五味子的功效五味子的作用

五味子药用价值极高，有强身健体之效，同时五味子的功效与作用及禁忌也很多，大家知道是什么吗?五味子的功效由我来为大家介绍!

五味子的功效与作用

1、五味子一般分南五味子和北五味子，两者皆可药用。而且功效显着。五味子具有敛肺、涩精、滋肾，生津，收汗等主要功效。其可敛肺止咳，可用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用也可用于治疗遗精、久泻、阴液不足之口干渴、盗汗等症凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。

2、五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及木酚素，是少数兼具精、气、神三大补益的药材之一五味子对五神经系统各级中枢均有兴奋作用，对呼吸系统也有兴奋作用，所以可用于镇咳和祛痰因木酚素具有强效复原作用所以五味子也可减低疲身体的劳感等。

3、五味子除了可降低血压之外，还有利胆、降低血清转氨酶等功效。五味子适应原样作用与人参相似五味子能增强身体对非特异性刺激的防御能力。增加细胞免疫功能，使脑、肝、脾脏SOD活性明显增强，故具有提高免疫，抗氧化、抗衰老之功效。五味子还有很好的抑菌作用，对常见的金色葡萄球菌、肺炎杆菌、肠道沙门氏菌、绿脓杆菌等均有抑制作用，可以说是作用多多的一种药材。

五味子的禁忌

1、外有表邪，内有实热，或咳嗽初起、痧疹初发者忌服。

2、《本草正》：感寒初嗽当忌，恐其敛束不散。肝旺吞酸当忌，恐其助木伤土。

3、《本草经疏》：痧疹初发及一切停饮，肝家有动气，肺家有实热，应用黄芩泻热者，皆禁用。

4、不良反应及治疗：五味子无明显毒性，个别病人服药后胃部有烧灼，泛酸及胃痛。近期报导，煎服五味子引起窦性心速1例，临床表现为心慌气短，胸部憋闷，心电图示窦性心动过速，伴定性早博，经急救后缓解。另外1例煎服致呼吸抑制。

新鲜五味子怎么吃

五味子，为五味子科植物五味子或中华五味子的果实。临床使用的五味子有生用、炒用、炙用、蒸用之分。用于滋补多为熟炙用于治疗多用生品。

五味子虽说有五味，却是以酸为主的。唐代《新修本草》记载：“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味。”意思就是它有甘酸辛苦咸五种味道，所以叫做“五味子”。

新鲜五味子怎么吃?五味子是一种美味的水果，可以洗净生吃同时也是一种上好的中药材，可以制成五味子干。除作为中药饮片在各地药房销售外，还应用于各类食品及保健食品中。如饮料、保健酒、调味料、蜜饯、果脯等。

将五味子清洗，浸泡吸胀，然后煎煮，过滤，浓缩，制成五味子提取液，经过这种方法制成的五味子果汁，加入冰糖、蜂蜜增加甜度，加入其它果汁、酸奶，调整风味，甚至还可以加葡萄糖酸亚铁等，强化补铁。还可以在沏茶、冲咖啡时加入五味子果汁，制成五味子茶、五味子咖啡。

将洁净的五味子装进带塞盖的玻璃器皿中，加入适量的酒(一般用低度白酒或黄酒)，根据药材吸水量的大小，按1：5至1：10的比例配制，密封浸泡，每天或隔天振荡1次，14至20天后用纱布过滤。为了矫正口味，可加入适量的冰糖或白糖。药渣可再加酒浸泡1到2次。一般宜在饭前温服，每次按量饮用。可治疗神经官能症之失眠、头晕、心悸、健忘、乏力、烦躁等。

将新鲜的五味子果实，放入大缸中，埋入地窖，经过5年漫长的发酵，就酿成同时拥有甜、酸、苦、辣、咸这五种味道的五味子蜜，味道酸酸甜甜，很可口，可直接吃、冲茶喝、煲药膳，多种多样。据说，韩国济州岛当地老年人补气血、强筋骨、延年益寿全靠食用五味子。

神经官能症其实是多种神经障碍疾病的总称，神经官能症主要涵盖了神经衰弱、强迫症、焦虑症、恐惧症以及肢体交流障碍等疾病。这也是一种较为复杂的神经性疾病，得了神经官能症之后，患者会出现社交困难、头痛、失忆、胸闷、恐慌等症状，正常的社交行为也会因此而受到影响，甚至患者还会出现自残自爆的现象。神经官能症不仅会导致患者的精神出现异常，甚至心理也会出现异常，严重者还会造成生殖系统和肠胃系统的病变。

长期处在焦虑抑郁情况下，对于患者的各方面生理机能影响是非常大的，得了神经官能症。一定要确诊之后采取根本性的治疗，神经官能症属于心理性的疾病，应该在治疗的时候以精神治疗为主，辅助相应的药物治疗及物理治疗之外也可以给予患者相应的心理指导，从中医的角度来说，也可以使用调理气血、养心安神、健脾益气的中药来促进新陈代谢并提高血液的含氧量。

得了神经性官能症之后，除了采取相应的药物来治疗之外，日常护理也是极为重要的，当患者发病时，尽量身边要有人陪伴，帮助患者恢复平静和理智，并且鼓励患者去表达自己的情绪。日常的居家环境尽量要安静和舒适，最好能够保障患者的安全，你始终可以多吃一些蔬菜水果和高纤维的食物，尽量少吃刺激性的食物和对肠胃有刺激的烟酒浓茶。

植物神经紊乱是可以吃中药来调理的，因为植物神经功能紊乱，主要还是影响一些内脏脏器的功能，一个慢性的损害，这样可以用一些中药慢慢的调理是可以的。 但是这种调理需要很长时间，最少三个月到半年的时间，甚至1到2年，这样慢慢的调理。体质改变，加强植物神经的调节作用，最主要是交感神经和副交感神经的调节作用。对于严重的植物神经功能紊乱，往往表现为出现明显的夜间睡眠质量差，失眠多梦易醒。同时伴有出现精神状态较差，白天容易犯困，无精打采，并且出现记忆力下降，身体抵抗力差，容易感冒等临床表现。当发生植物神经功能紊乱的时候，可以建议吃一些谷维素来帮助调整，谷维素是从谷物当中提取的一种物质，具有轻度的调节植物神经功能的作用，并且还可以有效的起到助眠的作用，临床上一般建议可以适当的服用来进行治疗。

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