一块大白兔奶糖的热量是多少？_备孕

1奶糖的热量(以100克可食部分计)是740大卡(1702千焦)，在同类食物中单位热量较高。

2每100克奶糖的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的18%

3一块奶糖的重量大概30克左右。热量为：150大卡上下。

水果味糖的热量香蕉、西瓜有糖份，并且热量相对较高。你要看你吃的什么口味成分是什么？

蛋糕，面包，冰欺凌，冰糖，奶糖，水果糖，其热量都在500卡/100克左右。一顿饭那要看你吃的是什么,分量是多少啊?吃荤的和吃素的能放在一起比吗?主食是大米,白面还是粗粮?肉蛋是多少?油是多少?调味料怎么放?一般600卡左右.

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