后脑勺疼,怎么回事?

后脑勺疼,怎么回事?,第1张

一般这是神经性头疼,它发生的原因很多,比如压力过大,睡眠不足,精神受到刺激等。一般问题不大,除了平时放松心情,注意休息外,可以自己适当按摩一下或者经常用梳子梳梳头促进头部血液循环。饮食上避免酒精,宜清淡,均衡营养。

头痛,按照发作部位,可以分为很多种,比如巅顶头痛、前额头痛、面颊疼痛以及脑后头痛。下面是我整理的右后脑勺疼痛怎么回事,欢迎阅读参考,希望帮助到你。

右后脑勺疼痛原因

原因一:可能是你受寒被冻着了

后脑疼痛在冬季容易发作,其中最主要的原因就是外感风寒。风寒袭表,太阳膀胱经最先受邪,筋脉拘急而痛,引起后脑勺的发紧、疼痛,患者同时无汗、畏寒、怕冷,呈现出风寒感冒的特征。

解决办法:准备葱白5个,生姜50克(带皮)。将葱白切断,生姜切片,加适量水煎煮大约15分钟,将汤汁倒出来备用。每次趁热熏10到20分钟,之后洗头,每日2次,可以散寒止痛。

原因二:风寒湿邪侵袭人体

如果后脑勺疼在阴雨、风寒天气加重或者复发,同时伴有身体倦怠沉重、胸闷、食欲不振,大便稀溏,舌苔白,后脑勺疼痛呈现胀痛沉闷之感,如被什么东西包裹一般,要考虑风寒湿三种病邪入体。

解决办法:羌活40克,川芎20克。将这些药物冷水泡大约半小时,加适量水煎煮30分钟,将汤汁倒出来备用,可以熬2煎。每次趁热熏患处20分钟,随后洗头,每日2次。此法对于风湿、风寒引起的头痛有改善之效。

原因三:肾精不足引发头痛

后脑勺疼痛还和人到中年后普遍存在的肾精不足有一定关系。这类患者的.后脑疼痛,往往是隐隐作痛,头脑发空,伴有头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、腰腿酸软。这个时候需要补益肾精才可以。

解决办法:黑芝麻30克,黑米50克,粳米100克。将黑米和粳米洗净,加入黑芝麻加水慢熬,煮粥即可。每日1碗,每日2到3次。

原因四:肝阳上亢,即高血压引发头痛

高血压引发的后脑疼痛,在临床上最为多见。这类人一般被辩证为肝阳上亢。患者在头痛的同时,往往有头晕目眩、爱发脾气、血压异常、头重脚轻、腰膝酸软、耳鸣如蝉、性格急躁暴躁等现象。

解决办法:生牡蛎300克,鲫鱼1条,豆腐200克。将生牡蛎、鲫鱼洗干净,鲫鱼去掉鳞和内脏,豆腐切块,将带壳的牡蛎、鲫鱼放入锅内,放入姜、葱、酱油、料酒等调料,武火煮沸之后加入豆腐,用文火煮30分钟即可。喝汤吃鱼,每次一碗。

原因五:肾阳不足引发头痛

督脉循行于后脑。督脉主一身阳气。当肾阳不足的时候,督脉空虚,容易引发后脑的疼痛。症状表现为后头部的空痛,伴有腰酸腿疼、四肢乏力,怕冷,四肢发凉,尿频,女性可见月经延后和量少色淡。男性可以伴发性功能障碍。

解决办法:羊腔骨(羊的脊骨)500克,虫草20克,桂圆30克。将羊腔骨焯水,去掉浮沫,和虫草、桂圆一起放入锅中,稍加一点葱、姜、料酒等调料,用文火慢炖2个小时即可。每次一碗,每日2次。

原因六:落枕引起后脑勺痛

落枕引起的头痛有两个可能:

一是肌肉拉伤引起头痛 ,比如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置,或因睡眠时枕头不合适,过高、过低可过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可志起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即或发生肌肉人紧张。

二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。

后脑勺痛怎么预防

1、注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。

2、注意睡眠姿势,不使用过高(过低)过硬的枕头,以防肌肉拉伤。

3、注意保暖,以免睡眠时以前你受寒,引起后脑勺痛。

    头总是一阵一阵的疼,是一个非常多见的症状,个人建议,偶而有偏头痛,可以观察一下,多数可以自行消失,考虑是否和情绪紧张,疲劳,月经等因素有关系。

如果你长期或反复患有偏头痛,最好及时去医院消除主要因素引起的偏头痛。引起头痛的因素太多了,头痛是最难诊断的症状之一。

有些人患有持续性偏头痛,有些人间歇性发作,有些人患有跳跃性疼痛。疼痛会在感觉到后很快消失,然后突然疼痛。触摸头痛会让头皮感到有点痛。

  1.右侧头痛。一般来说,刺激右侧神经引起的症状被考虑在内。我不知道你头痛的地方在哪里。科普两个职位。

2.从右耳上部到太阳穴的疼痛。这应该考虑到由右枕下肌群刺激枕下神经引起的疼痛。

3.右侧后脑勺区域疼痛。应考虑刺激枕小神经引起的疼痛,也应考虑触诊右侧半棘皮病引起的疼痛。

此外,颈椎小关节紊乱还会导致头痛、疼痛部位不确定和针状疼痛。

  如果疼痛是由上述位置引起的,可以通过手动按摩消除症状。我已经标记了疼痛激发点。如果你触摸是否有疼痛,你可以用同样的强度按压左右两侧。右侧明显的疼痛在左侧,可以进一步诊断。每天按摩大约5分钟,按摩的强度要让疼痛感觉舒适,直到疼痛消失,头痛也消失!


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