糖尿病患者血糖高怎么办
如果是糖尿病患者,餐后测出的血糖较高,需要从饮食和生活习惯上着手。比如控制高糖食物的摄入,多吃低糖食物,比如黑米、荞麦、绿豆、牛奶、混合谷物面包、包子、饺子等;另外,每顿饭不能吃太多;餐后要多运动,比如去公园散散步等;情况比较严重的,还可以服用一些降血糖的药物辅助治疗。
孕妇血糖高怎么办
孕妇会出现餐后血糖升高的情况,可能是太胖、饮食不合理、体内激素分泌过多、年龄较大,或者是家有糖尿病遗传病史。孕妇餐后血糖较高,可以试试调增饮食来控制,比如少食多餐、一餐不吃太饱、少吃或不吃甜食、水果和蔬菜有选择地吃。
美和孕产知识
食物中含有糖类、淀粉和纤维素,这些物质都会在人体内代谢成葡萄糖。如果摄入的糖类、淀粉和纤维素过多,就会导致血糖升高。此外,饮酒和吃很油腻的食物也会导致血糖升高。另外,餐后血糖升高也可能是由于胰岛素分泌减少或者胰岛素抵抗导致的,这些都是糖尿病的典型症状。最后,餐后血糖升高也可能是由于其他疾病或者药物所致,比如肝病、肾病、内分泌紊乱等。
因此,如果发现餐后血糖升高,应该进行血糖监测,并且在医生的指导下进行治疗。
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