五花肉一直是一些代表性中菜的最佳主角,比如济南把子肉、梅菜扣肉、南乳扣肉、东坡肉、卤肉饭、瓜仔肉、粉蒸肉等等。它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。一整块五花肉厚度为一寸左右。
贵妃肉就是我们常吃的五花肉,五花肉实际上是猪的肋部外部及腹部肌肉,这部分含有较多脂肪,且夹杂在多层肌肉之中,因此切开后脂肪和肌肉相间排列,于是得名。具体来说,五花肉包含有3层肌肉(腹横肌,腹内斜肌,腹外斜肌),外侧为皮肤,3层肌肉间夹杂2层脂肪,共5层,于是得名。
五花肉的营养价值
1.肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。肉类食品含蛋白质是优质蛋白质,不仅含有的必需氮基酸全面、数量多,而且比例恰当,接近于人体的蛋白质,容易消化吸收。
2.肉类中脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各种脂肪酸和甘油三脂。还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。肉类脂肪可提供较多的热量,如100克肥猪肉可提供热量830千卡。
3.肉类约含有1%左右无机盐,瘦肉中较多,特别是脏器内含量很丰富。如100克猪肝中含铁为25毫克,牛肝含5毫克。肉类还有较多的维生素B1、B2、尼克酸等,如猪肉(肥瘦)每100克含维生素B1 0.53毫克、B2 0.12毫克、尼克酸4.2毫克。
1、猪身上贵妃肉是猪的肋部外部及腹部肌肉,即五花肉。这部分肉含有较多脂肪,而且夹杂在多层肌肉之中,因此切开后脂肪和肌肉相间排列,形状像杨贵妃一般好看,于是得名“贵妃肉”。
2、另外,贵妃肉包含有3层肌肉,分别是:腹横肌、腹内斜肌、腹外斜肌。外侧为皮肤,3层肌肉间夹杂2层脂肪,共5层,因此又称“五花肉”。而五花肉的脂肪含量平均在10-30%左右,主要是各种脂肪酸和甘油三脂。还有少量卵磷脂、胆固醇、游离脂肪酸及脂溶性色素。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云