猪扇骨好吃还是排骨好吃

猪扇骨好吃还是排骨好吃,第1张

扇骨和猪扇骨和猪排骨在营养上并无太大的差异,在价格上排骨比扇骨要贵,至于好吃,是烹调手法的问题。

肋排骨

是位于胸腔的片状排骨,多为瘦肉,口感细嫩。这个是骨头当中最贵的一种,适合做红烧排骨。

猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

扇骨

就是肩胛骨,猪肩胛骨位于猪的后背上、肩膀下,由于前端呈月牙状,也被叫做猪扇骨或猪月亮骨,特点是脆骨较多。外形像三角形状,而且这种骨头经长时间蒸煮之后,就会变酥碎,很好吃,肉也是不错的,可以拿来椒盐。

猪扇骨除含蛋白质、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等。 猪扇骨的营养成分很容易被人吸收,所以人皆可食,骨头的营养成分比植物f生食物更容易被吸收,儿童和中老年人尤为适宜。

猪扇骨营养价值更高一些

猪排指的是猪剔肉之后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附着有少量的肉类,含有蛋白质,脂肪和维生素,猪扇骨脆骨较多,营养物质比较容易被吸收,所以猪扇骨比较好

营养差不多,口感不同,我更喜欢大棒骨。

猪肉是我们常食用的肉类之一,平时我们最常吃的除了猪身上的肉,还有就是排骨、猪蹄和大骨头了。其实对于大骨头,大家一点都不陌生,尤其是入秋后,大家最注重的就是饮食养生,饮食要多以汤汤水水为主。当然,汤水也要讲究荤素搭配,营养均衡才是最正确的,滋补清汤首选大骨头。

扇骨就是我们俗话说的猪前骨,那块骨头就是那种扁扁的,中间短短的没有骨髓的那种,它是猪背上肩膀下部有一块像扇子形状的骨头,我们也叫它猪扇骨。猪扇骨它的独特之处就是它里面含有脆骨,咬起来会比较脆,还有就是猪扇骨吃起来没有油腻的感觉,如果饮食喜欢吃清淡的话,建议还是选择猪扇骨。


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