五味子泡水和什么搭配最好 五味子泡水一次放几粒

五味子是常见的一味药材，具有收敛固涩、益气生津的功效，经常来泡水喝，那么，五味子泡水和什么搭配最好呢？

五味子西洋参茶

材料

五味子、西洋参。

做法

1、将五味子、西洋参洗净，沥干水分；

2、将五味子、西洋参放入锅中，倒入清水；

3、用大火煮沸，改用小火煮15分钟；

4、倒入杯中，即可饮用。

五味子胖大海茶

材料

五味子、胖大海。

做法

1、将五味子、胖大海洗净，放入锅中；

2、加适量清水，用大火煮沸；

3、转用中小火煮15分钟左右，倒入杯中；

4、搅匀，即可代茶饮用。

五味子金银花茶

材料

五味子、金银花。

做法

1、将五味子、金银花用水洗净，沥干水分；

2、将两者放入锅中，倒入400ml清水；

3、用大火煮沸，转用中小火煮10分钟左右；

4、倒入杯中，即可饮用。

五味子玉竹茶

材料

五味子、玉竹、百合、石斛。

做法

1、将五味子、玉竹、百合、石斛洗净，沥干水分；

2、将以上药材放入锅中，倒适量清水；

3、用大火煮沸，改用中小火煮10~15分钟；

4、倒入杯中，即可代茶饮用。

五味子是常见的一味药材，具有收敛固涩、益气生津的功效，经常来泡水喝，那么，五味子泡水和什么搭配最好呢？

枸杞五味子茶

材料

五味子、枸杞、冰糖。

做法

1、将五味子、枸杞洗净，沥干水分；

2、将以上药材放入杯中，注入沸水；

3、放入适量冰糖，搅拌均匀；

4、盖闷5~10分钟，即可饮用。

1、五味枸杞水治失眠

五味枸杞水很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。每天只要将一些枸杞和五味子放入保温杯内，即可随泡随饮，直至药味全无。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。

2、五味子西洋参茶保肺滋肾

本茶适宜于肺气阴两伤，肾水不能上承所致的咳嗽、胸闷、口渴不欲饮、乏力食少等。

3、灵脾五味子茶补肾阳

补肾阳，祛风湿，敛汗，涩精。主治神经衰弱。阳萎不举，滑精。腰膝无力，筋骨挛急，风湿痹痛。自汗盗汗。

4、五味子茶治愈肝虚目眩

振奋精神，补肾益肝。适用于腿软乏力，耳鸣，精神衰弱，慢性肝炎，肝虚目眩，视力减退。

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扩展资料：

五味子的副作用

五味子有小毒，能兴奋呼吸中枢，使呼吸频率及幅度增加。并有增加胃酸及降压作用。

（1）副作用：口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等，偶有过敏反应。

（2）中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。健康人口服五味子醚提取物，相当于口服生药13～18g以上可有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等。中毒反应表现为：发热、头痛、乏力、口干舌燥、有异昧感、恶心、呕吐、荨麻疹等。

五味子的食用禁忌：五味子、枸杞子、红枣、人参一起泡水喝是不会有副作用的。但药总是药，健康状态良好时，没有必要吃，感冒了也不能吃。

参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2016/0706/c172848-28619118.html"target="_blank"title="人民网—五味子怎么泡水喝泡水喝竟有这些神奇功效">人民网—五味子怎么泡水喝泡水喝竟有这些神奇功效

据了解，五味子味酸咸，性温，泡水喝有敛肺止咳，涩精止泻，止汗生津功效，可用治肺肾不足之咳喘，气阴两伤所致的心悸，口渴，心烦，自汗，以及遗精崩带，久泻久痢，晨泻等症。但是不适宜多吃。

五味子的主要功效：

一、肺肾两虚之久咳虚喘

常与熟地，山茱萸，麦冬，党参等同用。

二、肾虚

精滑不固，小便频数等，常与山茱萸，桑螵蛸，龙骨，一起同用。

三、脾肾虚寒

症见五更泄泻等，长于补骨脂，吴茱萸，肉豆蔻配伍。

四、津少口渴，体虚多汗

与麦冬，生地，天花粉同用。后者则可与牡蛎麻黄根同用。

五、据了解，五味子都含有机酸，挥发油，五味子素，维生素a维生素c等，

1.它具有中兴奋中区神经系统，提高其工作，能镇静抗惊厥。

2.调整心血管系统，改善血液循环，降血压。

3.利胆降血清，转氨酶保肝。

4.祛痰镇咳。

5.增强机体免疫力，延缓衰老。

6.抗菌抗病毒，抗过敏，抗溃疡

6.诱发子宫节律性收缩。

据了解它的功效：

五味子酸能收敛，甘温而润，上能益气敛肺，下能补肾养阴。故既可用治久咳虚喘，短气乏力之肺虚喘咳，多与人参、黄芪、紫菀等同用，如补肺汤，也可配罂粟壳同用，既五味子丸；又可用治潮热盗汗，痰中带血的肺肾双虚喘咳之症，常与熟地、山药、山茱萸等同用，如都气丸；本品配温肺化饮药干姜、细辛、茯苓等同用，治疗寒痰停饮气喘咳嗽，如苓桂五味姜辛汤。

五味子益气滋肾，固表，止汗，故可用治阳虚自汗，阴虚盗汗，常配柏子仁、牡蛎、人参、白术、麻黄根等同用，如柏子仁丸。

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