出生篮球世家，曾差点选择奥神
陈晓东出生在篮球世家，父母都是篮球运动员出生，曾效力于济南部队。而在陈晓东之前，他还有一个年长他10岁的哥哥，同样在济南部队从事篮球运动。在家庭耳濡目染的熏陶之下，陈晓东从小就没少和篮球打交道。在哥哥还在市体校和省体校打球时，七八岁的晓东就跟在哥哥后面训练，时间一长，基层教练都知道了陈家有个二儿子，也玩篮球。
由于父母身高较为出众，所以在晓东很小的时候，就有教练领着他去测骨龄预测身高，当时就估摸未来晓东的身高在211左右。事实证明，这个预测还算靠谱，成年后的陈晓东，身高就定格在210公分。据陈晓东回忆，当时他考虑选择运动项目时，除了篮球之外，还有排球甚至手球。毕竟在那个年代，大个子是非常吃香的“物种”，不少运动项目都在争抢好苗子。至于后来为什么选择从事篮球运动，晓东笑道：“篮球在世界上起码可以排个世界第二吧！”
即便时隔多年重返CBA舞台，陈晓东在篮球场上的基本功，仍然要胜过大多数内线球员。时光拨回20年前，那时候的陈晓东身高才170多一点，和不少NBA顶级内线一样，小时候的陈晓东在赛场上的位置其实是后卫，因为身高较矮，所以就不停的练习运球。后来随着身高逐渐上升，才不得已改打内线。“那时候，孙杰还是我后场搭档呢”，陈晓东哈哈大笑。
随着陈晓东名气和年龄的逐渐增大，各路球探也踏破了陈晓东的家门，多家俱乐部纷纷希望能引进这名未来之星。而那时候的晓东，还正跟在烟台市体校一名基层教练张铮后面做着训练。说道张铮教练，晓东眉目间充满了感激之情。“张导对我特别好，非常照顾我，从小对我就特别关心，指引我未来的发展方向，为我方方面面考虑的都很周到。”
晓东细数着张铮教练所培养的球员，“范斌、鞠维松、陈志明、吕晓明、李林、孙杰、张兆旭、王飞、杨越..."
值得一提的是，那时候的陈晓东，最心仪的其实并不是母队山东男篮，而是当时国内篮坛最风光的私人俱乐部奥神。在他看来，那时候的奥神无论是在吃住，还是训练设施和条件保障，都是国内首屈一指的。最为重要的是，奥神男篮和球员签订的合同都特别长，这一点对于那个年代的球员来说，无疑是一个非常诱人的地方。
时过境迁，奥神如今已经湮没在中国篮球史的长河之中，成为其中一页。而陈晓东，最终也没有选择奥神男篮，而是加盟了家乡球队山东。至于理由么，用《灌篮高手》中流川枫的话来说就是：“因为离家近呀...”
