1.
多摄入富含B族维生素的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等
2.保证优质蛋白的摄入,有利于慢性咽炎损伤部位的修复
3.增强体质锻练
4.多摄入富含维生素C的食物----新鲜的蔬菜和水果
5.充分摄入富含维生素A和胡萝卜素的食物,如动物内脏、蛋类、深色的蔬菜和水果
6.避免刺激性食物及烟酒,在有粉尘或刺激性气体环境中工作者应戴口罩
7.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物,如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等
8.消除各种致病因素,如治疗全身性疾病,治疗鼻窦炎
咽炎以慢性的居多,慢性病需要慢慢的调理治疗,千木叶清咽润肺茶就是通过茶来导药,调理脏腑,清除咽喉炎症和病毒,从根本上解决咽炎的顽症。
咽炎如何治疗,目前治疗咽炎最好的办法是用药茶治疗,也就是大家现在都倡导的喝茶治咽炎,日本研发的千木叶清咽润肺茶就是不错的选择。
咽炎患者饮食上要注意清淡、避免辛辣刺激。多吃一些含维生素C的水果、蔬菜,以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西,比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。早晚用淡盐水漱口,漱口后不妨再喝一杯淡盐水,为咽部杀菌、清洁和湿润,改善咽部的环境,预防细菌感染。坚持半年到一年,慢性咽炎就能得到非常有效的控制。
在饮食注意的基础上,推荐你喝千木叶清咽润肺茶,它是日本人将汉方中医调理融入到茶道中,形成的一种新的“健康茶道”。这个是现在治疗咽炎比较普遍的方法,有效成分能深层化解残余老痰、死痰、浓痰、浊痰,使之干干净净排出,促进修复咽壁粘膜破损、粘膜组织,保持咽部微生态环境平衡,形成免疫薄膜,预防咽喉疾病再次发作。
多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼、豆类、海产品等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。2.吃一些富含维他命B的食物,如动物肝脏、瘦肉、鱼、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等,有助于损伤咽部的修复,同时消除呼吸道粘膜的炎症。
3.减少食用或食用油炸、辛辣刺激性食物如:油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.常喝一些利咽生津的食疗饮料,下面两例供大家参考:绿茶蜂蜜饮:绿茶5克,洋槐花蜂蜜适量。把绿茶放入沸水中,加入蜂蜜饮服,每日1剂。能清热利咽,润肺生津。百合绿豆汤:百合20克,绿豆50克,冰糖适量。百合、绿豆加清水适量煮熟,加入冰糖饮服,每日1剂。能起到润肺、养阴生津的作用。饮食中要注意食物温度和质地,保持口腔卫生,应少食多餐,每日4~5餐为宜。
增加饮水量,注意补充膳食纤维、镁元素和类胡萝卜素等的供应,能够降低炎症反应。
可以增加不饱和脂肪酸,减少饱和脂肪酸的摄入,同样能够缓解、抑制炎症的发生。症状轻的慢性咽炎患者,可以采用一些中成药进行治疗,如蒲地蓝口服液、蓝岑口服液等。症状严重的患者,可以采用一些抗生素进行治疗,如头孢、罗红霉素等。有些患者还需要接受手术治疗。
慢性咽炎患者平时可以吃一些西瓜霜含片,帮助润喉清肺。平时要保持清淡饮食,忌烟酒,不能吃刺激性食物,也不能吃过于油腻或者太烫太硬,容易损伤黏膜的食物。
慢性咽炎和用嗓过度有关,还和免疫力低下等因素有关。平时可以多吃一些小米粥、南瓜粥、绿豆粥,既可以养胃,又可以帮助消化。保持规律作息,不熬夜。可以多喝一些消炎去火的金银花茶、罗汉果茶、大麦茶等。注意用嗓,说话要轻声细语,吃饭要细嚼慢咽。出门做好防护,戴口罩出门活动。多刷牙漱口,保持口腔卫生。
咽炎喝什么茶好?慢性咽炎喝一些清咽润喉的茶确实有好处,咽炎其实就是身体有虚火导致的,中医上就说“火而上延,津液枯竭,咽喉失养”,所以很多人平时会喝一些胖大海、绿茶等。可以败火外,还有很好的清咽利喉的效果。慢性咽炎除了积极治疗外,另外还得注意配合行为治疗,平时注意生活规律,辛辣 *** 的食物最好不吃,像熬夜、菸酒都是要禁止的。
可以选择绿茶基础上加一些药材,中医认为慢性咽炎系阳虚火旺,虚火上扰,以致咽喉失养。治疗宜滋阴降火,用增液汤加减。亦可用双花,麦冬适量,加胖大海二枚,用开水泡,代茶饮之。其实中医治疗慢性咽炎主要是缓解症状,目前没有什么有效证据表明中医可以治愈慢性咽炎。
我之前咽炎很严重了,经常感觉干燥,疼痛,声音沙哑,还有痰。
后来在网上看到了小亮+ʠʠ {45 l l l 8-94}
是他让我能高声唱歌了,外加2个小时的卡拉ok,也没问题
相信你也可以的,希望我的成功经历能帮到你。
慢性咽炎,用什么泡茶喝可以治疗?
