狗狗吃宠物专用的钙片比较好。钙质是狗狗生长过程中不可以缺少的营养元素，如果狗狗缺乏钙元素，狗狗就很容易腿脚不方便、四肢萎缩、牙齿不完全、骨骼发育不完全等等，所以说补钙是很多饲主都很关注的一个问题。那么如何补钙呢？
1、挑选合适的钙片
如果狗狗缺乏钙质，简单的方法就是给狗狗选择一款适合的钙片。可以给狗狗吃羊乳螯合钙，天然羊乳，钙磷黄金配比。富含维A、维E、维D3、天门冬氨酸螯合钙、氨糖软骨素等等，主要作用就是帮助狗狗补充钙质、强健狗狗的骨骼，防止因为缺钙而出现的生长发育问题。同时还能预防软骨症、骨质疏松，改善体质和毛发。钙片的好处就在于分量固定，每片用量固定，定时定量补钙更加科学，不会因为钙元素补得过多，影响别的微量元素的平衡。
2、喂食羊奶粉
其实给狗狗补钙，也要看狗狗的年龄，如果狗狗还是幼犬，可以给幼犬喝母乳来补充钙元素，不过如果一胎幼犬数量很多，那需求，饲主可以喂食一些狗狗专用的羊奶粉来给狗狗补充钙质，高山羊奶粉富含钙质和蛋白质等多种营养元素，可以满足幼犬的营养需求，而且容易吸收。
3、多运动多晒太阳
平日里饲主多带狗狗出去运动，多晒点太阳，可以帮助钙质吸收和利用，而且运动可以加快狗狗的肠胃蠕动、促进狗狗消化，钙的吸收也会跟着提高，而且还可以提高狗狗的免疫力，自然生病的次数也可以减少。
患有骨质疏松症的老年人可以吃一些黑芝麻，黑芝麻可以补充钙，也可以吃一些大豆。大豆属于高蛋白食品，真菌类食品也可以多吃。让老年人多喝牛奶，牛奶可以减少矿物质的流失。平时，我们必须多锻炼，加强体育锻炼也可以预防骨质疏松症。
钙剂有很多种。常用的钙剂包括碳酸钙、氯化钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙和柠檬酸钙。每种钙剂的钙含量不同，人体的吸收程度也不同。经测定，碳酸钙含量可达40%左右；氯化钙含量略低，约27%；乳酸钙含量为13%；葡萄糖酸钙的钙含量为9%。因此，如果老年人有骨质疏松症，碳酸钙应该是首选。
除钙含量高外，碳酸钙本身不易溶于水，导致泌尿系统或其他部位结石的风险相对较低。但是，患者的补钙不仅应根据是否容易吸收和钙含量来确定，还应根据具体情况综合考虑。例如，慢性萎缩性胃炎患者胃酸减少，服用柠檬酸钙更有利于吸收。因此，患者应根据自身实际情况进行综合分析，选择合适的补钙剂进行补充。
骨汤补钙能力最好，也更适合老年人。老年人食欲差，吸收能力差。最好用排骨做汤，这样排骨中的一些营养物质就会进入汤中，有利于老年人的吸收。排骨汤的营养成分也很高。除了钙含量高外，有机蛋白质的含量也很高，它能增强人体免疫力，抗寒，并具有强身健体的作用。牛奶中的钙含量很高。一般来说，半公斤牛奶的钙含量可达300克左右。除了钙，牛奶还含有一定程度的维生素D，可以促进人体对钙的吸收。更适合中老年人使用。老人们最好选择一些新鲜牛奶。鲜奶的成分相对健康，不会刺激食欲，易于消化。老年人喝牛奶主要是新鲜牛奶。
给孩子补充钙铁锌这件事一定要重视，马上就是春天了，长个头的黄金时期，也是换季考验免疫力的时候，缺乏钙铁锌可不行。哈药钙铁锌口服液是蓝瓶品质，可以放心喝。重要的是，有机钙更纯净，而且离子状态钙铁锌，不争胃酸，对孩子的肠胃更友好。如果不知道选什么，还是可以看看这个的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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