回想起篮球生涯中的点点滴滴，陈晓东最感谢的除了张铮教练之外，剩下就是哥哥和父母。陈晓东说道，哥哥从小是看着自己长大的，为了避免自己在篮球生涯上走上弯路，哥哥会时时刻刻给他提醒。包括后来受伤被医生宣布职业生涯结束，父母受到了一定打击，这段时间一直都是哥哥对他进行鼓励，希望他能够重新振作。
“现在我们有什么事儿，都会一起商量。”提到大哥，晓东的眼神中总会流露出浓浓的兄弟手足之情。而对于自己的父母，晓东也是充满了感激和感恩。晓东用颇为深沉的语气说：“父母年纪大了，他们从小对我望子成龙，在我受伤之后，也多多少少受了点打击。我妈心脏也不太好，算是挺过来了。现在家里也挺和睦的，父母不求别的，就是希望我们平安一些，能做些自己喜欢的事情。”
遭冷落复出遇欠薪，士为知己者死
一提到陈晓东的伤病，大多数人的第一反应都是当年他在对阵广厦队比赛时，被对手中锋一屁股坐在膝盖上，含泪退役。殊不知，这一屁股只是压垮陈晓东的最后一根稻草。在此之前，他的左膝也早已不能承受之重。
“我年轻的时候也是五大三粗，在赛场上又跑又跳，一天到晚练得也很。有一次在跳的时候，左膝盖十字韧带断了，后来做手术慢慢康复，还要坚持比赛。那时候条件也不好，康复没有跟上，后来就恶意循环了，总是好坏好坏。而另一条腿就一直在做支撑，本来也就不太好，后来又被坐了一下。”晓东淡淡的说道。
述说这件事情的时候，陈晓东自顾自的低着头，轻轻的回忆着，仿佛在讲诉着一件和自己毫不相关的事情，“后来我在齐河基地做了两年教练，当时真看不到希望。一点希望看不到，真是...那两年时间让我看清了一些人和事，对我也算是一种教训，让我从头再来，让我清醒很多。通过慢慢的恢复，我也懂了一些社会上的人和事，对我教育挺大的。”
“是什么原因促使你下定决心重返赛场？”我问道。
“当时应该说是受到了一些冷落，看不到希望，觉得自己的前途很渺茫，说白了，为了自己的生活，为了自己的家人和父母能过的更好一些，然后就决定试一试。每天给自己多一点压力，刻苦一点，比以前想的更多一些。对自己说我一定要好好恢复，人到了那种境界真的是什么都不想了，一切一切都是对父母负责，对自己负责。两米多的个，你能做什么？我当时才二十三四岁啊，就让我做教练。其实我父母那会儿挺满意的(做教练)，觉得安稳。我自己还是有点不忍心，我看着比赛录像，看别人比赛，自己就也想试一试。我知道自己腿不好，就每天不停的练练练。当时那种情况说白了，生活也不好，周围什么人都没有，也没人来可怜你。就得靠自己，为了生活，让父母好一点。”回忆起在齐河基地的那两年经历，如今的陈晓东，少了几分当年的戾气，多了一份阅历和从容。
重返赛场，不是一场说走就走的旅行，没那么容易。那时候的陈晓东，除了要继续治疗自己的膝盖、恢复体能之外，还要面对来自父母的反对。当时，陈晓东父母的意见并不统一，父亲赞成，母亲反对。不过后来母亲也是经不起陈晓东的软磨硬泡，一气之下说道：“你去给你哥打电话吧！”。回忆起当年和母亲的争执，陈晓东笑道：“我妈心疼我。”
在和哥哥商量之后，兄弟俩做出了决定，试一试！拖着一条瘸腿，陈晓东到处托朋友、托以前的队友，打听有什么俱乐部需要球员。“当时谁都知道我腿不行，别人都不接收我。”后来经过多方努力，陈晓东加盟了沈阳东进俱乐部。时至今日，虽然后来沈阳闹出了“欠薪事件”，但晓东对于这支俱乐部仍然充满了感激，毕竟当时在他最困难的时候，这家俱乐部给了他一个容身之所，最重要的是，让他有了一个训练和比赛的氛围，这对他快速竞技恢复状态，有着非常大的帮助。
