遗就两个原因：一个是虚，精不能自藏，一个是相火，扰动精室。因为虚，所以滑精，因为相火，所以才会梦遗。梦遗会加重虚，所以一定会滑精，滑精又会加重相火，所以更会梦遗。这个病，初起是梦遗。接着就会滑精。就是因为2者会相互影响。共同作用的结果就是身体越来越虚了。你能把一个身体好好的人，变成梦遗。就是把邪气从0壮大成10，那么，你也一定可以把一个滑精的人，让他把正气从1壮大成10。这是这样的话，你不就好了么？许多人还不到35岁，这个病又不是绝症，完全可以好的！！再说了，正气才是天地的正道。培养正气是很容易的。但是，这个病会反反复复。原因就是，一旦正气开始恢复，你马上就会有欲望，你控制不住，一泄，那就全完了。
二。如何做到不遗精
饮食清淡，不吃有火的东西。不吃大鱼大肉，不吃油炸的东西！不吃红色的东西，不吃特别酸的东西。不吃特别甜的东西。
不要出汗。但要坚持步行。以不出汗为度，我发现好多人，只要一出大汗，必梦遗！
不要盖太厚的被子。尤其是突然加着，必滑精。
不能吃大枣和胡萝卜，吃过的人，你一定能体会到，会有什么反应！！
不能吃桔子，吃多一点，必滑精，信不？橙子可以吃
苹果不能吃。吃一点点没事。
还有许多。我不能一一说明，请记住，尽量吃饭，不要再吃其它东西。。。可以喝点酸奶，记住，是酸奶。。。不要太多。。。3天吃一次就行。
调味品，只能有酱油,醋,生姜，不要太多，不要用干姜！冬天要多吃萝卜，可以吃点猪蹄。鸭子也可以吃点。吃了这些东西，一定要记住，不要盖的被子太厚，否则一定会滑精的。冷一点都没事的。
不要吃牛肉羊肉狗肉，不要吃太多的鱼，尤其是不要吃泥鳅和黄鳝，也不要吃鲫鱼！要吃鱼的话，就少吃一点鱼头和草鱼和青鱼吧。一定要少。多吃点米饭。8分饱，不要饿着了。更不要撑着了。争取早上稀饭，中午米饭，晚上稀饭。。。。多吃一点豆腐。不过，要吃好一点的豆制品。。。不要吃有毒的食品。。。比如长的特长的豆芽。特别嫩的豆腐。特别精制的食品。
三。自愈的前提
自愈有一个前提，那就是病情要稳定，才可以靠自身调节，来避免遗精。
病情稳定不稳定，有一个指标：那就是心率。必须在70以下
自己用手机上的表来测试一下，多试几次，如果超过了70，就是不稳定的状态，说白了，就是病情有可能还在发展。必须想办法让他停止下来。
一般来说，超过75，你就会明显的不舒服，超过80，你就吃不好睡不好了，越过90，你就特别痛苦，还会有尿道发痒痒的感觉，其时那不是真的痒，那是一种想射精的感觉。。。说白了，那就是相火
记好了，一旦精气开始恢复，就会有性欲，精气越是恢复的多，性欲就越是强烈。。。直到欲火焚身。只有顶过这一关，性欲才会下降。阳气才会潜藏下来。
过了欲火焚身这一关，疾病就算好了。。。。否则一切都是白谈！！！
还有一点，**在凌晨4点以前勃起，是相火的表现，就是不是正常现象，要注意把持住自己。5点之后的勃起，才算真正的晨勃。才是健康的好现象。
四。最后的话。
此文出自紫衣迪人先生在百度的一篇答疑贴。帮助了很多人。也有因此治愈了的人。这是他最后的一些话。很令人感动。
这个世界，普通存在一个规律：马太效应！强者愈强、弱者愈弱，随后，强者和弱者又会相互转化，强者因为太强到极限而毁灭了自己，成为弱者，而弱者弱到极限，因为无所畏忌，反而成了强者！
正气点上风的时候，他会牢牢的把握住这种优势，使自己不断壮大！所以精全者不思欲！一旦邪气点了上风，他也会牢牢的把握住这种优势，不让你再翻身。。。所以，你一旦开始保养精气，那么精气就会干扰邪气，邪气随后就会频繁进攻正气。。。。让你欲火焚身，不能把持。你过不了这一关，又SY了，那么邪气就赢了。你过了这一关，你就能好。。
