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饮食不平衡,蛋白质摄入过多,或是药物、受凉导致肠道消化负担加重,肠道有害菌大量滋生,过多分泌有害气体,正常肠道代谢收受到影响,产生暂时性排泄障碍。可以使用多芬低聚果糖,调理肠道环境,增殖肠道有益菌,同时抑制有害菌和病原菌滋生,平衡微生态环境。2天见效。便秘的可能大,一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜,多喝水等。就一定会改善便秘的。
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