代表沈阳东进出战的NBL首场比赛，由于身体状况仍然不是很理想，他只在上半场打了19分钟，13投8中攻下了20分。比赛结束后，陈晓东兴奋的说道：“近三年了，我第一次这么爽，背身单打、篮下强攻、传切配合、中投……这一切都像梦一样。”那时候，他的梦想是有朝一日，能够重返CBA联赛。
随着沈阳东进欠薪事件的发生，陈晓东当时也在微博上感叹道：“我该怎么办？”，一方面，东进队给了陈晓东第二次从事篮球事业的机会，他很感激，而另一方面，顶着身体巨大压力复出的他，为球队效力一个赛季却拿不到薪水，又让他感到很尴尬。毕竟，运动员吃的是青春饭，没有了薪金，后半辈子或许连生存都是个问题。16万的薪水，并不算一笔小数目。
讨薪未果的陈晓东和沈阳队进行了解约。随着竞技状态的恢复，一些球队也陆续向他抛出了橄榄枝，这其中甚至包括老东家山东男篮。最后，晓东看中了当时正在为升级而努力打拼的四川金强男篮，事实证明，这一次，他选对了。“最后选择四川，也是一些事情打动了我，四川这边各个方面都给了我很大的帮助。我来了以后也觉得没有选错对方。老板、耿总都很热情，包括俱乐部发展的方向，球队氛围特别好。感觉就是球队对你没有太多的要求，有什么要求他都答应你。所以作为咱来讲，特别感谢四川金强，我无论在什么情况下，都愿意无私的去帮助球队，做什么都行的那种，真的，特别愿意奉献自己。”
“是士为知己者死吗？”我问他。
“对，就是这样！当时因为知道了沈阳的条件，突然来到一个条件这么好的俱乐部，唯一感觉就是应该早点认识周仕强。如果早点认识老板，估计我也进国家队了，他特别喜欢这些球员。在篮球圈我还从来没遇到过这么好的老板，我也算是运气好。”陈晓东哈哈大笑。
对于俱乐部老板周仕强，陈晓东有太多的话想说，“老板去年输球的时候，特别难受，但他从来不给队员任何压力，总在说‘哎呀，没事，不就输一场球吗？对不对！’其实他心里也难受，晚上都睡不着觉。只是他从来没有责怪过任何一个人。整个四川就这么一个体育项目，他要对四川每一个球迷负责。”
在如今的四川男篮，陈晓东算的上是绝对的老将，其实仔细一琢磨，他实际上也就29岁而已。对于这样的情况，陈晓东自己也挺乐的。“我出道太早，很多人一看到我就说‘我看过他打球’，其实我的岁数真不大。”
“开句玩笑话，队里姚锴夫，我以前还看过他打球呢。没事我俩就东哥、姚哥的叫。我也不是奢求很高，也知道自己的能力和身体状况，我对自己的目标就是再努力打二到三个赛季，打到三十一二岁。那样的话，我觉得自己也算是圆满了吧，这两年尽量争取保持一定的状态。之后走一步看一步吧，争取当个教练，或者当个老师。这以后的事情，谁说的准。”
如今的陈晓东，信奉的一句话是“尽人事，知天命”。在他看来，很多东西你努力去做就行了，成还是不成，得顺其自然。
“命运这玩意儿，我现在有时候还真挺信，要不就是不受伤，要不早晚得伤。没受伤可能也会失去很多东西，一半一半，这话怎么说呢，一个窗户打开，另一个窗户关了，这个事儿好了，那个事儿就坏了。”在齐河基地的那几年时间，确实让他沉淀了许多。
满意上赛季成绩，失忆让自己恐惧
上赛季，四川男篮做为升班马，取得了第12名的成绩。凭心而论，这个成绩对于一支第一年升上CBA的球队来讲，已经非常不错了，在联赛中后段，他们甚至一度有望冲击季后赛。
回顾过去的一年，晓东觉得这个成绩还算是能交代的过去。他也一一陈述了自己的理由：
一、外援的选择、磨合和伤病问题，二、中途更换主教练，三、第一年升上来有太多陌生的地方
