但是如果您长期食素，到30岁时，您就和同龄人在身心都有区别了，而且年龄越大身体机能差距越大。到时候您才会真正了解食素的益处是什么。
食素的真正意义不仅仅是为了自己的身体好，而是使众生增长慈悲心。南无阿弥陀佛
其实这句俗语的完整版本是“男人三十慢慢悠，女人十八尽了头”，还有另外一个版本是“男人三十慢慢有，女人十八就回头”。具体什么意思呢？下面就为你解答一下。
“男人三十慢慢悠”意思就是男人的身高，会一直长到30岁，尽管到了男人十六七岁的时候，身高变化就已经不是很明显了，但是在日常生活中，经常会有人发现，自己在不知不觉中就比很多年前长高了不少，即使是只长了一点点。
老一辈人都相信，男性在30岁以前，都还是会继续长高的，可能增长的高度并不太多，所以叫做“慢慢悠”，只有真正到了30岁以后，男人才会停止生长，身高从此就固定了。
“女人十八尽了头”，则是说广大女性朋友长到18岁以后，身高就不会再继续增长了，“女人十八就回头”，意思是说女性到了18岁以后不仅身高不会长了，甚至还会在以后一点一点的倒退。
那为什么男人到了30岁还能长，女人到了18岁就不行了，甚至反而会倒退呢？这种说法并不是性别歧视，事实上有很大一部分是有科学依据的，女性在身高的生长上的确不如男性的发展空间大，这是生理基因决定的，与性别歧视无关。
其实从科学角度来说，有研究显示，男人最多长到25岁，身高就不会再继续增长，所以说，“男人三十慢慢悠”这句俗语，其实是有夸大成分的，当然，“女人十八尽了头”也一样有一些夸大成分。
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