，消耗一斤脂肪大概是3500卡热量。所以8两多的肉吧！！！不过不可能都被你吸收了的。花生的热量实在是太高了，我现在也不敢吃了。一吃起来就停不下来。你可以吃完吐出来，反正花生消化的慢，能吐出挺多来的应该，不过这是下下策了。但是也不能因为这个就长将近1斤肉啊，何况你还要吃其他东西呢！
http://www.poptool.net/health/yingyang/07/2/003.html花生热量
分类: 生活问题描述:
一斤花生的热量多少
解析:
花生每71克就有589大卡的热量
你还拼命吃 想肥死啊
累积7700卡路里增加一公斤
你自己算算吃500克花生（可食部分）要长多少肉吧...
哈哈 太恐怖了 花生我都不敢碰的 再喜欢都不能吃啊
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