话虽如此，但晓东语气之中，还是流露出了些许遗憾，在他看来，如果一些场次能够争取下来，或许他们就可以闯进季后赛了....“现在说起来，有很多场比赛不该输，但是也有很多场比赛也是捡到了。在去年赛季中，打着打着，球队也觉得有进季后赛的机会。但是上半程一个五连败，然后包括一些输几分、不该输的球，对球队伤害还是比较大的，应该说有点可惜吧。”
在上赛季主场对阵东莞的比赛中，陈晓东在和东莞队顾全的一次碰撞当中倒地，赛后出现了短暂失忆症状。“那场比赛让我感觉人像死了一次又复活一样，我以前做了那么多的手术，都没觉得可怕，但那一下我真觉得篮球这个项目真的挺危险。”
而对于外界所描述的顾全恶意犯规，晓东其实并不认同，他陈述道：“那个动作其实也挺正常的，对面过来一个人，我没注意，脖子一转刚好撞上，“咣”的一声，当时真的就是失忆状态了。那天真的是脑震荡，什么也记不清。当时去医院，医生就说有人恢复记忆会快一些，有些人会慢一些。我是睡一觉后，恢复记忆了。”
“那个动作真的挺危险”，晓东心有余悸再一次感叹。
那一天比赛结束后，当球队总经理耿洁前往医院探望他的时候，他甚至连耿洁都认不出来了，还以为自己仍旧在打NBL的比赛，而且是四川队VS江苏队的那场关键比赛。所幸后来经过确诊，陈晓东没有发现颅内损伤，而经过休息，也恢复了记忆。这样的情况，在医学上被称之为“头颈外伤导致脑震荡造成的近事遗忘”。
做为队内最有经验的老大哥，陈晓东在刚刚进队的时候，和四川本土内线虞恒住在一个屋，因此俩人的关系也特别好。又因为两个人都是一个位置，所以晓东平时对于虞恒，也给与了格外多的指点和帮助。在训练中，两个人也是经常对位。“东哥太难缠了，实在防不住...一般队员没有他那么全面，能投的就投，能往里打的就往里打，他是样样都行。”一提起老大哥陈晓东，虞恒脸上写满了佩服二字，当然，还夹杂着一丝无奈的苦笑。
对于虞恒给自己的评价，晓东笑起来似乎有些得意，毕竟能得到后辈的高度崇拜，总归是会有点自豪的。“我没事也会教他一些篮球基本功、一些技术上的运用以及一些策应方面的东西，他虽然有身高，但身体上稍微差一些，比较瘦。”对于这位小兄弟，晓东也给出了自己的建议。
而对于上赛季哈达迪的表现，陈晓东也给出了中肯的评价，在他看来，哈达迪顶着“亚洲第一中锋”的名号，确实在训练和比赛中展现出了一定的实力，而且平时为人处世也很不错。对于哈达迪最终在CBA联赛当中，没能达到外界所预期的那种高度，陈晓东认为主要原因在于哈达迪对中国联赛的认识还不是很足，没有做好准备。再加上之前哈达迪来中国前，也没有进行系统的训练，所以在身材上可能有点发福。另外，在季前赛中的受伤，也让哈达迪的状态和心情一落千丈。“因为他是第一次受伤，而且崴脚确实没法坚持，再加上康复有点影响。中锋，什么动作都要用到脚。”
在国家队层面，哈达迪所领军的伊朗，堪称中国男篮的头号苦主。但是陈晓东觉得，在CBA本土球员当中，未必就没有人能和哈达迪掰掰手腕，较量一番。他觉得，哈达迪在国家队能够发挥巨大威力，一方面是由于他确实自身条件比较出色，身高臂长，能极大干扰对手后卫线的突破，另一方面也在于伊朗的后卫很强悍，两者相辅相成、相得益彰。
下赛季，四川队将不再拥有三外援的资格，他们将和大多数CBA球队一样，站在同一条起跑线上。而在各路豪强眼里，没有了哈达迪的四川将是他们必须拿下的一盘菜。为此，球队董事长周仕强也是心如急焚，没有了哈达迪，也没有了上赛季摘牌得到的贾诚，如今的四川男篮内线，只剩下陈晓东和虞恒俩人。“球队现在也正在全力以赴、招兵买马，一直在邀请一些国内的好球员，这赛季，希望我们本土球员能团结一致，更多的站出来。”晓东说道。
