适合睡前读的书籍推荐

一份适合睡前阅读的书单，以后睡觉前就知道读什么书了。以下是我为大家整理的关于适合睡前读的书籍推荐，欢迎阅读!

适合睡前读的书籍：1、《性别战争》

奥利维娅·贾德森(著)

豆瓣评分：8.0

(1813人评价)

内容简介| 奥利维娅女士以杰出的文字功力，用通俗易懂的笔法阐述生物性行为的进化和由此引起的社会学现象，作品有着极强的可读性和娱乐性，却又丝毫不影响其严肃性和学术本质。

推荐理由| 企鹅搞基?海豚是西门庆?作者几乎把目前我们知道的生物性行为进化模式都讲述了一遍，这千奇百怪的性行为进化模式在她的笔下是如此轻松搞笑又充满专业性。

适合睡前读的书籍：2、《为什么读经典》

伊塔洛·卡尔维诺(著)

豆瓣评分：8.3

(2782人评价)

内容简介| 本书论及31位经典作家及其作品，是进入经典世界非常好的入门书。在这里，卡尔维诺向我们开放他不拘一格、兼容并蓄的秘密书架，娓娓道来他的理想藏书。

推荐理由| 凭着热忱和智慧，卡尔维诺让文学作品在读者面前呈现千姿百态的魅力。没有学院术语和新闻报道的油嘴滑舌，博学而非炫学，充满了对文学真正的热情。

适合睡前读的书籍：3、《送你一颗子弹》

刘瑜(著)

豆瓣评分：8.6

(76966人评价)

内容简介| 在这本书里，作者“审视”了许多杂七杂八的东西，有街上的疯老头，有同宿舍的室友，有爱情、电影和书，大到制度，小到老鼠。

推荐理由| 作者刘瑜说自己写东西就是给那些不想被复杂的政治词汇吓到的、但是对政治又很关心的人看。所以，她把民主和市井生活、酱醋油盐联系起来。 刘瑜觉得，“没有无聊的人生，只有无聊的人生态度。”她认为自己的生活像是一只骆驼，无声无息地穿越撒哈拉，而文字则是她体验生活的方式。

适合睡前读的书籍：4、《思维的乐趣》

王小波(著)

豆瓣评分：8.9

(8255人评价)

内容简介| 作为一个自由人文主义者，王小波终其一生思考着并快乐着，他以自身对““””的记忆为重要矿藏，用杂文以独有的调侃的笔调完成了对自由与理性的 反思 与书写。

推荐理由| 此书展示的正是一座智慧的迷宫，让读者真切地体会到思维带来的无与伦比的快乐的同时，从他那里学会如何独立而自由地思考。

适合睡前读的书籍：5、《当我谈跑步时，我谈些什么》

村上春树(著)

豆瓣评分：8.1

(37766人评价)

内容简介| “痛楚难以避免，而磨难可以选择。”每当村上 长跑 时，脑海里就反复出现这句话。积极地选择磨难，就是将人生的主动权握在自己手中。他将这些年来在路上一面奔跑，一面思索的东西集结成书，诚实地书写跑步，诚实地书写人生。

推荐理由| 不再是浮华迷茫，不再是旖旎感伤，不再羚羊挂角无迹可寻——写了几十年“别人”的文字，他第一次只写自己：小说之外、 故事 之外、文字之外，均是娓娓道来，清淡如云，宁静如水……

适合睡前读的书籍：6、《如何阅读一本书》

[美] 莫提默·J. 艾德勒、

查尔斯·范多伦

豆瓣评分：8.5

(6935人评价)

内容简介| 每本书的封面之下都有一套自己的骨架，作为一个分析阅读的读者，责任就是要找出这个骨架。一本书出现在面前时，肌肉包着骨头，衣服包裹着肌肉，可说是盛装而来。读者用不着揭开它的外衣或是撕去它的肌肉来得到在柔软表皮下的那套骨架，但是一定要用一双X光般的透视眼来看这本书，因为那是了解一本书、掌握其骨架的基础。

推荐理由| 喜爱伍迪·艾伦电影的读者定会在本书中发现他诡异的文学天赋，从而能更好地理解和欣赏他轻轻拧松了螺丝的世界究竟是怎样的可爱又可悲。

适合睡前读的书籍：7、《带着鲑鱼去旅行》

安伯托·艾柯(著)

豆瓣评分：7.9

(2102人评价)

内容简介| 本书是艾柯的一些专栏 文章 的集成册子，通过作者对于生活中的戏谑、挑衅、怪诞、机智，解答了许多我们从未想过的问题，又对我们已视为常识的问题之答案进行了质疑。

推荐理由| 怎样辨别色情电影，怎样设计一场完美的犯罪，怎样在飞机上大吃大喝，怎样写一篇完美装腔序言，怎样与各国出租车司机打交道……戏谑、挑衅而又机智。作者用文字带我们一窥现代生活的离奇怪诞。

