如果为女性，身高为160厘米，女性标准体重(kg)：身高(cm)-100＝60公斤。
160cm的标准体重是56.3KG，也就是112.6斤，这个时候最好看。
然而，很多女生潜意识地认定，体重就是不能超过100斤。无论身高是150，160还是170cm，只要超过100斤，就会哭天喊地地说要减肥。
其实160厘米的身高，体重控制在47.36公斤到61.18公斤之间，就属于比较理想的体重了。
标准体重计算公式
BMI=体重(以千克为单位)除以身高的平方(以米为单位)。
例如：一个人的身高为1.75米，体重为68千克，他的BMI=68÷(1.75*1.75)=22.2。
中国成人正常的BMI应在18.5-23.9之间，如果小于18.5为体重不足，如果大于等于24为超重，大于等于28为肥胖。
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