后脑勺疼,怎么回事?

后脑勺疼,怎么回事?,第1张

一般这是神经性头疼,它发生的原因很多,比如压力过大,睡眠不足,精神受到刺激等。一般问题不大,除了平时放松心情,注意休息外,可以自己适当按摩一下或者经常用梳子梳梳头促进头部血液循环。饮食上避免酒精,宜清淡,均衡营养。

头痛,按照发作部位,可以分为很多种,比如巅顶头痛、前额头痛、面颊疼痛以及脑后头痛。下面是我整理的右后脑勺疼痛怎么回事,欢迎阅读参考,希望帮助到你。

右后脑勺疼痛原因

原因一:可能是你受寒被冻着了

后脑疼痛在冬季容易发作,其中最主要的原因就是外感风寒。风寒袭表,太阳膀胱经最先受邪,筋脉拘急而痛,引起后脑勺的发紧、疼痛,患者同时无汗、畏寒、怕冷,呈现出风寒感冒的特征。

解决办法:准备葱白5个,生姜50克(带皮)。将葱白切断,生姜切片,加适量水煎煮大约15分钟,将汤汁倒出来备用。每次趁热熏10到20分钟,之后洗头,每日2次,可以散寒止痛。

原因二:风寒湿邪侵袭人体

如果后脑勺疼在阴雨、风寒天气加重或者复发,同时伴有身体倦怠沉重、胸闷、食欲不振,大便稀溏,舌苔白,后脑勺疼痛呈现胀痛沉闷之感,如被什么东西包裹一般,要考虑风寒湿三种病邪入体。

解决办法:羌活40克,川芎20克。将这些药物冷水泡大约半小时,加适量水煎煮30分钟,将汤汁倒出来备用,可以熬2煎。每次趁热熏患处20分钟,随后洗头,每日2次。此法对于风湿、风寒引起的头痛有改善之效。

原因三:肾精不足引发头痛

后脑勺疼痛还和人到中年后普遍存在的肾精不足有一定关系。这类患者的.后脑疼痛,往往是隐隐作痛,头脑发空,伴有头晕目眩、耳鸣耳聋、失眠多梦、腰腿酸软。这个时候需要补益肾精才可以。

解决办法:黑芝麻30克,黑米50克,粳米100克。将黑米和粳米洗净,加入黑芝麻加水慢熬,煮粥即可。每日1碗,每日2到3次。

原因四:肝阳上亢,即高血压引发头痛

高血压引发的后脑疼痛,在临床上最为多见。这类人一般被辩证为肝阳上亢。患者在头痛的同时,往往有头晕目眩、爱发脾气、血压异常、头重脚轻、腰膝酸软、耳鸣如蝉、性格急躁暴躁等现象。

解决办法:生牡蛎300克,鲫鱼1条,豆腐200克。将生牡蛎、鲫鱼洗干净,鲫鱼去掉鳞和内脏,豆腐切块,将带壳的牡蛎、鲫鱼放入锅内,放入姜、葱、酱油、料酒等调料,武火煮沸之后加入豆腐,用文火煮30分钟即可。喝汤吃鱼,每次一碗。

原因五:肾阳不足引发头痛

督脉循行于后脑。督脉主一身阳气。当肾阳不足的时候,督脉空虚,容易引发后脑的疼痛。症状表现为后头部的空痛,伴有腰酸腿疼、四肢乏力,怕冷,四肢发凉,尿频,女性可见月经延后和量少色淡。男性可以伴发性功能障碍。

解决办法:羊腔骨(羊的脊骨)500克,虫草20克,桂圆30克。将羊腔骨焯水,去掉浮沫,和虫草、桂圆一起放入锅中,稍加一点葱、姜、料酒等调料,用文火慢炖2个小时即可。每次一碗,每日2次。

原因六:落枕引起后脑勺痛

落枕引起的头痛有两个可能:

一是肌肉拉伤引起头痛 ,比如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏转的位置,或因睡眠时枕头不合适,过高、过低可过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可志起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即或发生肌肉人紧张。

二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。

后脑勺痛怎么预防

1、注意预防和矫正各种不良姿势,避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩,如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。

