你好，根据你的描述来说，考虑与植物神经紊乱有关。可出现多汗，乏力，失眠，烦躁的表现。
指导意见：
建议挂内科，详细查体，明确诊断。可服用谷维素，维生素B1治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主。
脚老是出汗的人在穿袜子上也是有讲究的，选择袜子的时候不应该选择化纤类的袜子，而是应该选择棉质的袜子，当你的脚出汗的时候，化纤类的袜子并不会吸走你的汗水，而棉质的袜子却可以吸走汗水。>02
虽然棉质的袜子可以吸走汗水，但是穿着带有水分的袜子难免会难受，因此，我们每天至少需要更换一次袜子，如果你出汗比较厉害，还可以根据自己的情况增加更换次数，而且在晚上睡觉的时候不要穿袜子睡觉。
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除了袜子，我们还可以在鞋子里垫双能够吸汗的鞋垫来缓解出汗情况。在鞋垫的选择上，我们可以选择竹炭鞋垫这种保健类的鞋垫，不过要注意的是，鞋垫也是要经常进行换洗的，并且还需要保持鞋垫的干燥。
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在鞋子的选择上，我们也需要选择那些透气性好的鞋子，不但袜子要经常换，鞋子也是如此，如果有条件的话最好是准备两双鞋子轮流穿,每天回来后将鞋子放置通风处，保持鞋子的干燥，以便明天再穿。
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众所周知泡脚可以养生，殊不知泡脚也可以缓解出汗的毛病。我们在泡脚的水中加入适量白矾，待白矾溶化水中后，在水温适当的情况下泡脚二十分钟左右，每天坚持一次，一周左右便可见到效果。
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脚老是出汗的人在饮食上也是有禁忌的，不要吃一些容易生汗的食物，例如辣椒、大蒜等，这些食物吃多了会加重出汗从而影响治疗效果，因此平时我们应该避免食用这些食物，关于容易生汗的食物有很多，想要具体了解的朋友可以百度一下。
治 脚 汗 偏 方1.药物与制法：乌洛托品10片，滑石粉3—4克。将药片碾为碎末，与滑石粉均匀混合，待用。
2.操作方法：（1）双脚先用热水泡洗干净，先擦干一只脚，另一只脚继续在热水中浸泡。（2）取药粉量的一半在这只脚的脚心、脚面及脚趾缝来回搓，直至药粉全部渗进皮肤为止。脚后跟不要搓。（3）另一只脚自水中移出擦干，将剩余的一半药粉按上述方法操作。（4）两只脚搓好后，穿上袜子，晚上睡觉也不要脱，5天不洗脚，可换袜子，为的是让药粉充分渗透至皮肤中。
3.效果：如果脚汗不是太严重的话，用此方法一次就可以了；出汗太严重的，隔两个月再搓一次，痊愈。
以上是成人的用量，未成年人每次可用乌洛托品6片，滑石粉2克左右。操作方法同上。
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