上帝对每一个人都是公平的，每一个人都会有顺境和逆境，当一个人平时做的善事多，当他遇到逆境的时候，因为马太效应的作用，无论是外因，还是内因，逆境会被抵消。。。当一个人平时做的恶事比较多的时候，当他遇到逆境的时候，这种逆境，会被马太效应无限放大。。。。这给人的感觉，就像是报应一样。。。。自从有了天，天就一直生生不息，永不停止。。。生命不会结束，只会从一种形式，转变成另外一种形式。。。所以说，天道阳刚。。。。。君不见某某女明星，红到发紫，却因一点捐款的小钱，而遭国人的唾弃？？？君不见某某作家，出书立著无数，就因为一点点小钱，把自己永远的钉在历史的耻辱柱上？？？？君不见某某连锁电器老总，从小白手起家，富极一时，却因为对金钱的追求无止境，投机取巧，害人害已，最终把自己的后半生送进了班房？？？
心术不正的人，最后都会遭到报应，看起来没有规律，却在冥冥之中早已注定。从量变到质变，会有一定的过程的。所以说，不是不报，而是时候未到。
只有善良的人才会有好报，正义在最后一刻一定会战胜邪恶。。。黑夜是暂时的，黑夜的尽头就是光明！
只要有梦遗滑精这个症状，那么你身体的其它毛病都是这个原因引起的。
不要再乱吃药。那样不但没有效果，还伤钱，最关键的时，还打击你的自信心，看到很多人都说不想活了，唉。叫我说什么好呢？心态都没有摆正啊，今年天灾，死了多少人啊？干旱，地震，洪水，泥石流，空难，毒疫苗，草爬子！！只要你还活着，你就不是最倒霉的那一个！
其实啊。有时候，活着就是一种幸福。。。你得学会知足。。。你生病了，你感觉疾病才是最让你痛苦的；你问过健康人吗？有些人为了钱感觉日子过的好痛苦，有些人为了感情，过得好痛苦！！！如果你不生病，你也不一定会幸福，你会从一种痛苦，跌落到另外一种痛苦中去。唯有心灵的解脱，才会让你感到幸福。放下你内心的的欲望吧。活得轻松一些。
多做一点善事，要让自己成为一个对别人有用的人。唯有这样，才能让灵魂找到归宿。我记得复旦有一门公共课程，学得是圣经！！一个风华正茂前途无量精气神充足的大学生，况且还需要让灵魂得到安慰，何况是一个病人呢？善良可以让你的灵魂得到最大的安慰。当然了，你也会得到回报。因为种瓜一定得瓜，种下邪恶，一定会收到邪恶，种下善良，一定也会收到善良。当你用心去爱周围的人，那么，你也一定会得到别人的关爱。
在没有性交活动时的射精称为遗精。遗精是青春期后男性常见的生理现象，未婚男性在正常情况下，每月遗精1～2次，即精满则溢。若遗精次数超过正常， 同时遗精后伴有临床症状，如精神萎靡、头昏头晕、失眠多梦、腰膝酸软、四肢乏力，即为频繁遗精。频繁遗精原因较多，但多为功能性，如缺乏性知识；思想过度集中在性的问题上，大脑皮层始终存在一个性的兴奋灶，随时会触发脊髓中枢兴奋；精神上紧张、焦虑、恐惧，造成肌肉紧张与肌肉运动加强；劳累过度、长期慢性疾病、身体虚弱、营养不良，使射精功能紊乱。还有生殖系病变，如前列腺炎、精囊炎、包茎、包皮过长、包皮龟头炎等，出现炎症充血刺激，使阴茎易勃起，均可造成频繁遗精。另外，在患者日常生活中，穿紧身裤、睡眠时被褥太暖或太沉、睡前玩弄性器官、餐餐吃刺激性的食物或饮烈酒，容易诱发阴茎勃起、引起性器官充血，也可造成遗精。
诱发频繁遗精的病因较多，有时并非一种原因，而是多种原因混合在一起。其治疗针对不同病因，采取相应措施，掌握科学的性知识，生活有规律，把精力集中在学习工作上，睡眠姿势避免仰卧，不穿紧身裤，不饮酒和不食不良刺激性食物，注意外生殖器卫生，要经常洗涤，除去包皮的包垢；若为慢性泌尿生殖系炎症等局部病变，应及时去医院治疗。
