薯条热量：298大卡/100g
一包薯条热量需要打篮球58.7分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪15.50克，蛋白质4.30克，碳水化合物40.50克。
扩展资料：土豆等富含淀粉的食物在高温烹炸下会产生过量丙烯酰胺，这使炸薯条和薯片对健康的危害第一次被认识到。但是，炸薯条和薯片作为美式快餐的“国粹”，仍然受到大多数美国人的偏爱。
参考资料：百度百科薯条
小份50克左右！一斤薯条能做成10份薯条，薯条是肯德基麦当劳里面点的最多的产品，一份小份的薯条大概就是50克，一斤的薯条炸出来大概是可以分成10份小的薯条，并且一份价格在七八块左右
小75克，中110克，大135克，正负差不超过5克。
肯德基和麦当劳的薯条和土豆泥要注意的是并不是按分量算的价格，按照单独包装的份算，在购买时要注意，这个重量都是一样的，所以在购买时按照店内价格结算。
另外肯德基土豆泥的价格同城不同价，餐厅价格可能会与此价格有所不同，以餐牌价格为准。价格较低，从营养价值去分析性价比是比较高的。
扩展资料：
肯德基土豆泥营养价值较高。土豆含蛋白质、糖、脂肪、胡萝卜素，维生素B1、B2、C，无机盐、少量龙葵碱等，土豆泥的汤汁是用高汤调配，所以在购买时要注意。
肯德基的土豆泥上面有层鸡汁，肯德基土豆泥国内没有大份的，在美国却有大份的，是小份的三倍大。肯德基土豆泥是以土豆为主要原料，高汤浓缩汁、黑胡椒、盐为辅料制作的一款菜品。
除此之外肯德基土豆泥最主要的材料是土豆泥和牛奶。土豆泥的富含蛋白质，含量甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆泥还含丰富的赖氨酸和色氨酸，所含的钾可预防脑血管破裂。
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