益生碱在孕前3个月吃最好。
怀孕前服用时间最好不能少于1个月，但是不是太建议只吃一个月，因为科学调理最好是3个月。提前3个月使用的调理效果会更好，就好像备孕的妈妈要提前3个月服用叶酸、做过胸透检查的3个月内不可以怀孕是一个道理的，调理是需要一个时间过程的。益生碱服用后可使人体快速调理为酸碱平衡偏弱碱性体质，最好在专业医生的指导下进行。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果，孕前注意补充叶酸。所以说，益生碱在孕前3个月吃最好。
益生碱是什么
益生碱是一种调节人体酸碱性的保健品。
由于环境，食品和人们不好的休息习惯的缘故，有6亿人群处于酸性体质状态。而酸性体质对人体的危害非常大，同时也影响着某些几率，益生碱能帮助国人平衡饮食调理人体酸碱平衡，帮助人体快速调理为碱性体质的高碱值营养补充食品，又便于携带、服用。所以说，益生碱是一种调节人体酸碱性的保健品。
生男孩前，房事不太多了，一般每月一次，同时你和你老婆做好饮食习惯。我们说的生男孩有个规则是男酸女碱，就是说男方多吃点酸性食物像荤类这些的，使得体力充沛以提高精子的质量和数量。女方多吃点碱性食物，蔬菜水果这些的，或者吃益生碱，把身体调理成健康的弱碱性体质。这样就能大大提高xy的结合率而生男孩。高碱值植物可以提高女性血液碱性浓度，营造一个适合Y染色体存活的健康弱碱性受孕环境，让男性精子中的Y染色体存活率高，从而比较容易怀上男孩（Y染色体是生男宝宝的必须条件）。而男方一般都会因情绪波动，熬夜，抽烟喝酒等诸多原因让身体呈现不健康的酸性体质使得精子活力弱，酸性体质是百病之源。因此男性需要也调理改善健康状况从而提升精子质量，为怀孕打好基础。
1、饮食控制法
碱性食物:
水果: 香蕉、西瓜、枇杷 、、茶、海带、碘、钙、维生素D；
蔬菜: 青菜、莴苣、马铃薯、竹笋、洋葱、香菇、花菜、海带，、
面粉制品: 豆类, 青豆,大豆,红豆,豆腐,牛奶，坚果中的杏仁、栗子、椰子.苏打饼干、不含奶油的点心、咸一点的食物等
酸性食物：
酸味水果：番茄、橘子、草莓、葡萄、凤梨、苹果
肉类：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼肉
蛋类,五谷杂粮、水产品及花生、核桃、
美缝剂十大排名榜我可以跟你推荐一下前三名，比较靠谱，第一名东方雨虹的防水口碑优异，是行业的龙头，而它的美缝剂同样不熟，第二名立邦，总体评价略低于东方雨虹，不过也还是不错的，第三名三棵树，从油漆、涂料开始做起的，后面开始延伸到美缝剂，都是经过市场验证过的，所以选择评价高的准没错。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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