过标准体重10%为超重,超过20%为肥胖,低于标准体重10%为偏瘦,而低于标准体重,20%则称为消瘦。


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