还有林心如、高圆圆和海清。
孙俪不仅是著名的女演员,也是娱乐圈非常著名的养生人士。她经常在社交平台分享自己的日常生活。遇到二十四节气,孙丽选择用温水泡脚养生,她平时不管是拍戏还是在家休息都很注意保暖。在家里经常自己做饭,做很多营养低脂的零食。
林心如的养生法是刮痧。原来,林心如对刮痧的兴趣源于她的乳腺增生。在一次治疗中,林心如被发现患有乳腺增生。林心如当时惊慌失措,但林心如通过努力变得更好。从那时起,林心如便爱上了刮痧。国民女神、街拍达人高圆圆是不折不扣的中医迷。自从结婚后,高圆圆就淡出了观众们的视野。一直在家的女神一直在家学中医,她精通艾灸、穴位、经络。
海清每次去一个制作组,都会带上她的设备和中医的理念,被称为制作组的“专属中医”。在与冯绍峰拍摄《心居》时,当他感到身体不适时,海清就给他扎了两针,但冯绍峰非常买账,说扎完针后真的感觉好多了。海清不仅给别人扎针,自己不舒服的时候也会给自己来上几针。这方面她确实很有研究,不是胡乱扎的。
后来黄磊邀请海清上《向往的生活》,养生属性完全暴露无遗,尤其是她突然指着大黄的舌苔说这是她见过最好的舌苔,让嘉宾笑疯了。除了针灸、拔罐、按摩,海清对感冒也有很多研究。她天天指着东西说,天冷,牛奶不能喝,太寒了;喝绿豆汤不加冰太凉等等,没想到真实的她居然会这么搞笑。其实除了海清,圈里很多明星都热衷于用中医养生,学以致用,给自己扎针调理身体的明星已经越来越多了。
随着人们的生活条件越来越好,那么人们对自身的健康关注程度也就越来越高。不仅是普通人,娱乐圈中的明星也不能避免那么养生,也便成为了每一个人都不可避免的话题。著名的娱乐圈里面的女明星杨谨华在线分享自己的养生技巧,这也让很多人都好奇,娱乐圈中还有哪些艺人也是养生达人。
首先第1个比较出名的当然就是孙俪了,孙俪她注重的大多是季节养生,顺应节气来正确养生,从而能更好的调理身体,比如秋季要吃什么,早上喝什么养胃等等,同时也会分享一些素食餐谱,和网友们的互动也是十分有爱了。 还有就是著名的演员周迅了周迅,她是一位十分喜欢研究中医中的一些养生知识的一个明星,她喜欢研究中医的草药和穴位。下一个要提到的就是林心如,因为林心如曾经患有过疾病乳腺增生,那么她当时是通过养生治疗而治愈自己的疾病的,所以她本人表示她十分喜欢刮痧。接下来就是女神林志玲了,林志玲她最喜欢的就是泡澡养生大法。还有景甜,景甜她经常在社交平台分享自己的食疗养生法,也就是通过吃来养生,这样不仅能够养生也不会亏待自己的身体。下一个要说的就是吴昕,吴昕凭乘风破浪的姐姐成功出圈,她打破了人们对她的固有观念。吴昕的爱好也与其他的明星有一些相似之处,那就是她喜欢泡脚,而且喜欢吃各种保健品。 说完女明星我们要说到男明星。小编知道男明星佟大为,他就是一个喜欢养生的演员。佟大为的养生方法也非常的健康,那就是他喜欢通过中医养生。根据一些传闻表示,佟大为还会在剧组里面熬粥,也会请同组的演员一起喝。以上就是小编总结的娱乐圈里面的养生达人了,欢迎大家进行补充。欢迎分享,转载请注明来源:优选云