舌面上有裂痕，是因为什么原因？_备孕

按照正常的舌头来讲，都是光泽红润而且光滑，如果舌面上出现了裂痕，那一定要及时注意，虽然不会影响人的健康，但这是你的身体在向你说话。

舌头出现裂痕说明什么

舌头一般出现了裂痕，都是因为你的身体出现了亏损身体有上火的情况，也会导致你的舌头出现裂痕。严重的还会出现流血的情况，这说明体内的火非常旺盛。如果舌头长蛋白颜色而且布满细纹，这说明你的体内脾脏比较虚弱。总的来说，通过舌头也可以判断一个人是否健康，舌头鲜红没有舌苔，但是表面有裂纹，平时口干这是因为阴虚火旺。

该如何缓解舌头上的裂痕

当你的舌头出现了裂痕，那你一定要注意一下，改变现在的饮食习惯，现在的饮食习惯可能对你的身体已经造成了危害，少吃一些上火的食物，比如烧烤辛辣食物，油炸食品，这些只能加重你的不适，多吃一些清淡的食物，多喝水，多吃水果有利于缓解裂纹舌。还可以在吃饭的方面注意养胃，因为脾脏受损也会导致舌头出现裂痕，平时多喝小米粥山药等粗粮，可以起到养胃的作用。

除了舌头出现裂纹，还有其他症状，也是舌头在向你说话。比如舌苔发黄，舌头发黄，是因为你的饮食不佳，经常暴饮暴食，所以导致舌头发生了变化，建议避免摄入高油脂食物，高盐，高油，高糖食物不要多吃多吃一些胡萝卜，减少身体负担。

你的舌头也可以向你说话，桌面会出现以上情况，所以你一定要及时观察自己的生命，这样也能观察出自己的身体健康以上的几种情况，一定要及时注意调理自己的身体，如果长时间没有见好转，那么就要去医院寻求帮助。

舌裂在口腔科被称为裂纹舌，它的特征是在舌背上形成深沟，沟的排列方向有的象叶脉，有的象脑纹，于是有叶脉舌与脑纹舌之称。一般无自觉症状，舌背深沟中有正常乳头裂沟的数目不一定。裂沟内易藏脏物而引起充血水肿发炎。遇刺激性食物有轻度不适或刺痛。舌裂病人之所以苦恼，就是由于舌裂不易清洁，而导致感染不适。

本病分先天性及后天性两种。先天性者可能为舌肌发育不良所引起，一般不需治疗。关键是注意口腔清洁卫生，多注意漱口，防止食物残渣滞留于裂纹之中。后天性者原因尚不清楚，但凡能引起舌水肿、充血、肌肉萎缩以及上皮钉突过度增殖、延伸之疾病，均可能引起裂纹舌。比如：

1．核黄素缺乏病：以口角炎、舌炎及阴囊炎为主征，但重者舌可成裂沟，如脑纹状。

2．烟草酸缺乏病(糙皮病)：以舌炎及手背外露皮肤有黑色素沉着为主征。舌红、光秃、水肿，然后萎缩，生裂，可形成不规则之深裂。

3．牛皮癣：舌裂也可为牛皮癣的一个表征。此型舌裂在切片上与牛皮癣变化相同，即上皮钉伸长，结缔组织乳头高突近于表面，故易出血。

4．过敏性舌炎：药物、香料、糖果、牙膏等有可能引起舌炎。舌红、水肿、敏感、并能形成裂纹舌。如能发现过敏原，停用后，则一月左右可痊愈。

后天性裂纹舌，如能发现原因，治疗目标比较明确。但有些病人在临床上却难于发现原因,而维生素治疗又无效者，尚需密切观察，进一步研究

舌背上可见纵横、深浅、长短不一的裂纹称为沟纹或裂纹舌。由于它一般无自觉症状，且原因多不明确，故一般也不需治疗。此病男妇老少可发生，随着年龄的增长可渐加重。常见舌背中央有一纵光线纹，往往较深而将舌体分成“两半”，或有垂直于纵构的浅纵横，状如叶脉，称为叶脉舌，或状如脑回纹，称为脑纹区，也可用于舌缘，呈纵形沟纹甚者整个舌背纵横交错的裂纹。虽然沟纹的深浅，长短、粗细不一，但色正常，不影响舌的活动和味觉，舌乳头正常，沟纹较深者其中常有细菌和食物屑滞留而呈轻度炎证，有时可能疼痛，遇剌激，遇酸、热等食物时明显，有舌裂纹，并同时出现面神经麻痹和肉芽肿性唇炎则称职梅罗综合症。无疼痛者不需要治疗，裂纹舌患者应注意保持口腔清洁，应用消炎漱口剂，以防裂沟中心细菌和食物屑滞留，疼痛者应先清洗光线纹，再照射柴紫外线，口服复合维生素B，正中纵光沟深，常疼痛者可考虑切除。沟纺舌又称为裂纹舌，一般也不需治疗，应注意保持口腔清洁，对疼痛者先清洗沟纹，再作相应的治疗,建议:

1.保持口腔卫生,饭后一定要用清水含漱,必需将舌尖抵住下颌前牙舌侧,使舌背向上拱起,以便裂沟扩张,而利于漱净滞留在内的残渣.

2.在炎症期间,可用于消炎防腐含漱剂.

3.继发感染时口服抗菌素,局部涂抹鱼肝油乳剂.

4.口服黄连糖也能消炎止痛.

5.也可以到医院口腔科切除裂沟内上皮而与以缝合.

6.服用VB和锌剂也有一定疗效

祝你早日康复!

如果舌头疼的话，此情况常见于炎症感染或维生素缺乏引起的表现的,建议多饮水及多食蔬菜补充维生素,避免辛辣食物.到医院进行检查确定,确定为炎症感染时,可以应用阿莫西林,维生素C,维生素B2进行治疗观察的

如果舌苔发黄，舌苔部分剥落：多因胃肠湿热和阴虚火旺所至，见于寄生虫病或慢性消耗性疾病。可选用百合汤、雪梨、西瓜等有滋阴降火、生津止咳作用的膳食，避免吃辛温的食物，如羊肉、蒜、洋葱等。

如果是舌头两边舌苔脱落的话，叫沟纹舌又名裂纹舌,其病因不明,多认为系先天异常,但也可能与地理环境,食物种类,B族维生素缺乏,消化系统有关.本病也可以不治疗,若有炎症可以药物治

疗,物理治疗,（如口内紫外线灯照射）和外科手术治疗.全身用药以维生素,微量元素制剂.局部可用2%－4%磷酸氢纳溶液含漱，祝您健康。

如果是舌苔多出脱离，叫地图舌，与中医气阴两虚等有关，建议找中医辨证用中药进行调理。