冬霜茅茶就挺好的
一星期左右 就不咳嗽了 一个月下来 异物感 就消失了
慢性咽炎长期喝什么泡水疗效
你好,用以下方法试试:
1、将绿豆、青果、乌梅等有助于清热去火、止咳生津的食物煮水喝,加蜂蜜每日饮用。
2、用千年仲景咽爽含漱液,每天喷5、6次,一次2-3下,含一会,再吐出,治急慢性咽炎。
3、 罗汉果1个,切碎,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,不拘时频饮。每日1~2次,每次1个。
4、 取橄榄2枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟,代茶饮。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。
希望能帮到你,有用请采纳。祝早日康复。
慢性咽炎用什么泡水喝可以缓解咳嗽
甘草、薄荷、胖大海、罗汉果、桔梗、鱼腥草、金银花、菊花、都是可以的。看这些草本植物,那些你容易购买就用那些吧。
我也患过咽炎,经常要出差,我都是直接饮用喻哝柑贝草,校果也可以,方便省事。
慢性咽炎 平常可以用什么泡水喝呢
你好!你可以在药店买点胖大海泡水喝!是那种植物的胖大海,不是含片。不要吃辛辣的食物。凡事都要坚持!
慢性咽炎用什么药泡水喝效果较好求大神帮助
一、慢性咽炎的症状 病因分型 慢性咽炎是一种常见病,为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人,其主要病因有屡发急性咽炎、长期粉尘或有害气体 *** 、菸酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物 *** 、过敏体质或身体抵抗力减低等。慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、糖尿病、肝硬化及慢性肾炎等。 自诊要点 咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西, *** 咳嗽,干燥、发胀、堵塞、瘙痒等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确诊。 治疗建议 应由医生根据病因进行有针对性的治疗。局部对症治疗可以选用中成药,如利咽灵、草珊瑚含片、保安散等,可同时配合泡茶饮:双花、麦冬、胖大海、生甘草各等份,开水冲泡频服。清咽饮:乌梅肉、生甘草、沙参、麦冬、桔梗、元参各50克,捣碎混匀,每日3次,每次服15克左右,以沸水冲饮。 注意事项 注意口腔卫生,坚持早晚及饭后刷牙。减少菸酒和粉尘 *** ,还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼,增强体质,预防呼吸道感染,少用菸酒,积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活,保持心情舒畅,避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和溼度,空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物,如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。 慢性咽炎 慢性咽炎是咽部粘膜的慢性炎症,其中弥漫性炎症常为上呼吸道慢性卡他性炎症的一部分,局限性炎症则多伴有咽淋巴样组织的炎症。本病相当于中医的慢喉痹。 1。 西医诊断标准: (l)病史:常有急性咽炎反复发作史,或因鼻病长期张口呼吸及菸酒过度、坏境空气干燥、粉尘和 *** 性气体污染等。 (2)症状:咽部不适,或疼、或痒、或干燥感、灼热感、烟熏感、异物感等; *** 性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚或作呕。病程2个月以上,常因受凉、感冒、疲劳、多言等原因致症状 (3)检查:咽部慢性充血,加重。呈暗红色,或树枝状充血;咽后壁淋巴滤泡增生,或咽侧索肿大;咽粘膜增生肥厚,或干燥、萎缩、变薄,有分泌物附着.具各上述症状及1项 或1项以上检查所见,即可诊断。 2。中医辨证: 虚火上炎证,肺脾气虚证,痰热证,痰瘀互阻证 咽的急性发炎 ,跟扁桃体急性发炎很相似。咽炎及扁桃体炎都可由同一种细菌及病毒所引起,但咽炎的症状没有扁桃体那么严重。有些医学人士把这两种疾病简称之为急性咽喉炎。 慢性咽炎为慢性感染所引起的弥漫性咽部病变,主要是咽部粘膜炎症。多发于成年人,在城市居民中发病率占咽喉疾病的10%至20%左右。因其病程长,症状顽固,短期难见显效,故不易治愈。其主要病因大致如下: 1、 急性咽炎反复发作未能彻底治愈而转成慢性,长期粉尘或有害气体 *** 、菸酒过度或其它不良生活习惯、鼻窦炎分泌物 *** 、过敏体质或身体抵抗力减低等。 2、 慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现,如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。 3、 职业因素。主要多发于嗓音工作者,如:教师、演员等。因长期多语言和演唱,可 *** 咽部,引起慢性充血而致病。慢性咽炎自诊要点: 症状多样,咽部不适,有异物感,痰粘滞感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西,堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、 *** 咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽来清除分泌物,特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时,症状有短暂缓解。由于食道或下咽部的癌症早期也会有类似的症状,因此发现以上症状之后应到医院做详细的检查,方能确......
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