肾有问题最好是看哪一科，秘尿还是内科，还是~~

肾有问题最好是看哪一科:

1.肾内科：如果考虑是肾炎及尿路感染，如检查尿常规有蛋白尿，和/或有镜下血尿，肾功能异常,尿路不适及水肿等等情况，则应看肾内科；

2.泌尿外科：如果是尿路结石（肾结石、输尿管结石及膀胱结石，可经B超确定），泌尿系肿瘤（肾癌、膀胱癌等），肾脏囊肿及多囊肾等,则应该看泌尿外科,有些多囊肾也可年肾内科；

3.肿瘤科：如果是泌尿系肿瘤，有的医院可不看泌尿科，而直接看肿瘤科；

4.内科：如果是小医院，没有肾内科的话，肾炎病人可直接看内科，一般大的医院都有肾内科；

5.性病科：如果是由性传播疾病导致的泌尿系疾病，可看性病科。

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要想提高免疫力，就要想办法多吃能够提高身体免疫力的食物和营养素，同时保持良好的生活习惯和饮食习惯。做到下面7点，你的免疫力就会变得更强。

1、每天保持适当的运动，大约进行30—60分钟左右的有氧运动，比如快走，慢跑，练太极，拍打，都可以锻炼身体肺活量，促进血液循环，增加血氧量，也可以增强体质，身体的免疫力自然比一般人都要好。

2、习惯早睡早起，尽量保持在晚上十点钟左右睡觉，不要超过11点，而且要保持有7—8个小时的睡眠时间。只有保持充足的睡眠时间，我们的免疫力就能保持在比较高的状态，即使身体接触到细菌病毒也不容易感染。

3、每天都保持快乐愉悦的心情，如果碰到很大的压力，要懂得自我放松，比如说进行短暂的深呼吸或冥想。让自己的身体总保持在愉悦放松的状态。因为当一个人如果长期处在心情不好，心理压力很大，工作压力很大的情况下，这个人就会一直处在应急的状态，身体的养分就会大量消耗，免疫力就会受到抑制，当遭遇细菌病毒的时候，自然也就容易感染。

4、经常多吃高蛋白质的食物，比如说鱼肉豆蛋奶。蛋白质是增强体质的基础营养素，蛋白质也是制造抗体，白细胞，各种免疫细胞的主要原材料，所以蛋白质充足的人免疫力自然强。

5、经常吃含锌高的食物，比如说生蚝，牡蛎，海鲜，山核桃，动物肝脏，坚果等等。锌可以促进免疫细胞数量的增加和活力，从而提高机体的免疫力，能够快速地战胜细菌病毒。

6、经常吃含维生素C丰富的水果，比如说经常吃鲜枣，樱桃，蓝莓，山楂，猕猴桃，草莓等等，这些水果含维生素C都很丰富。维生素C有助于激活身体免疫系统，快速地提高免疫力去对抗细菌病毒。

7、经常吃营养丰富完整的一些食物，比如说蛋类，奶类，种子类的食物，这些食物含有人体30—40多种营养成分，营养很完整均衡。经常吃这样的食物，身体的养分充足，体质自然好，免疫水平自然会比一般人都要高。其实懂得保养的人，还会习惯性地补充一些浓缩的天然营养素，比如说蛋白质粉，多种营养素片，维生素C，维生素B族，维生素A，益生菌等等，免疫力自然就会比别人强。

以下是会考生物知识点总结：

1.生物体具有共同的物质基础和结构基础.

2.从结构上说,除病毒以外,生物体都是由细胞构成的.细胞是生物体的结构和功能的基本单位.

3.新陈代谢是活细胞中全部的序的化学变化总称,是生物体进行一切生命活动的基础.

4.生物体具应激性,因而能适应周围环境.

5.生物体都有生长,发育和生殖的现象.6.生物遗传和变异的特征,使各物种既能基本上保持稳定,又能不断地进化.

7.生物体都能适应一定的环境,也能影响环境.第一章生命的物质基础

8.组成生物体的化学元素,在无机自然界都可以找到,没有一种化学元素是生物界所特有的,这个事实说明生物界和非生物界具统一性.

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