一是腿部力量（爆发力）；
二是速度素质（位移速度）；
三是反应速度（快速反应能力）；
四是身体的协调能力；
差不多就这些吧。
对的。
50米跑能有效反映学生的运动速度、反应速度、神经系统的灵敏度和灵活性，是评价学生速度素质的常用指标。结果与体育锻炼程度有关，该指标的测试适用于从小学到大学的所有年级。跑步实际上对我们来说是一项非常好的运动。在我们的日常生活中，我们可以在晚上做有趣的跑步，你也可以在早上做晨跑，这可以给我们的身体带来健康的跑步。不难，只要每个人都能张开双腿，每天坚持下去是很容易的，每个人的意志都可以在跑步中磨炼出来。
运动素质指标：
1、50米跑（反应速度）
2、800m或1000m跑（反映耐力）
3、立定跳远（反映下肢爆发力）
4、斜身引体、引体向上和一分钟仰卧起坐（反映肌力）
5、立位体前屈（反映柔韧性）。
还可采用问卷调查等方法，了解学生的个性、人际交往、社会适应等心理卫生状况。
生长发育状况：
1、形态指标，如身高、体重、坐高、胸围、肩宽、骨盆宽、上臂围、肱三头肌和肩胛下皮褶厚度等。
2、功能指标，如肺活量、血压、脉搏。
扩展资料：
新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生，将学生按照年级划分为不同组别。
新版标准中规定的体测项目分为四个组别，分别是小学一、二年级组，测试项目有身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳；小学三、四年级组，测试项目有身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐；小学五、六年级组测试项目包括身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐、50米×8往返跑。
初中、高中、大学各年级组别项目有身高体重、肺活量、50米跑、坐位体前屈、立定跳远、引体向上（男生）/1分钟仰卧起坐（女生）、1000米跑（男生）/800米跑（女生）。
与旧标准比，体质测试取消了选测部分，所有项目变为必测，每一项每个年级都有相对应的成绩及成绩所对应的分数和等级。此前颇有争议的800、1000米成为中学生和大学生的必测项目。
参考资料来源：凤凰网- 学生体质健康新标准：800米1000米成必测项目
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
