哺乳内衣尺寸怎么选，胸围和罩杯怎么测量

只要哺乳期女性测量出属于自己的数字，就可以买到合适的哺乳文胸了。那么，该怎么测量呢?很简单。

首先，测量我们的下胸围尺码。水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：CM。

其次，测量上胸围尺码。水平围绕胸部最高点(乳头)一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如 72.1公分，计算为73公分。

最后，得到胸上下围的尺寸后，我们开始计算罩杯的大小，罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果，用胸围尺寸 —下胸围尺寸的差，即确定罩杯号型。

一般来说，上下差在10CM左右选择A罩杯，12.5CM选择B罩杯，15CM左右选择C罩杯，17.5CM左右选择D罩杯，20CM左右选择E罩杯，20CM以上选择F罩杯。

例如：胸围是85厘米，下胸围是70厘米。那么85-70=15厘米。那么就应该选择70C的文胸，70是下胸围尺寸，用来确定型号。

学会了测量文胸的尺寸，妈妈们需要学习的就是怎么挑选好的哺乳文胸了，亲婧哺乳文胸秉着一切为了哺乳时期妈妈胸部的舒适和健康的原则，一系列的设计、剪裁和原材料都是根据妈妈的胸部需求来设计的，可以说是很贴心了。

罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围

AA约7.5cm，A约10cm，B约12.5cm，C约15cm，D约17.5cm，E约20cm

胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸围减去下胸围的差。

比如说一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用A B C等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了（详见尺码对照表）。

扩展资料

佩戴乳罩注意事项：

1.面料以质地柔软，吸汗性强的棉布面料为好，远离化学纤维材质胸罩。

2.背带宽度不宜少于2~3cm，不宜过紧，选用宽松自然的胸罩。

3.文胸的寿命是三个月，有条件的一定要3月一换。文胸使用期间要勤换、勤洗。

4.女性在经期前，乳房会增大，要选择宽松或大一号的文胸。

佩戴乳罩时间不宜超过12小时,夜里睡眠应当去掉乳罩,在家休闲也可以不戴,给乳房一个自由空间。但是重度下垂和肥大者还是以悬吊为好。

妊娠哺乳乳房体积增大,重量激增,极易导致乳房下垂,更应当佩戴乳罩,还要根据乳房大小不断地更换合适的乳罩。哺乳期乳罩可顶部开窗,即便于哺乳,又能举托沉重的乳房,减少积乳和乳腺炎的发生。

abcd罩杯各是：A杯是9至11cm；B杯是11.5至13.5cm；C杯是14至16cm；D杯是16至20cm。

女性的胸围分上胸围和下胸围，一般来说，罩杯的大小等于上胸围-下胸围，通过上下胸围的尺寸差来确定罩杯型号。测量罩杯的方法比较简单，首先用软尺测量胸部最高点的围度，也就是上胸围，然后再测量出胸部下围一圈的长度，罩杯的大小就是用上胸围减去下胸围的差，然后就可以确定罩杯的型号。

选择内衣注意事项

1、要选择适合自己内衣，不要太大，也不要太小

对于一些小胸的女性来说，喜欢穿小一点的内衣，可以挤出饱满好身材，但是长时间的穿着过小内衣，会严重的影响胸部的血液循环，还有可能损害胸部的乳腺组织和悬韧带，导致胸部下垂，甚至引起各种胸部疾病。

还有些女性喜欢宽松不受束缚的感觉，就选择大大一点的内衣，但是这样就是失去了外部内衣对于胸部的支撑作用，容易引起胸部下垂。

所以，选择内衣时一定要选择适合自己的，棉质的，运动时也一定要穿运动内衣，减少对于胸部的伤害。

2、买内衣前一定要试穿

女性在平时和经期、孕期、哺乳期、更年期，其体内的雌激素、孕激素、泌乳素的分泌量是不同的，其胸部的大小也是不同的，经期、孕期、哺乳期，由于女性激素的分泌量增加，使得乳腺组织增多、增大，使得胸部增大，这时就需要买大一点的内衣，减少对于胸部的挤压。

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