一个人自卑不自卑关键在于对待事物的心态，如果没有自信，只看到自己的缺点，别人的优点，那么自己不如人的自卑感就会很强烈。保持乐观的心态，自信而不是自卑，善于发现自己的闪光点，有足够的勇气去面对事情，不必去羡慕别人，也不必去贬低自己，活出自己才是关键。
人无完人，有缺点是肯定的，当我们因自身的缺点而导致某些不如意时，就可能会产生自卑心理。自卑可以出现在人生中，但千万不要让它影响我们的一生，毕竟人生不是只有一种情绪，一种色彩。
一个人是自卑还是自信，并不是来自于客观世界，而是来自于主观对自我的评价。一个其貌不扬的贫穷女孩可以是自信的，而一个英俊而又有能力的男孩也可能是自卑的。
自卑还是自信，不是一个人拥有多少，而是这个人“以为自己拥有多少”。
“自信”是一个既可以让自己舒服又可以让别人舒服的品质，可是，我们为什么还是会自卑？
Frank博士今天给大家好好总结一下，哪些原因会引起自卑。
一、自卑的父母，自卑的小孩
二、因为和别人不同而自卑
三、创伤经历
四、自卑也可能源于自恋
人生本就艰难，自卑者更是不易。善待那些自卑的人们，如果你自己就是，那请善待自己。
我觉得有两个原因。
在小时候拿自己和大人比较的过程中，每一个孩子都有一种“自己不如大人”的体验。加上家庭环境等因素的影响，孩子在面对有些事情时，自卑的状态就凝固在了心里面。
当遇到了与记在心里的事情相类似的事情后，自卑的状态就自然而然出现了。
每个人对自己的事情，自己的情况都是比较了解的。但对别人的事情知道的并不全面，他人在你的眼中，那些你不了解的神秘的事情被不自觉地赋予一些力量与光环。
让你产生一种 默认自身价值低 的情况，从而导致自己的内心世界出现焦虑、压抑或者是恐惧。自卑在这个时候就产生了。
有时候两个不熟悉的人在一起，可能会同时产生对方很高冷，不好沟通的感觉。
我是春禹，以上是个人观点。
其实每个人都会或多或少有自卑，心理学家阿德勒曾说，自卑并不可怕，可怕的是我们不认识自卑，看不清楚自卑的本质是什么，从本质上说，我们的自卑主要源于我们内在看不见的思维模式。
狂妄自大的一种心虚
有时是自卫不是自卑！
感到自卑是因为你在成长。
因为一无所有。
自我的低价值感，低自尊，内心深处是觉得自己不被爱的。
源自于早期的家庭教育和各种认知观念、综合能力的培养。
有些人之所以会感到自卑是因为觉得自己某些方面不入他人，这种心理在多数人身上都可以体现出来，但还是有一部分人因为拥有良好的心态、开阔的胸膛，或者说是优越他人某方面所以不会有这种自卑心理，甚至会有骄傲的心理。所以有这种心态的人需要自信一点，乐观开朗，面对自己的不足。对待他人的生活都要有正能量。
自卑是每一个人可能都会遇到的一种情绪，亦或是一种心理状态，那么，人为什么会自卑呢？一起来这篇指南看看答案吧。
01能力不足
当一个人的能力不足的时候，那么就会产生自卑心理，因为自己深深明白自己的那点能力，所以就算别人不说什么，自己的自卑感也会渐渐出现。
02比较心理
比较心理的出现，往往会给自己带来可能自己都意识不到的自卑心，在比较的时候，会觉得而别人什么都好，而自己好像很多事情都不好，这样的比较心理下，除了产生嫉妒，还会产生自卑。
03性格问题
这是产生自卑心重要的一个原因，因为某些原因，性格中出现不敢肯定自己的一面，那么就很容易出现自卑感。
04过于在乎
比如说爱一个人的时候，过于在乎那个人，总觉得那个人什么都好，相比较之下，自己反而什么都不如对方，那种深深的在乎就会导致自己产生自卑心理，这也是爱的过于卑微的一个原因。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