感到迷茫的时候看的书籍推荐：

《给青年的十二封信》

作者: 朱光潜

出版社: 广西师范大学出版社

这十二封信以有中学程度的青年为对象，并未曾指定某一受信人的姓名，只要是中学程度的青年，谁就是受信人，谁都应该读一读这十二封信。

每封信以青年们所正在关心，或应该关心的事项为题，如读书、修身、 作文 、社会运动、爱恋、哲理，凡此种种。自朱光潜先生笔下汩汩流淌的，是如长者劝导似的语重心长，如老友交谈般的诚恳真挚，读来亲切自然，受益颇多。作者虽随了个话题抒述其意见，统观全体，却似乎也有一贯的出发点可寻，就是劝青年眼光要沉，要从根本上做工夫，要顾到自己，勿随了世俗图近利。

《平凡的世界》

作者: 路遥

出版社: 人民文学出版社

《平凡的世界》是中国作家路遥创作的一部百万字的小说。这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说，全书共三部。该书以中国70年代中期到80年代中期十年间为背景，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。

《假如给我三天光明》

作者: 海伦・凯勒(helen keller)

出版社: 华文出版社

《假如给我三天光明》是美国当代著名作家海伦·凯勒的 散文 代表作。该书的前半部分主要写了海伦变成盲聋人后的生活，后半部分则介绍了海伦的求学生涯。同时也介绍她体会不同的丰富多彩的生活以及她的慈善活动等等。她以一个身残志坚的柔弱女子的视角，告诫身体健全的人们应珍惜生命，珍惜造物主赐予的一切。此外，本书中收录的《我的人生故事》是海伦·凯勒的自传作品，被誉为“世界文学史无与伦比上的杰作”。

《相约星期二》

作者: [美] 米奇·阿尔博姆

出版社: 上海译文出版社

这是一个真实的故事：年逾七旬的社会心理学教授莫里在一九九四年罹患肌萎缩性侧索硬化，一年以后与世长辞。作为莫里早年的得意门生，米奇在老教授缠绵病榻的十四周里，每周二都上门与他相伴，聆听他最后的教诲，并在他死后将老师的醒世箴言缀珠成链，冠名《相约星期二》。对于作者米奇·阿尔博姆而言，与恩师“相约星期二”的经历不啻为一个重新审视自己、重读人生必修课的机会。这门人生课震撼着作者，也藉由作者的妙笔，感动了整个世界。

《刀锋》

作者: [英] 威廉·萨默塞特·毛姆

出版社: 上海译文出版社

现在有很多家长在自己的孩子睡觉之前都会用讲故事的习惯来给宝宝们说晚安，这也就是我们平时所说的睡前故事。那么那些故事适合讲给儿童听呢？

在这里我推荐几本适合6-11岁的儿童听的睡前故事。6-11岁儿童已经有了一定的识字量，对外在事物也存在着自己的判断，这个时候家长就需要引导孩子积极正面的世界观和人生观。一个很重要的方法就是在孩子临睡之前给他阅读故事书籍等，这种方式一般是好奇心很重的孩子们最能接受，也是最喜欢的游戏。在此，根据我的经验，推荐几本适合6-11岁儿童的睡前读物。

1、《西游记》，因为它是中国四大古典名著中最适合儿童阅读的书，而且它诠释了坚韧不拔的奋斗精神和积极乐观的正面价值。2、《安徒生童话》，因为书中很多故事都取材于神话，而且故事的主人公更贴近儿童的现实生活，作者也是站在儿童的角度去讲故事，更容易引起儿童的共鸣，家长可以运用这本书引导孩子认识世界。3、《木偶奇遇记》，这本书可以为孩子娓娓道来如何改掉身上的坏习惯。4、《帕丁顿熊》，书中这只来自伦敦的小熊，憨态可掬，既善良又懂礼貌，它在伦敦这座城市里面发生了很多故事。这本书故事有趣，很适合孩子们在睡觉之前，在温馨的氛围中入睡。

适合睡前的的7本书

床边可以放着几本书，适合睡前读的，以下是为大家分享的适合睡前的的7本书，供大家参考借鉴，欢迎浏览!

