1.注意外阴卫生：在对外阴进行清洗时，减少使用含碱性较高的妇科洗剂，防止阴道内菌群失调，出现炎症上行感染，引起宫颈柱状上皮异位的症状发生。
2.杜绝不健康的性生活：杜绝同时拥有多个性伴侣，杜绝过早的进行性生活，以免导致女性出现交叉感染，而引起宫颈柱状上皮异位的症状发生。
3.做好避孕工作：如果女性出现非意愿怀孕的情况，在进行药物或手术流产的过程中，会对女性的宫颈造成较为严重的损伤，将大大增加女性患有宫颈柱状上皮异位的概率。
除以上规避风险外，女性还需定期前往医院进行检查，如果出现宫颈柱状上皮异位症状，及时配合医生治疗。
预防宫颈糜烂应注意：1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。
2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产及引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。
3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。
4、防止分娩时器械损伤宫颈。
5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。
6、定期妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，及时治疗。
7、不要用消毒剂或各种清洁剂频繁冲洗外阴和阴道。
很多女性都患有不同程度的宫颈糜烂，这在妇科炎症中是一种很常见的疾病，但是，很多女性没有意识到宫颈糜烂治疗的必要性，导致病情加重，宫颈糜烂根据不同的病情程度有不同的治疗措施，下面就给大家简单说说。1、药物治疗：对于糜烂面小的、炎症浸润比较浅的可采用药物治疗方法，如硝酸银或高锰酸钾局部上药。在采用药物时，要小心操作，防止周围阴道壁的烧伤，而且要注意用药时消毒，预防重复感染。
2、物理治疗：用于糜烂面积较大的、炎症浸润较深的宫颈糜烂。
①电熨：用特制的电熨器将糜烂面组织烧灼使之坏死脱落。②冷冻疗法：用特制快速冷冻装置， 使宫颈糜烂面病变组织冷冻、坏死、脱落。
③激光治疗：多用二氧化碳激光治疗仪，使糜烂组织碳化、结痴、脱落。
④ks仪治疗：是采用特殊波段光热的治疗，无 痛苦。效果好。在用以上方法治疗的过程中，应注意外阴清洁，禁止住生活、阴道灌洗及坐浴，还应定期复查观察糜烂面愈合情况。
3、手术治疗：适合于病变严重复杂的患者，如对药物和物理治疗无效、宫颈糜烂较深或面积较大、宫颈肥大或疑有癌变者，可考虑作宫颈锥形切除或全子宫切除术。
其实宫颈糜烂也可能是仅仅一种上皮的移行，妇科专家曾达成共识，如没有性交后出血，没有急性宫颈炎的表现如黏液脓性分泌物，尤其是有生育要求者，经筛查排除了宫颈的上皮内病变如TCT正常，可以不需要物理治疗。
如果有症状如接触出血，尤其是细胞学筛查如TCT异常者，可选择适合的物理治疗。治疗前需要常规阴道细胞学检查如TCT，通常还需做阴道镜检查和化验白 带常规。最合适的治疗时间为月经干净后3-7天，气候凉爽季节更好，因为治疗后比较舒适。
物理治疗后每月需复查一次，观察创面愈合情况两个月内禁止盆 浴、性交和阴道冲洗。
宫颈糜烂对于不同年龄不同程度的患者来说，治疗方式也是不同的，希望大家重视起来，对于自己的身体一定要爱惜，听取医生的建议和指导，选择适合自己的治疗方案，希望大家早日康复。
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