冲泡蜂蜜最好用什么水

冲泡蜂蜜最好用什么水,第1张

蜂蜜的吃法也是很需要讲究的,一般蜂蜜的冲沏不能选用高于50度的水,因为过于高温会使蜂蜜本身的中的生物活性酶遭到破坏,营养价值降低。消费者在喝完之后就达不到预期中的效果。

冬蜜与夏蜜适合不同的水温。冬蜜就采用40°左右的温水冲泡,因为天气冷的原因加上冬蜜本身不易溶解,所以需要用温水冲泡,至于夏蜜都是用30°左右的温水冲泡。

.将果酱瓶放入沸水中煮开消毒。清洗晒干的橄榄用小刀轻轻在上面划几条口子。连同几片甘草一起放入干净的瓶中。倒入枇杷蜜,就这样放置两三天就可以食用了。记得要用温水泡蜜哦。最后橄榄也可以一起吃掉。注意清洗晒干的橄榄后要等橄榄干了以后泡,不然可能会发霉。

2.橄榄一斤,太阳暴晒一天。橄榄晒成乌黑的皱皮样,空瓶开水消毒晾干,放入晒好的橄榄。农家蜂蜜一斤,直接倒入橄榄里,蜂蜜泡着橄榄,密封存放泡上一段时间,等橄榄全黑,蜂蜜颜色变深,就可以吃橄榄,喝蜂蜜了。如果夏季做这个,记得冰箱保存,因为天气太热,橄榄不是太干,就容易出水,容易坏。

3.青橄榄泡蜂蜜其实方法非常简单,没有大家想的那么复杂。只需要把清洗后的青橄榄放在太阳下晒干,为了入味,建议大家在青橄榄上划上几道口子。然后放到干净的容器里,如果家里有甘草的话,可以加入几片,甘草在治疗呼吸道疾病上也是非常好的。接着倒入蜂蜜,我用的是枇杷蜜,因为想着枇杷也有一些治疗咳嗽的作用。然后放三天就可以服用了。每次两勺,加入40度左右的温水就可以喝了,润肺的效果是杠杠的。


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