1.蔡崇达《皮囊》

一部有着小说阅读质感的散文集，也是一本“认心又认人”的书。

没有多久远的历史背景，没有多深沉的主题思想，只讲普通人的故事，平凡生活的体会，直入人心。

书中文笔细腻冷静，能感受到每一句话背后的情感，脚下的泥土、居住的房子、小时玩耍的海滩、带着咸味的空气都被赋予全新的意义蔡崇达本人也说：“这是一本没有多余一句话的书”，让人感慨没有阅历的人是写不出这样的文字的。

皮囊就像是我们伪装自己的面具，为了自己的一己私欲为了迎合一些人，为了掩饰脆弱和悲伤，违背了自己的本心皮囊下是丰富的人心，解开皮囊，是更深的忧伤。人生就像一场心的旅行，要活成什么样子都是你自己决定的。

2.余华《活着》

读一本好书会让你的思想境界得以提升，让你开始思考，重新认识自己，这本书就是这样。看到最后令人反思活着的内涵，看似悲剧化的情节实则也饱含希望，生活不容易所以更要好好活着。

一直不太喜欢看文学著作和历史题材的书，但是这本书是很亲切的故事，描写的很细致，也是一本看了就不想停的书。回顾一个老人的一生，字语间是平静而详实的，但看到最后心里会有点堵，你会愤怒会悲恸会惋惜，久久不能平静。

作者用最朴实的语言像我们展示了生命的真谛，活着充满挑战、悲喜交加，却也不会有真正的绝望活着就有希望，就需要乐观顽强的精神和面对生死的勇气。

3.毛姆 《月亮与六便士》

蔡崇达先生曾将此书称作人生的生命书，个人觉得这是一本带有浪漫主义色彩的书，适合在夜深人静寂静的夜晚阅读。

整本书的脉络从一开始就很清晰，没有太多的转折和复杂的情节，前奏很缓慢但是看完主人公的一生会有一种无法言说的情绪，感受到的是对梦想和自由的追求 ，充满艺术气息。

如同书中的主题：月亮代表高高在上的理想，六便士则是现实的代表。理想与现实是相互矛盾的，也是永恒的主题，我们需要明白自己人生价值的意义所在，勇往直前的走下去。

4.加布瑞埃拉·泽文 《岛上书店》

《岛上书店》是一本畅销书，也是一本温暖的书，是爱书的人要看的书。

书中描写了很多关于书的内容，讨论书架和书店，关于书的一切，不得不佩服作者无以伦比的写作手法。

没有引人入胜的`开头，平铺直叙娓娓道来，平淡中带点感动，偶尔给你一个小惊喜。每个篇章的标题是一本书名，也很特别。

整个故事是充满治愈性的，人生最大的幸事是有爱你的就在身边，能随心所欲做自己喜欢的一切事情。

5.东野奎吾 《白夜行》

这是我看过最精彩的一部悬疑小说。最先知道东野奎吾是因为《解忧杂货店》这本书，觉得人物描写很细致，剧情也很有趣东野奎吾的书总是具有很强的推理性，合乎情理又出人意外。

《白夜行》让我们看到丑陋不堪的社会和冷漠的人心，刚开始时看会有点压抑但这依然是一本值得看的书， 从小说结构来看这是一本很棒的书，结局也有反转，所以我用一周的时间看完了64万字。(好书推荐尽在推荐书：www.tuijianshu.net)

小说中很多线索都是通过其他参与者或者旁观者的角度来描述，无意中的谈话，牵涉的某个案件，以及埋下的一些伏笔与后文呼应。还有很多精彩的内容在这里就不剧透了，总之这是一本看完让人震撼的书，书中的脉络和作者的故事编织技巧也让人佩服。

6.刘同 《向着光亮那方》

个人比较喜欢刘同的作品，有点鸡汤但很励志，文中很多故事隐含了深意，让人如梗在吼感慨万千，看完潸然泪下。

刘同说这本书是他写得最好的，书中每一个故事都很动情，感动之余还能看到世间百态，明明是最简单的文字却打动人心。

他的风格在于用最细腻朴实的文字恰到好处的引起我们内心的碰撞与共鸣，洋洋洒洒的几千字详尽描述了故事的脉络和人物情感变化。

7.卡勒德·胡赛尼 《追风筝的人》

在一片火红的晚霞下,一只风筝飘荡空中,飞得很高,这是书的封面，那长长的风筝线后面,似乎是是一份对生命的感激和敬畏。

《追风筝的人》是一本很有名的小说，一直有所耳闻，电影版看过一点点评价也很高几度想看这本书，都因为沉重的背景放弃，到最近看完发现承载了很多现实意义。

那是一个关于亲情、友情、爱情、责任的故事，关于爱与救赎，还有有几个点让人深刻了解到发生在阿富汗的灾难，和这个民族的勇敢无畏。作者以温暖细腻的文笔刻画了鲜明的人物形象，情境描写也尤为细致，给人身临其境的感觉，心间顿生暖暖的感动。

我们都渴望成为勇敢的哈桑，却活成了自卑懦弱的阿米尔，会内疚会自卑。生活的模样本来就是不完美的，没有永远的绝望，会悲伤，也会重新启航。

“为你，千千万万遍”是书中最打动人的一句话，不仅代表忠诚，还有真挚的友谊，是不变的奉献。

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