“至少成绩不能比上赛季差！”这是陈晓东给自己的要求，也是对球队的承诺。
教学赛偶遇昔日弟子，年轻球员难比老一代
在接受采访前一天，四川男篮和国青进行了一场内部教学赛，这其中发生了一件很有意思的事情，因为国青队的中徐煜峰和张辉，正是他当年在齐河基地做三队教练时的小球员。“昨天一见面，他俩还喊我陈导呢！”说起这事儿，晓东连自己都被逗乐了，语气中充满了自豪感。
“看到他们，我也挺高兴，挺有成就感的，那两年没白练，那帮小孩真好。他们那时候也才十二三岁，徐煜峰那会儿刚刚进队，胖，什么都不会！这么多年没见面。现在打的真不错，现在他们进了国青，也是对他们能力表现的一种肯定，哈哈，没想到！”陈晓东的笑容里，充满了自豪和满足。
如今的陈晓东，每天就在治疗和训练两件事情中不停的循环。甚至在接受采访前，他还在华西医院接受着膝盖检查。由于堵车，晓东一路上还不停的给我发短信，对错过约定时间表示歉意。
所幸的是，陈晓东如今身体状况还算比较理想，曾经的背伤和腰伤都已经恢复，仅仅剩下膝盖还偶尔会有点反应。“我伤病这么多年了，也知道自己膝关节的一些问题。我现在感觉就是膝盖好也好不到哪去，但坏也坏不到哪去了。就是希望每天能保持训练，打了这么多年篮球，也知道自己哪差，也知道需要去练什么，反正这些每天都要做。比赛前、训练前做什么，平时该注意什么，包括一些危险动作，争取保证一定的状态。现在只是希望伤病不要复发，能够为俱乐部多效力几年，多打几年就行了。现在最大的问题就是腿部力量，做了手术之后，腿部肌肉萎缩比较厉害，现在就希望每天能做一些训练保持腿部力量，关节稳定性再加强一些。”
在不少人看来，陈晓东的愿望可以说是微不足道的，仅仅是保证每天能正常训练而已。对此，晓东说：“现在的年轻人没什么压力，条件好。给他们点故事，给他们点压力，就知道什么叫做珍惜了。只有受过大伤，才会珍惜现在的训练。”
“现在CBA对抗这么强，一周三赛对我来说，确实有点受不了。但是我也知道自己要坚持。说白了也没有别的选择，我必须要坚持。在这种高强度的对抗下，你如何保持一个好的训练状态，你得知道自己要练什么。一开始我不知道，累了我就休息。但这两年我对自己要求更高了，觉得不要去找一些客观理由，能训练就争取训练，不可能说今天这疼，休息一会，明天那疼，再休息一会。打CBA，我感觉一定要保证训练量，不管是夏天也好还是联赛期间也好。你如果松一下，对后面的状态就会有很大的影响。所以说，你如何去保护自己，保证自己的身体状态，是很重要的。在这种情况下，才能争取打满这个赛季。”
时隔多年重返CBA联赛，陈晓东也深刻体会到了，如今的联赛，和当年有着很大的不同。
“外援的水平，国内球员的对抗变强了。说实话，我这次打CBA，确实感觉强度比以前高很多。各个方面，国内球员的水平，尤其是教练，包括外援，广厦的吉布森、东莞的布朗、咱们的菲巴，这些第一年来CBA的外援，就展现出了不一样的水平。”
“现在的四五号位，慢慢没有了老一代、黄金一代他们身上的东西，反正越来越少了，脚步啊什么的。不管什么位置上，以前老一代球员想的比较简单，一天到晚就是训练，基本功比较扎实。现在的球员可能身体素质更好了，觉得自己能跑能跳，就不需要练了，把老一代好的东西给失去，丢掉了。”面对如今新生代球员身体越来越好，基本功却逐年下降的现状，陈晓东也显得有些忧心忡忡。不过他随即话锋一转，“我如果不受伤，估计也不会脚步，就是靠着身体去打。”听起来似乎有些自嘲，还有些伤感。
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