是什么样的诱因，能让男人鼓起勇气让医师在命根子上操刀呢？包皮过长，除了有卫生及致病之虞，最重要的是它会影响性生活的美满，男人气概无法充分发挥！
包皮分泌污垢，引起恶臭
男性包皮与龟头上的油脂腺体，会分泌出包皮垢，和汗水混合在一起时，会产生难闻的味道，甚至引起「包皮龟头炎」；若是包皮切除之后，这层恶臭的皮垢就无从聚积起了。
龟头长期封闭，敏感度低
一般男性性刺激最敏感的地方是在龟头部位，而包皮长时间将龟头包裹住，会降低接受外界刺激的敏感度。
性爱接触地带，备受阻碍
虽然包皮在做爱时会自然地往后退缩，但是它多少都会阻碍龟头与阴道的接触。所以将这层障碍割除，能使龟头暴露在外与阴道直接接触，所感受到的性刺激也会强烈许多。
割包皮是一般的门诊手术，但真要下定决心动刀子，对男人来说还真是“心惊惊”，空有一肚子的疑问，却又不好意思向医师护士问清楚，以下就是手术的大致情形与护理要点：
1.手术过程约20～30分钟，不需要住院。
2.术后伤口会有轻微疼痛及瘀肿的情形，应定时服用止痛药，约 7～10天后即可痊愈。
3.伤口愈合前，应定期回诊追踪复查。
4.术后伤口应保持清洁干燥，小便时小心不要弄湿纱布。
5.伤口缝合系采用可吸收之缝线，所以不需要拆线。
6.若有阴茎勃起的状况时，请用一手护伤口，一手用力捏痛龟头，让阴茎自然消退，以免伤口裂开。
7.若伤口肿痛出血，可以局部冷敷加压止血；若出血严重时，则应立即回院就诊。
8.多准备几条内裤换洗（或是买免洗裤），因为组织液在恢复期间会有渗出弄脏内裤的情形。
9.恢复期间最好少动“色”心，不然自然的生理反应可是会让您吃足苦头！而在手术一个月后，病患可以恢复性生活。
10. 慎选合格医师施术，因为医师技术好坏会影响术后的外观及康复的过程。
这是别人的经验,你可以参考一下!
因为我的包皮实在是比较长，所以决定去把它干掉！我去的是北京大学第三医院（北医三院）。是三级的，就是最高级的。手术费+药费+换药、拆线，我一共花了将近600块。挂个“泌尿科”然后去门诊找大夫，大夫先会看看你的包皮是否应该手术。
然后给你开个手术同意单。但一般不会马上就可以做手术。得预约，医生告诉你什么时候能做。主要市现在包皮长的人太多了！我当初就等了一个礼拜才做上的！手术前得去验血、尿。其实可以当天就去化验。最多一个小时就能化验完。因为如果手术那天化验，会耽误时间的。我记得当初大夫说，有糖尿病的好象不能做手术。
早上8：30开始手术，先到先做。我8点就到了。第一个拿我开刀。不过挺倒霉的，有个新手给医生当助手。手术前得先将毛刮了。那个新手给我刮的时候刮破了两个大口子！！！手术时用针管在阴茎根部周围打麻药。我被扎了6针！然后医生用手术剪刀试探你的包皮，当你觉得不疼了以后，手术就要开始了！用消毒水（好象是碘酒）先消毒。然后用布将阴茎周围盖上，手术灯一开，就要开始手术了。手术时只有阴茎是被麻醉的。其他各个部位都能动。当初想看着医生给我做手术来着，但是得仰着头，就没看。手术时一点疼痛感觉都没有。因为已经麻醉了。所以说白了，就跟没那东西一样！所以各位大可不必害怕！
