鸡有哪些部分不能吃?

鸡有哪些部分不能吃?,第1张

1、鸡脖

这个部位肉很少,但血管和淋巴腺体却相对集中。偶尔吃些解馋是没有问题的,吃时最好去掉皮,因为淋巴等一些排毒腺体都集中在颈部的皮下脂肪,这些腺体中有动物体内的毒素、饲料中的激素等。

2、鸡皮

鸡皮尽管美味,但不利身体健康。一般来说鸡皮中的脂肪较多,胆固醇较高,并且鸡皮中的污染物含量较高。尤其是烤鸡,经过烤制后,鸡皮中的胆固醇被氧化,形成胆固醇氧化产物,对人体造成较大危害。若温度控制不当,还有可能产生致癌物。因此,吃鸡时最好去掉鸡皮,更不要用鸡皮来做菜。

3、鸡尖

又称“鸡屁股”、“鸡臀尖”,指鸡屁股上端长尾羽的部位,肉肥嫩。这个部位是淋巴腺集中的地方,因淋巴腺中的巨噬细胞可吞食病菌和病毒,甚至还有致癌物质,但不能分解,因而毒素都会沉淀在臀尖内。时间一长,鸡尖就成了贮存病毒、病菌的大仓库。

此外,鸡的某些内脏器官会有有毒物质的残留,但其量会因为养殖条件的不同而有所差别。鸡的肺泡能容纳进人鸡体内的各种细菌,鸡被宰杀之后,肺内仍会残留病菌,尤其是嗜热菌,即使加热也不能完全杀死,食用可能会对人体健康造成威胁;胃脏胗负责储存和磨碎食物,因此有害物质可能会在此残留。

鸡体内的有害物质大多集中于肝脏代谢、解毒;肾脏与有害物质排泄有关;而心脏与有害物质代谢无关。因此,尽管鸡胗、鸡肝和鸡肾营养价值较高且美味,但为了自己的健康,应减少食用次数和食用量。

鸡肉温度开始降低到某个环境,肉与皮中间的空隙,就会发现一层果冻透明状物质,这层东西叫胶原蛋白,它本身是皮肤中的结缔组织,功能是提供弹性。

鸡的很多部位存在较大的安全隐患,应减少食用量,甚至不吃。首先,鸡皮中的脂肪较多,胆固醇较高,最好少吃。其次,鸡脖子是血管和淋巴腺体集中的部位,偶尔吃些解馋没有问题,吃时最好去掉皮。再次,鸡屁股的淋巴中暗藏病菌、病毒等有害物质,因此不建议食用。

扩展资料

鸡汤营养远低于鸡肉。在很多人眼中,喝鸡汤最补,剩下的鸡肉营养都已经被炖到汤里了。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉指出,炖完汤的鸡肉营养要远远高于鸡汤。鸡肉为我们提供的主要营养成分是蛋白质,还有脂肪、维生素和钙等矿物质。

在炖鸡过程中,大量的鲜味物质会溶解到汤中,因此鸡汤会变得好喝,但蛋白质、维生素和钙等营养成分只有一小部分溶解在汤里。有数据表明,每100克鸡肉和鸡汤中蛋白质的含量分别是25.1克和1.37克。

参考资料来源:人民网-吃鸡的6个真相,你一定不知道

引言:鸡肉的做法非常多,可以炖汤,可以红烧,可以热炒,可以凉拌,味道都非常的鲜美,虽然鸡肉的营养价值比较高,但是在吃鸡肉的时候,有些部位是不能吃的。鸡尖:又称“鸡屁股”,指鸡屁股上端长尾羽的部位,肉肥嫩。这个部位是淋巴腺集中的地方,可能还有致癌物质,因而毒素都会沉淀在臀尖内。时间一长,鸡尖就成了贮存病毒、病菌的大仓库。鸡皮:鸡皮尽管美味,但不利身体健康。一般来说鸡皮中的脂肪较多,胆固醇较高,并且鸡皮中的污染物含量较高。

一、鸡脖子去皮吃。

鸡脖子部位肉很少,但血管和淋巴腺体却比较集中,鸡脖上有很多淋巴结,容易藏污纳垢,人经常吃代理巴结的鸡脖子影响身体健康。吃鸡脖子的时候最好去掉上面的皮,可以直接用手撕掉或者用其他工具去掉也行,处理掉淋巴结并清洗干净的鸡脖子是可以吃的。

二、鸡肉的营养价值

鸡肉具有低脂肪,高蛋白,低热量且低胆固醇的特点,富含营养,吸收率很高,是一种不错的滋补食物,就连鸡蛋在日常的生活中保证每天吃一个对身体也有很大的好处,为了做到健康饮食,在吃鸡肉的时候要搭配其他的食物,做到荤素搭配,粗细搭配,食物多样化,保证均衡饮食。

