橄榄油的用途有哪些?

橄榄油的用途有哪些?,第1张

橄榄油的用途:

1、护肤——洁面后,用一些橄榄油涂在皮肤上,适当按摩皮肤,直致完全吸收,还可以用毛巾热敷一下脸部。橄榄油可以保持皮肤的水润,淡化色斑,减缓皱纹。

2、炒菜——橄榄油带有橄榄果的清香,特别适合制作沙拉和凉拌菜。橄榄油老少皆宜,每天40克左右。不太适合煎炸食物,因为高温会增加橄榄油香味,盖过食物本身的味道。

3、卸妆——许多人认为油类的卸妆品会促使粉刺产生,这其实是错误的概念。会导致粉刺的主因是来自于清洁不够彻底,橄榄油能将防水、抗晕类的彩妆充分吸附,并达到深层卸妆的工作,而且在卸妆的同时还能够滋润脆弱的肌肤。

4、护发——在洗发水中加两滴橄榄油后洗头发,长时间可以让头发顺滑。或者可以在洗完头发后用吹风机把头发吹到半干,把橄榄油涂在发尾,就可以防止头发分叉。注意:涂的时候不要涂到发根部,不然头皮不太好清洗。

5、清洁——每天都会用到的刷具堆积了不少残妆脏污,先用橄榄油将残妆溶解后,再利用“中性清洁剂”进行清洁,这样就可以在不伤害刷具的情况下把它洗干净。

1、眼部卸妆

许多人认为油类的卸妆品会促使粉刺产生,这其实是错误的概念,会导致粉刺的主因是来自于清洁不够彻底,橄榄油能将防水、抗晕类的彩妆充分吸附,并达到深层卸妆的工作,而且在卸妆的同时还能够滋润脆弱的肌肤.

2、光泽护发油

市面上大部分的产品都添加了化学香料,对人体有害。洗完头发后在发尾轻抹上几滴的橄榄油,就是最天然又无添加的护发品。

3、清洁化妆刷具

每天都会用到的刷具堆积了不少残妆脏污,先用橄榄油将残妆溶解后,在利用“中性清洁剂”进行清洁,这样就可以在不伤害刷具的情况下把它洗干净。

4、洗发前护发

古人常用橄榄油作为护发品使用。

5、指缘修复

橄榄油在指缘边按摩,它可以使指甲强韧,并且让指甲边变得柔软。

扩展资料

橄榄油的作用:

1、促进血液循环

橄榄油中的ω-3脂肪酸能增加氧化氮这种重要的化学物质的量,可以松弛你的动脉,从而防止因高血压造成的动脉损伤。

2、改善消化系统功能

橄榄油中含有比任何植物油都要高的不饱和脂肪酸、丰富的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化物等多种成分,并且不含胆固醇,因而人体消化吸收率极高。

3、保护皮肤

橄榄油富含与皮肤亲和力极佳的角鲨烯和人体必需脂肪酸,吸收迅速,有效保持皮肤弹性和润泽;橄榄油中所含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质,能消除面部皱纹,防止肌肤衰老,有护肤护发和防治手足皴裂等功效。

参考资料来源:人民网-橄榄油的一些生活小妙用 速收藏

参考资料来源:人民网-橄榄油的作用有哪些 护肤促血液循环


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