手术过程就不说了，因为我也没看见。手术完毕后医生会给你裹上纱布。然后给你开药。当初给我开的是消炎药（忘了名字了）、止疼片和防止勃起的药。我挺幸运的。基本没被疼痛折磨过，就连手术完毕，麻药劲过去以后，也没什么疼的感觉。手术后会出现水肿。不必担心。如果肿的不是特厉害就没事。如果出血了，就赶紧去看！晚上的话就去看急诊！手术后医生会告诉你什么时候去医院换药。记得一样要去啊！药的味道不是很怪，但是闻多了以后就觉得难闻了。说是手术完后就可以正常工作，不过我当初在家休息了一个星期才开始正常工作的。毕竟是命根子嘛！裹着纱布期间，小便时一定要避免将纱布弄湿。我当初就是小便完后都用纸巾擦干净。还有就是在用手接触那东西时，一定要轻拿轻放！否则会弄疼的！我是12月31号做的手术，然后1月15号就赶紧去拆线了。因为这期间不能洗澡，我实在是不能忍受了。拆线后医生说再过1、2天才能洗澡。因为有线孔。特别需要注意的是，这个手术最好是冬季做。因为半个月不能洗澡。所以如果夏天做的话那得多臭啊！而且夏天天热，伤口也不容易好。
我在手术后一个月有的性生活。其实也没觉得有什么不同。就是勃起后不必再用手拉包皮了。
尽管手术好了，但也别性生活太频繁。对伤口不利。顺便说一句，我的伤口因为愈合的一直很好，所以才刚一个月就开始生活了。如果你的伤口愈合的不是太好，那就多养养！
手术后在裹纱布的那段日子，如果晚上睡觉时，或者早上醒来时觉得有点要勃起的感觉，就赶紧缩起身子来！跟各位说一个我自己的经验，我当初晚上睡觉时，因为平躺着不舒服，所以在侧躺的时候在两膝盖间夹着一个较厚的海绵。这样睡姿也舒服了，也不会被两腿夹到而觉得疼。
我的个人总结就这么多。下面把一些朋友的问题我按照个人的见解回答一下：
手术后多久可以做爱？
答：最短一个月以后。最好多养养。
做爱的时候是否因为手术过有不同感觉？
答：个人觉得没什么不同。不过坚持的时间稍微长了些
手术后阴茎的外貌有变化么？
答：就是在软的时候龟头也能露出来。而且伤口现在挺清楚的
那包皮切割后，龟头露在外面是不是觉得比较舒服一点呢？
答：我觉得没什么区别
手术后的那段时间里，如果勃起是否会影响伤口复原呢？
答：对。会影响！千万控制住别勃起！医生会给你开防勃起的药
手术后是否影响小便啊？是不是不能洗澡啊？
答：不太影响小便。小心就成。手术后半个月不能洗澡。
如果做爱激烈一点，包皮切割后的伤口处是不是容易受破坏啊？
答：我的这个伤口不是很明显。所以没什么大碍
你做到14天不勃起了么？
答：我没做到。尤其是晚上睡觉时。可麻烦了！一有点动静就得赶紧缩起身子来！
你是什么医院，能介绍一下么？医师有特别讲究么？需要找人么？需要红包么？手术费好象不高吧？是不是先去看，然后再预约手术啊？
答：什么特别讲究都没有！手术费一般应该在400左右。得先看门诊，然后预约手术
如果阴茎本身的伸缩度比较大的话，手术后长期的非勃起状态的休养会不会影响以后勃起状态的伸缩性啊？
答：手术后不会影响勃起。医生会慎重估计平时与勃起时长度的差异的。除非医生技术太次！
问：我是一个包皮过长者，在阴茎松软时能轻松翻起，露出龟头，但当阴茎勃起时包皮上翻就比较的困难，在我的第一次性交时就曾经把龟头卡住，需要用手帮助才能下翻，不过现在已能自由下翻，不知是否需要做包皮手术？另，最近我的龟头旁出现隐约的红点，龟头偶尔会出现痒，但红点尚未突起，不知是火气太大原因，还是其他，该如何处理？盼指教！
答：象你这种情况，说明包皮还是比较紧，以后如果性交，还是有发生包皮嵌顿的危险，特别是如果性交持续时间长的话。另外，如果不注意经常清洗，由于包皮垢的刺激，也容易诱发炎症。所以最好有时间去手术，实在不愿意手术就得经常清洗和上翻包皮使其逐渐松弛。
这个手术的危险性不大,是个常规的小手术,放心吧!我很多朋友都做过,只要去正规一点的医院都是可以治好的! 康复日期上面有讲,这里就不罗嗦了! 对于做不做手术,你看了上面的想想吧,不过劝你还是做了吧,没了总比没好吧,长痛不如短痛嘛!
祝你早日康复!!
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