2、注意睡眠姿势,不使用过高(过低)过硬的枕头,以防肌肉拉伤。

3、注意保暖,以免睡眠时以前你受寒,引起后脑勺痛。

    头总是一阵一阵的疼,是一个非常多见的症状,个人建议,偶而有偏头痛,可以观察一下,多数可以自行消失,考虑是否和情绪紧张,疲劳,月经等因素有关系。

如果你长期或反复患有偏头痛,最好及时去医院消除主要因素引起的偏头痛。引起头痛的因素太多了,头痛是最难诊断的症状之一。

有些人患有持续性偏头痛,有些人间歇性发作,有些人患有跳跃性疼痛。疼痛会在感觉到后很快消失,然后突然疼痛。触摸头痛会让头皮感到有点痛。

  1.右侧头痛。一般来说,刺激右侧神经引起的症状被考虑在内。我不知道你头痛的地方在哪里。科普两个职位。

2.从右耳上部到太阳穴的疼痛。这应该考虑到由右枕下肌群刺激枕下神经引起的疼痛。

3.右侧后脑勺区域疼痛。应考虑刺激枕小神经引起的疼痛,也应考虑触诊右侧半棘皮病引起的疼痛。

此外,颈椎小关节紊乱还会导致头痛、疼痛部位不确定和针状疼痛。

  如果疼痛是由上述位置引起的,可以通过手动按摩消除症状。我已经标记了疼痛激发点。如果你触摸是否有疼痛,你可以用同样的强度按压左右两侧。右侧明显的疼痛在左侧,可以进一步诊断。每天按摩大约5分钟,按摩的强度要让疼痛感觉舒适,直到疼痛消失,头痛也消失!


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/509561.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-04-07
下一篇2023-04-07

随机推荐

  • 喜美恩淘宝买的靠谱吗

    喜美恩是医学护肤品,就是我们常说的药妆护肤品,喜美恩牌子的最出名的功效就是强效保湿,还有祛痘,抗敏。喜美恩是属于一个健康管理公司,他们以健康护理皮肤为目标,提倡消费者为皮肤制定健康全套的护肤方案,这样效果也更快,他不同于平常我们使用的医美护

    2023-12-14
    26400
  • 雅诗兰黛的精华怎么样值不值得买

    雅诗兰黛的精华可加强肌肤自然修护能力,是值得购买的。雅诗兰黛精华可持续修复肌肤日积月累因紫外线、环境污染、生活压力等因素造成的各项问题,持续使用会预防衰老,预防细纹和皱纹。雅诗兰黛精华首创细胞DNA修护概念,与肌肤自身修护机制和生理代谢周期

    2023-12-14
    24500
  • 口碑最好的气垫推荐

    气垫bb是适合干皮和中性皮的优质好物,对于油皮来说,气垫bb的持妆力不很够,加上气垫bb的遮瑕力不够,所以不能遮住油皮的痘痘,但是对于大部分的肤质气垫bb真是底妆最优,下面来看一下性价比高口碑好的5款气垫1、珂莱欧(CLIO)气垫BB霜小磁

    2023-12-14
    25600
  • 有靠谱的平价养肤粉底推荐吗

    好的粉底液不仅可以使妆容服帖自然,关键可以让你get天生好肌肤。现在是干燥的季节,很多姐妹们总是出现卡粉、假白和不自然的情况,其实大家不妨试试下面这三款养肤粉底液,滋润又持久,也是我亲测回购过的,很好用~1、兰蔻菁纯精华粉底液参考价格:45

    2023-12-14
    18600
  • 北京房山哪有资生堂专柜

    我在资生堂官网上查了,北京房山区好像没有资生堂专柜。下面这些是北京所有的资生堂专柜信息。SOGO北京市宣武区宣武门外8号SOGO资生堂专柜100052丝芙兰(北京)化妆品销售有限公司(中关村店)北京市海淀区中关村家乐福28,29号店铺100

    2023-12-14
    17400
  • 30+的女孩子,有哪些平价又好用的防晒霜可以推荐一下吗

    30+的姐妹更应该购买防晒霜,不仅是防止皮肤晒黑,更重要的是防止光老化。那么如何选择一款适合自己的防晒霜,保持良好的皮肤状态呢?我使用过不少防晒霜,感受各异,在这里就分享一下目前手里有的三款防晒霜使用感受吧。1、碧柔水活防晒优护水凝露参考价

    2023-12-14
    16300
  • 化妆品批发哪个平台

    化妆品批发哪个平台?化妆品批发哪个平台如下:第一,网上找化妆品厂家如果知道具体想要的化妆品厂家,那么直接在网络上搜索化妆品厂家名称看看。部分厂家会有自己的网站,那就可以找到****。而没有具体目标的话,一些厂家也会在其他网站上发布自己的信息

    2023-12-14
    15600
  • 欧惠逆时空春天用油腻吗

    不油腻。欧蕙是一个韩国化妆品品牌。韩国传统之美与现代感性气息相遇,成就了韩国界的“宠儿”----欧蕙O HUI。O HUI一直以来站在肌肤科学的发展的最前端,并坚持将最新的科技成果高效运用,打造出高功能性的产品。因其卓越的研发理念,尖端的科

    2023-12-13
    16500
  • 女装品牌大全有哪些

    国际女装品牌1、香奈儿(Chanel 法国著名奢侈品)香奈儿(Chanel)是一个法国奢侈品品牌,创始人是Coco Chanel(原名是Gabrielle Bonheur Chanel ,中文名是加布里埃·可可·香奈儿),该品牌于1910年

    2023-12-13
    15200

发表评论

登录后才能评论
保存