不可以。牙结石一旦形成以后，一般刷牙方式是不能让其脱落的，并且牙结石容易长在靠近牙肉的牙齿表面以及牙缝等等不容易清洁的地方，因此想要去除牙结石，需要借助牙医的洗牙机洗掉，所以发现自己口腔内出现牙结石，不妨就到医院口腔科做个洗牙吧。
洗牙，不仅可以去掉牙结石，还能改善不卫生的口腔环境，预防牙周炎的出现，所以口腔科医生一般建议每半年洗一次牙，达到保护口腔卫生的作用。
每日刷牙两次，早晚各一次，并且吃饭后要及时漱口，避免食物残渣留在口腔内。刷牙的方式要正确，采取竖着刷的方式，或者使用电动牙刷进行刷牙，达到有效清除牙缝污垢。
扩展资料：
另外，“声波”，但并非用声波来刷牙，本质还是靠机械驱动。其工作原理是依靠牙刷内部微型电机的运动，带动牙刷头左右高速摆动，进而使刷毛产生小幅度的高频振动。由于刷毛的振动频率与声波频率一致或相近，因此叫声波牙刷。
它除了能依靠机械摩擦去除牙菌斑，更突出的是利用声波颤动形成的水流冲击，将牙齿缝隙和牙龈边缘的食物残渣、细菌等清除掉，更有利于牙齿和牙周组织健康。长期使用，可以在一定程度上缓解牙龈出血等问题，且更舒适，适合新手、牙龈敏感人士和各类人群。
参考资料来源：
人民网-牙结石怎么去除？日常生活中如何预防牙结石？
凤凰网-牙龈敏感选声波电动牙刷
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