2.青椒的个头大小和重量会影响青椒一斤的具体数量。
3.另外在选购青椒的时候,尽量选择外形饱满、色泽浅绿、有光泽的青椒最为新鲜。
大概有12个,这个要看青椒的大小,大青椒为1斤二两左右,小青椒为七到八两,青椒,是茄科辣椒属植物。又名青圆椒、青柿子椒、菜椒、甜椒等。青圆椒辣味较淡乃至根本不辣,作蔬菜食用而不是作为调味料。它青葱优美,有各种变异品种,有黄色,绿色,红色等。青圆椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93%左右、碳水化合物约3%,红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。这个就要看购买的季节和青椒个头的大小,大的青椒500g应该有7-8个,小的15-20个。价格在冬季的话,500g差不多8-15元,在青椒成熟的季节,500g差不多0.5-元。
青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来,经长期栽培驯化和人工选择,使果实发生体积增大,果肉变厚,辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化。中国于100多年前引入,现全国各地普遍栽培,青椒含有丰富的维生素C。
食用价值
青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。青果含水分93. 9%左右、碳水化合物约3. 8%,红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐,制蜜饯。
维生素C含量是番茄含量的7~15倍,在蔬菜中占首位。它特有的味道有刺激唾液分泌的作用;所含的辣椒素能增进食欲,帮助消化,防止便秘。
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