配料:洋葱、红辣椒、大蒜、葱、姜、花椒、八角。
调料:牛肉豆豉酱、料酒、糖、生抽、盐、味精。
螃蟹去收拾干净,去腮,剪脚分块。
洋葱,葱姜切丝。
莴笋胡萝卜山药切条。
冰鲜的海蟹一定要焯水,水中放花椒和生姜。这样就比较好吃。
焯水的螃蟹控干水分,用盐,胡椒,淀粉腌渍十分钟。
油锅炸金黄捞出,山药也炸金黄。
小火煎辣椒和蒜,蒜微黄为好。
放入葱姜,八角花椒,洋葱,炒出香味,放牛肉豆豉酱。
倒入莴笋,胡萝卜炒一下。放料酒,生抽,糖,半碗开水。
倒入螃蟹和山药拌均匀,调入盐。小火焖十分钟。出锅放味精即可。
2、做法二:
材料:梭子蟹800克、蒜瓣3个、老姜3片、葱花5克、麻辣烫底料、油各1汤匙、干辣椒5个、生抽1汤匙、白糖、盐各1茶匙、料酒、海鲜酱各2茶匙。
梭子蟹去除鳃白及毛边后洗净斩件。
锅中放油,爆香蒜瓣、姜片、干辣椒。
放麻辣烫底料,小火煸香,放入梭子蟹转大火炒2 分钟。
后放生抽、海鲜酱炒匀。
放盐、白糖和料酒继续翻炒3 分钟左右,最后放葱花炒匀即可。
3、做法三:
主料:肉蟹适量。
辅料:葱、姜、花椒。
调料/腌料:盐、白糖、白酒、干辣椒、料酒、醋、鸡精、食用油。
将肉蟹放在器皿中加入适量白酒,蟹醉后去腮,胃,肠切成块。
将葱、姜洗净,葱切成段,姜切成片。
白糖、盐翻炒均匀出锅即食。
干锅香辣蟹的做法
很多人都认为螃蟹最经典的做法应该是清蒸,这样才能最大保留住螃蟹的原汁原味,其实偶尔换个口味也是可以的,所以我今天为大家准备了干锅香辣蟹的做法,一起来看看吧。
主料:
螃蟹(适量)、莴笋(适量)、胡萝卜(适量)、山药(适量)、洋葱(适量)、红辣椒(适量)。
步骤:
1、螃蟹去收拾干净,去腮,剪脚分块。
2、莴笋胡萝卜山药切条。洋葱,葱姜切丝。
3、我用的冰鲜海蟹,所以一定要焯水,水中放花椒和生姜。这样就比较 好吃。
4、焯水的螃蟹控干水分,用盐,胡椒,淀粉腌渍十分钟。油锅炸金黄捞出,山药也炸金黄。
5、小火煎辣椒和蒜,蒜微黄为好。
6、放入葱姜,八角花椒,洋葱,炒出香味,放牛肉豆豉酱。
7、倒入莴笋,胡萝卜炒一下。放料酒,生抽,糖,半碗开水。
8、倒入螃蟹和山药拌均匀,调入盐。小火焖十分钟。出锅放味精即可。
螃蟹吃不完该怎么放?
众所周知,螃蟹越新鲜吃越好。但亲朋好友拜访送来的.螃蟹一次吃不完,该怎么存放最好呢?
记者为此询问了养殖螃蟹的蟹农。“有的人会觉得螃蟹生长在水里,因此拿回家就要放在水里养着,其实家里水是死水,里面缺氧,容易把螃蟹闷死,比较 好的方式是把螃蟹的脚捆起来以减少螃蟹体力消耗,然后用湿毛巾盖住,放到冰箱冷藏室里,3-6℃为佳,不过也不要放太久,因为时间越长,螃蟹消耗越大,口感就不够肥美了。”
螃蟹可冰箱冷藏保存
由于螃蟹容易死,有不少人会把买回家的河蟹一次性都蒸熟煮透。这样的熟螃蟹该如何保存呢?建议可以先用保鲜膜盖好,放在阴凉通风处,可以保鲜6-8个小时。如果天气比较热,则最好放到冰箱冷藏室了,这样中午的螃蟹可以保存到晚上,但不能过夜。想长时间存放熟螃蟹,比如过夜保存,则要把螃蟹放到冷冻室里了。但直接冷冻容易让熟螃蟹流失水分、变得很干不好吃了。冻的时候可以连着煮螃蟹的汤一块冻起来,能保持螃蟹的鲜味。
螃蟹的营养成分
每100克营养成分:能量103千卡;蛋白质17.5克;脂肪2.6克;碳水化合物2.3克;胆固醇267毫克;维生素A389微克;硫胺素0.06毫克;核黄素0.28毫克;烟酸1.7毫克;维生素E6.09毫克;钙126毫克;磷182毫克;钾181毫克;钠193.5毫克;镁23毫克;铁2.9毫克;锌3.68毫克;硒56.72微克;铜2.97毫克;锰0.42毫克。
坐月子能吃螃蟹吗?
螃蟹是典型的寒凉食物,女性生产之后体弱身虚,消耗大量的元气,需要多吃一些滋补、温和的食物来恢复元气,所以在坐月子期间还是应该尽量少吃寒凉食物,但是并不代表不能吃,如果产后非常想吃螃蟹,吃不到就感觉心情抑郁,那么相比之下,心情抑郁更不利于产后恢复以及哺乳,那么还是可以适当的吃一点的,但是千万不可以吃多,吃多就会对肠胃造成不适,影响产后的恢复,如果可能在坐月子期间不要吃螃蟹,过后出了满月随便吃。
不赞成孕妇吃螃蟹的原因
螃蟹蛋白质含量高,死后蟹肉马上会繁殖出很多细菌,吃了死蟹,有可能引起腹泻。对早期孕妇来说,腹泻很容易导致流产。也有更多的实时报道,有怀孕不超过三个月的准妈妈,吃螃蟹导致胎儿流产。
孕妇到底能不能吃螃蟹?专家们说法不一,建议是怀孕三个月以内不宜吃螃蟹。
也有专家认为,一些孕妇流产,也许不单单是吃螃蟹导致的,也有别的原因的可能。如果从多吃角度考虑,任何食物吃多了,对身子都不好。因此,螃蟹美味,但不宜多吃。且螃蟹是一种高蛋白食物,吃多了不容易消化,轻则会有饱滞感,重则腹泻呕吐。孕妇吃螃蟹的确存在健康隐患。所以,建议怀孕三个月以内的孕妇不适宜吃螃蟹。
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