月子里宝宝长1-3斤比较正常。
母乳可以为宝宝提供充足且均衡的营养,为宝宝出生后短期内的全部营养来源。喝母乳的宝宝平均一天可以增长三十克到一百克,所以宝宝月子里长一斤到三斤是正常的。另外,在满一个月以后平均每个月也会增长1到1.5斤之间。
如果宝宝月子里体重增长量过低,可能是由于母乳的量比较少或者质量不好,建议母亲可以多吃一些有营养的食物,如鸡蛋、牛奶。若宝宝月子里体重增长过快,可能是母乳喂养过度,可以在医生建议下适当减少母乳的喂养量。
坐月子时期
一般,秋天有两个特点,风和燥。有的产妇生怕自己受风着凉,平日里门窗紧闭,室内空气污浊,衣服捂得严严的,内衣总是湿漉漉的。生活在这种环境里,自然是弱不禁风的,很容易得病。由于秋天温差较大,应该注意及时更换衣服。中午较热的时候可以适当少穿,但仍应穿长裤较薄的衣衫,穿布袜和平跟布鞋。
产褥期本来褥汗就多,不要再特意加衣服,以免大量出汗,反而容易感冒。秋天天气虽然已经变凉,但医院时仍偶尔会见到中暑的产妇,原因就是过于保暖导致的。不要开窗睡觉,并且注意加盖适当厚的被子。
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