黄豆和水一起放入锅中小火熬煮二十分钟。黄豆水可以治脚气，后脚部也不会脱皮了，并且脚部的皮肤也越来越滋润，一般情况下，连续使用三四天就可以看到成效。
扩展资料：
大豆脂肪也具有很高的营养价值，这种脂肪里含有很多不饱和脂肪酸，容易被人体消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止胆固醇的吸收，所以大豆对于动脉硬化患者来说，是一种理想的营养品。
豆渣中的膳食纤维对促进良好的消化和排泄固体废物有着举足轻重的作用。适量地补充纤维素，可使肠道中的食物增大变软，促进肠道蠕动，从而加快了排便速度，防止便秘和降低肠癌的风险。 同时，膳食纤维具有明显的降低血浆胆固醇、调节胃肠功能及胰岛素水平等功能。
参考资料：人民网-夏天有脚气如何有效治疗，百度百科-大豆
脚气病虽然不是什么大病，但因其不好治愈，困扰了很多人，这是一种由真菌引起的疾病，一般先从单脚开始出现症状，有些人若没有注意，让感染蔓延，可能会感染到另一只脚，一般表现为脚趾间脱皮，起水泡，皮肤开裂，最难受的是剧痒，有时痒的厉害，不停的抓，会把皮肤抓破，又导致感染。若不小心还会传染至手部，导致手廯，真菌一般喜爱温暖潮湿的环境，夏季天热，穿不透气的鞋，很容易让真菌蔓延，冬季天冷情况会好转。
脚气也分型，一般包括水疱型，糜烂型，鳞屑角化型，水疱型多发生在夏季，表现为脚趾间出现米粒大小的水疱，若弄破后，可见深层的鲜红色糜烂面。糜烂型一般表现为局部皮肤角质发白，常见于多汗者，鳞屑角化型的症状是足部有大量的脱屑现象，而且是反复脱落。
一般会用达克宁去涂抹，但效果也不是很明显，我们可以采用维生素C的片剂磨碎后外用，用适量的水冲泡后去泡脚，因为维生素C融于水后呈酸性，具有杀菌的作用，并且维生素C有抗氧化作用，对糜烂型效果更佳，还可以使用盐水泡脚，盐也有杀菌消毒的作用，我们还可以使用艾叶泡脚。若有时干痒的厉害，我们可以涂抹一些橄榄油，茶油等，其所含的不饱和脂肪酸，可以隔绝空气，对皮肤有很好的保护作用。
为健康答疑解惑，营养界最会手绘的医生（微信公众号：王霞般若）
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