一个人没有自信是什么原因导致的？

导致一个人没有自信的原因有很多的，例如出身比较低，就是出生在一个比较贫穷的家庭，然后周围的人都比自己有钱，而且那些人还对自己不怎么友好，甚至会欺负自己，且自己也没有反抗的能力，久而久之，就变变得消极没自信了。

又例如遭遇挫折，就是以前作什么事情都是很轻松就能完成，不管是学习，还是交友，或者是帮家里干活，都是能力出众的，但是因为遭遇了意外，或者是突然身体健康出现了问题。然后以前能够轻松完成的事情变成了根本无法完成的事情，学习成绩一落千丈，不管做什么事情，如果没有人帮忙，自己根本就无法完成，这种状态长了，且没能看到改善的可能，那么人就会丧失自信了。

还有爱情也是，如果一个人遇到了自己喜欢的对象，互相都深深的爱着对方，但是却因为外力因素或者是家庭反对，导致无法修成正果，最终分手收场，导致感情大受打击，然后影响到其它的方方面面，一事不顺，事事不顺，然后自信就会慢慢的丢失了。

人不自信的根本原因是:

1.你无法敞开心扉，坦荡真诚，自然而然的相信或信任他人；人是社会动物并天生，具有投射心理你不相信他人，其实是把内心对自己的不自信，不相信无意识或下意识投射给外界他人。你越不自信或信任他人，也就代表着你越不自信和信任你自己。

2.原生家庭带来的束缚感

原生家庭带给你的影响远比你想象中的要大，对于意志不坚定的人，可能是一辈子需要用多大的勇气来治愈童年的创伤，多少的甜才能填补童年的缺失。束缚感所带来的没有主见，拿不定主意，需要别人帮你选择，而忘记了自己已经到了独当一面的年纪了，从小生活在一个以‘打击’教育为主的原生家庭中，长期受到家长的责备，哪怕取得了好成绩，也不会被表扬活在‘别人家的孩子’的阴影下，在这样的环境中成长，内心势必或多或少都有点自卑。

3.后天自身能力的不足

无法做到认识自己和接纳不完美的自己，无法摆脱他人对自己的看法，无法做到真正的独立，内心不强大，或在他人的控制下，怕失败，总是与他人在比较，拿自己的短板去跟别人的长处比，怀疑自己的无限可能性。

4.自卑是社会比较的结果，我们常常悄无声息的把自己放进了自己的比较框里，但实际上别人的比较框里根本没有我们。

5.遇到问题，第一时间选择的不是勇敢的面对，而是逃避，久而久之就会活在自己编制的谎言中，从而产生严重的心理问题，这个问题也许核心并不是不自信，但不自信大概历史其中的一个表征。

6.选错了领域，做什么事都做不好，一切都不顺利，就会陷入深重的自我怀疑中。

7.把不烦的事当作可能的事去做，把不存在的幻想当做梦想去实现，受到打击，又不知道调整自己的心态。

8.极度缺爱的人，往往都不够自信，哪怕有较好的容貌，傲人的才华，显赫的家世也不能弥补这点。

9.打心底不认可自己，甚至有点讨厌自己，瞧不起自己，即使拥有了什么好的东西，也会觉得自己不配。

10.客观来说，就是外界对自己的反应是否定的，不认可的，甚至是嫌弃的，所以内心不够强大的，自己就信以为真，因此变得不自信。主观来说就是不够自爱，不懂得欣赏自己才会人云亦云，听信别人的负面评价，没有勇气去证明自己！

当我们认识到这些问题所在时，才能更好的解决问题，加油，每一个人！

个人觉得人不自信的最根本原因有——原生家庭、自身原因

一、原生家庭