先天的肤色我们无法改变，但是后天晒黑可以通过防晒来变白一些。另外长期的暴晒也会使皮肤老化粗糙，所以保持防晒吧。
如果白不了，就要养好皮肤。有气色的皮肤也会加分不少，会让你变得更好看。注意多喝水，吃水果，促进新车代谢和保持好的心情。
每个人都是小仙女❤️
天生皮肤黑多半是由于遗传基因问题，可以从生活习惯上使肤色改善，但无法变得很白。天生皮肤黑的改善方法：
1、从运动、饮食、习惯上改变新陈代谢。从不少的书籍或者资料上大家可以看到，皮肤黑与人的代谢有着明显的关系，一般情况下，皮肤黑代表代谢不佳。因此，皮肤黑的朋友应该多运动，同时多食用一些利于新陈代谢的事物，并且结合良好的作息习惯，形成良好的系统代谢。
2、利用护肤产品保护皮肤并修饰缺点。护肤品有好多说能深入皮肤美白，暂且不说能否有显著的效果，如果买到好的产品必然能够有所作用，至少会起到修饰作用。长期下来，人们总会感觉皮肤好像有所改善。但护肤品的选择需要慎重，因为用不好可能适得其反。
3、严禁暴晒或者在温热的春风中过度吹拂。大家会注意到，皮肤黑的人往往更怕晒或者风的吹拂，因为稍稍的太阳晒可能让皮肤变得更黑，甚至会损伤皮肤。因此，皮肤稍黑的朋友要注意保护皮肤，尽量避免暴晒。另外，春天来了，春风容易让人变黑，要注意安排出行。
4、保持心情良好，并且建立自信。心情好有自信，加上合理的服装搭配，即便皮肤有些偏暗也并非什么大不了的事情。请记住人都有特色，人都有优势，相信自己，散发从内而亡的光泽，皮肤也会逐渐好起来。另外注意身体调理，让人体健康，皮肤也会越来越好。
有的人皮肤白的发亮发光为什么
有的人皮肤白的发亮发光为什么？很多女性都是非常注重皮肤的美白的，但有的人皮肤白的发亮发光，这令很多女性感到好奇。接下来我带大家一起了解有的人皮肤白的发亮发光为什么。
有的人皮肤白的发亮发光为什么1天生的，基因决定，还不容易晒黑。有的人就是白，尤其是照相时会发亮。皮肤黑的也没关系，多吃含维生素C的食物，西红柿，刺梨，猕猴桃等，会白起来的。
全身皮肤美白的妙招
方法1：精油美白+美白面膜
泡精油浴能够有很好的美白的效果，在已放满水的浴缸里加入几滴精油，热气能够帮助释放出精油的功效，令身体不仅仅美白，而且芳香。
你还可以先在浴缸中放入一片能够起到美白效果的面膜，接着再泡澡，这样身体肌肤也可以充分吸收面膜中的美白成分，变得白嫩剔透。
方法2：精油全身美白法
材料：粗盐、柠檬精油、甜橙精油、基底油适量
做法：将15g粗盐加柠檬精油或加甜橙精油10滴，再加适量基底油混和。
作用：晚上洗澡时拿来全身去角质，可让肤色恢复白晰。
方法3：美白护体膜
材料：香蕉、全脂牛奶、纯净水
做法：先将香蕉捣至糊状，接着加入全脂牛奶，再倒入少量水。大概以3：5：1的比例混合搅拌香蕉、牛奶和水，最后涂抹在全身的肌肤上，待20分钟后清洗干净，只要使用一次，你就能感觉到皮肤变得细嫩润泽。
方法4：柠檬浴
在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片，浸泡20~30分钟。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，柠檬的。香味又能提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的.厚茧，令全身美白的效果加倍。
方法5：蔬菜全身美白法
材料：半碗绿豆粉+小黄瓜与西洋芹（适量）
做法：温水均匀搅拌绿豆粉，小黄瓜及西洋芹洗净后要打成汁。全部混合后涂抹全身，待30分钟后洗净。
作用：可帮助去角质让身体发出嫩嫩自然光并帮助全身美白。
方法6：牛奶沐浴法
材料：牛奶
做法：将1公升新鲜牛奶放入洗澡水中，待身体洗净后入内浸泡30分钟。
作用：可全身美白、去除老化角质。
注意：如果觉牛奶用法太凶，可买市面上的牛奶沐浴乳，一次只要20ml即可。
方法7：黑糖擦身
材料：黑糖、蜂蜜
做法：洗完澡后趁着浴室里面的热气还没散开，赶紧用黑糖和蜂蜜混合一起，涂在身上，等待15分钟之后清洗干净
作用：黑糖是一种很好的身体美白剂，加上蜂蜜能紧致嫩白肌肤，你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦！
有的人皮肤白的发亮发光为什么2快速皮肤美白的窍门
方法一：自制美白面膜
1、把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2、用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3、用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩！
4、最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的。比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。。。你发现了什么、是不是白了一圈
方法二：生活美白小技巧
一、淘米水洗脸
每天淘米的时候，留下初次和第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。这种淘米水更适合油性朋友使用，因为用它洗脸后，面部不会再过分的光亮，。注意，用淘米水洗脸后，再用之3倍的水洗净。
二、牛奶涂脸
将喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入几滴清水，摇匀之后倒入手掌上，涂拭脸部，涂后5----6分钟再用清水洗净。此法若长久，脸部便会日渐白嫩，若是洗澡后使用更为有效，
另外我告诉你几种效果超好的自制美白面膜吧！
三、吹口哨
吹口哨可牵动头面部肌肉群充分运动，因而可减少脸部皮肤皱纹，同时，可使脉搏减缓
方法三：日常习惯助美白
1、要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会白嫩。
2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，你的皮肤会有想不到的水亮清透！
3、每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
4、出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。
5、先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。
6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在脸上，甚至额头下巴也可以顺便敷上，不但祛斑美白，每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
方法四：关于美白针
并非所有的人都适合使用美白针，专家告诉我们，以下几类人是不建议使用美白针美白的：
1、对维他命会过敏的人不适合打美白针。
2、怀孕及患有心血管疾病的人不适合打美白针。
3、肾结石患者禁用。
有的人皮肤白的发亮发光为什么3调节皮肤美白的技巧
1、美白方法--为肌肤补充水分
日晒后肌肤水分大量流失，因此你要买一瓶肌水，经常喷在脸上，起到保湿的作用。进入室内，立即卸妆，将其直接喷在无妆的脸上。
2、美白方法--美白化妆水的双重作用
含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，还可以通过水分的迅速渗透，达到收敛和美白的作用。如果你以往用的是普通爽肤水，不如把它换成特制的美白化妆水吧！
3、美白方法--24小时不间断美白
白天紫外线较强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的形成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想要肌肤真正的完美白皙，夜晚的。美白修护同样不可缺少。夜间，空气中仍会持续散发出少量紫外线，而晚间细胞的再生速度比白天快两倍因而黑色素会以很快的速度继续生成，所以晚间是进一步美白肌肤的最佳时间。
4、美白方法--专业的美白修复
如果可能的话，请每周到美容院做一次皮肤护理。请美容师用美白精华素和精油为你按摩，效果非常好。
5、美白方法--持续使用美白面膜
为了摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内让肌肤变得白皙，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天都使用美白面膜为肌肤进行加强护理，让面膜中的美白精华乳液被肌肤吸收，从而在短时间内让肌肤状况得到改善。
6、美白方法--饮食调节
维生素c是一种抗氧化剂，可阻止色素沉积。维生素b6有淡化色斑的作用。富含维生素b6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆等。
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