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这很可能是一种阳气不足的表现。阳虚则寒,所以冬天会手脚冰凉;夏天天热,由于阳虚,不能制约体内的不足的阳气,阳气浮越与外,与自然界的阳气相合。故手脚发热。一些人往往冬天怕冷夏天怕热,就是这个原因。你好,我也在练固柢,已经半年多了。恭喜你!跟我之前一样开始慢慢好转了,练固柢要牢记16字诀:“中正安舒·深根固柢,宠辱不惊·顺其自然”。每个人的身体状况不同,练习固柢后的反应也会不一样,你的情况应该是体内寒气重,通过前期的锻炼,寒气慢慢排出,现在身体开始慢慢恢复正常了。我们一起练的人中,还有在同一时间,身体一边局部发冷、另一边局部发热的,听说体内寒热相杂也常见,练固柢同时自动排寒又排热。往后可能还会有更多好转反应,更多惊喜!多体会固柢16字诀中的“安”和“舒”,少对抗,多顺随,我当初练的时候腰疼的不行,那时候都吓得不太敢练了,后来尝试着继续练习,慢慢的不疼了,这应该是年轻时落下的老毛病,当时没有完全恢复形成陈伤,我现在才知道练固柢还会自动排陈伤,挺有趣的!一起加油!
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眼睛视力多少才算正常
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2023-04-10
为什么吃芒果会全身过敏啊?好了以后是不是以后再也不能吃了
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