子宫内膜较薄的改善方法：
1.饮食治疗：
子宫内膜较薄的女性可以在平时多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，例如可以吃一些香蕉牛奶，鸡蛋，大豆等食物，来促进子宫内膜生长。
2.药物治疗：
如果女性内膜薄的症状较为严重，可以到医院先进行诊断，然后在医生的指导下，通过口服雌二醇或者乙烯雌酚片来进行治疗改善。
内膜薄的注意事项：
1.注意避孕：
女性子宫内膜较薄是不适宜怀孕的，而且如果出现流产或人工流产等行为会加剧子宫薄的症状，造成严重的危害。
2.饮食禁忌：
子宫内膜较薄的女性，在生活中要注意保持愉悦的心情，避免食用辛辣刺激油腻生冷的食物，尽量保持充足的睡眠，避免熬夜。
内膜薄一般是由于雌激素缺乏引起的
阿胶，黑木耳；雪蛤，
乌骨鸡炖汤蜂蜜，核桃，
黑芝麻等等。都可以的，
平时不要着凉，
注意腹部保暖。
望采纳
问题分析：你好你这现在检查看是子宫内膜薄的情况，这可能是与你人流术后关系，建议你积极补充治疗。
意见建议：
可以吃黄体酮和补佳乐同补，同时可以多吃一些高营养，高蛋白的食物。一般雌性激素丰富的食物，如黄豆，牛奶，木瓜，豆浆等都有效果，中药的话，如调经促孕丸等都是可以的
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