三、如何健康吃鸡

健康吃鸡,如果有痛风等慢性疾病的人请严格控制吃鸡,不要喝鸡汤,避免摄入更多的嘌呤物质,从而会加重病情。有很多人对鸡肉过敏,这个时候也不要去吃鸡肉,避免给身体带来不好的影响。对于身体虚弱或者是大病初愈的人,可以炖一些鸡汤来滋补身体,尤其是刚刚生产完孩子的产妇,每天可以适量的喝一些鸡汤,不仅有助于增加营养,还可以加快身体的恢复,是个不错的选择。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/506487.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-04-06
下一篇2023-04-06

随机推荐

  • 好用的粉底液和隔离霜有哪些

    我的肤质是大干皮。用过的粉底液不多。 露华浓感觉还可以,遮暇好点,大干皮用透明盖的也需要做好保湿。 蒂佳婷感觉可以,我是黄皮,蒂佳婷就一个色号,自然不假白。暗沉不暗沉没看出来,不大脱妆,粉感较重。同样大干皮用要做好保湿。 派斯粉底液,这个是

    2023-12-14
    25500
  • 混合性皮肤

    妮维雅的东东建议干性肌肤使用,因为妮维雅都油油的,儿童霜更是达不到护肤效果,相宜本草的东东我倒是在用,效果不错,我建议你用用相宜本草的四倍蚕丝系列的东东,挺好用的,适合混合型肌肤,价格也比较适中。希望你满意。鲜奶的可以,其实雅漾有给12岁以

    2023-12-14
    25100
  • 佰草集化妆水成分 佰草集化妆水适合肤质

    佰草集化妆水是一款很好的产品,很多人不知道适不适合自己,所以不敢盲目入手,下面的我为你们介绍佰草集化妆水成分,佰草集化妆水适合肤质。佰草集化妆水成分天门冬、金钗石斛、山药、鲜生地。 以上就是佰草集化妆水公布的成分,这些成分都是对皮肤

    2023-12-14
    21300
  • 平价好用的化妆刷有哪些 化妆刷入门版推荐

    想画个精致的妆,一套好用的化妆刷不能少!大牌化妆刷贵到飞起?没关系!今天来给大家推荐一波平价化妆刷,助爱美的女孩一臂之力!1、千妍金陵十二钗化妆刷套装参考价格:199推荐理由:刷子的名字自然是来自红楼梦的别名,颇具艺术色彩。刷子头采用的是仿

    2023-12-14
    25200
  • 干性、敏感性用什么牌子的化妆品

    看你平时用的什么品牌咯,其实每个人的肤质不一样,不可以一概而论,还有你自己比较喜欢哪个品牌,像敏感的肌肤的话雅漾的我是觉得还不错,当然也可以试下BODY SHOP的,它家的东西都是纯天然的,过敏的现象相对比较少。额~~最后还是要看你自己比较

    2023-12-14
    16500
  • 玫瑰护肤品的功效与作用 玫瑰护肤品有什么好处

    1、抗氧化功效。玫瑰富含的维生素C是最有效的抗氧化物质,作用于细胞中,具有很明显的抗氧作用,可以帮助肌肤抵抗衰老,维持健康年轻的肌肤。 2、保湿滋润。玫瑰中的糖具有强大的保湿和锁水功能,对于干燥的肌肤,能够起到显著的保湿和锁水效果,同时,玫

    2023-12-14
    14700
  • 欧蕙的产品适不适合孕妇使用

    孕妇怀孕期间属于特殊时期,护肤需要格外注意。那么不少孕妈妈们困惑,欧蕙适合孕妇用吗下面是我分享的欧蕙适合孕妇用吗,一起来看看吧。欧蕙适合孕妇用吗 孕妇最好别用化妆品,虽然韩国的化妆品的添加

    2023-12-13
    23800
  • 美容用的按摩膏有什么作用怎么使用

    按摩膏可以清洁肌肤,促进肌肤的血液循环和新陈代谢的,经常都做按摩是可以有效的防止肌肤的衰老和松弛,还能帮助后续营养渗透吸收。使用步骤:1将按摩膏涂抹至需要按摩的部位 ,用于以下步骤中按摩需要,双手在肩部交替拉抹 展油,上抬风池2双手掌重叠按

    2023-12-13
    15300
  • 日本化妆品品牌有哪些

    很多女生否关心日本化妆品的品牌有哪些,下面就听我为大家介绍日本的化妆品品牌有哪些吧。 日本化妆品品牌有哪些SHISEIDO资生堂日本著名化妆品品牌。取名源自中文《易经》中的“至哉坤元,万物

    2023-12-13
    15100

发表评论

登录后才能评论
保存