觉得脚常发冷、慢性无故疼痛吗？小心可能是「下肢动脉硬化」_备孕

【王彦文】双脚常觉得发冷、是许多女性的日常困扰，但男性一样会出现双脚发冷的现象；但如果同时伴随着慢性的双脚疼痛，便得注意是否罹患被称为「脚的狭心症」之下肢动脉硬化。下肢动脉硬化恶化后不但可能必须截肢，根据日本公益法人心脏血管病研究振兴财团的研究，患者并发心脏病的比率为50％。双脚经常性发冷、坐或行走时无故疼痛都是警讯常常觉得双脚发冷，行走时双脚无缘无故就痛吗？下肢动脉硬化又被称为「脚的狭心症」，因为它和狭心症的起因一样、都是由于双脚的动脉血管阻塞硬化所引发。下肢动脉硬化严重时因为会引发坏疸、必须截肢保命。根据日本下北泽医院的血管外科医师长崎仁和副院长表示：由于女性的血管天生比男性细，所以女性更容易罹患下肢动脉硬化。此疾病分为四个阶段，第一阶段先是感到双脚经常发冷、发麻；第二阶段是感觉行走时小腿很重、会疼痛；第三阶段是连睡眠时这种躺着不动的状况下、双脚都会感到疼痛；最终的第四阶段便是引发坏疸、必须截肢。而根据日本的公益法人心脏病研究振兴财团的研究统计显示：下肢动脉硬化的患者，5年后约有20％会发作心脏病或脑中风。除此以外、下肢动脉硬化的患者并发心脏病的比率为50％，可见注意自己的双脚状况有多么重要。（编辑推荐：比坏胆固醇惨…2种人藏「恐怖胆固醇」动脉硬化风险更高）如何自己检查双脚的状况日本兵库县冢崎医院的心脏内科医师河野浩明说明：健康的脚掌底是粉红色的，如果脚掌底看来是红、青、白、黑色，就可能罹患了下肢动脉硬化。除此以外行走时常常感到小腿肚疼痛、或大腿根部疼痛的人，也需要至心脏血管内科就医。预防下肢动脉硬化的方法长崎仁和表示，预防自己罹患下肢动脉硬化除了不要老坐着不动，除了每天散步30分钟（约8000步）以外，还可以用简单的体操来预防：（编辑推荐：首获实证！健走4周血管变软Q、降6成动脉硬化风险）抓着椅背、掂起脚尖抬起脚跟后静止10秒，放下脚跟后静止10秒，每三来回算一次，每天分开时间做三次。将小毛巾放在地上、只用单只脚的五只脚趾头捡起毛巾，将脚尖翘起后、把毛巾放下。每天如此左右脚各捡起五次，便可有效的预防下肢动脉硬化。

体循环的路线为：左心室→主动脉→全身各级动脉→全身各处毛细血管→全身各处经脉→上下腔静脉→右心房；肺循环的路线为：右心室→肺动脉→肺部毛细血管→肺静脉→左心房．体循环和肺循环是同时进行的，并在心脏处连通在一起，构成一条完整的血液循环路线．如某同学脚背受伤发炎，医生在他的左臀部注射消炎药．此药剂到达足部的历程是，⑦下腔静脉→②右心房、右心室→⑤肺动脉→③肺部毛细血管→⑥肺静脉→①左心房、左心室→④主动脉→⑧下肢动脉→脚部毛细血管（病灶）．

故选B

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