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这很正常，需要时间适应的，突然多了点东西肯定会不舒服的，我以前也不过 ，刚开始感觉怪怪的总感觉不舒服，但过了半个月后就没什么了，就是你刚开始不要用那个牙吃东西。等过段时间后就可以吃了。祝你早日康复。牙后的注意事项有：1、补牙后最重要的是要听从医嘱，不要进食过凉、过热、过硬的食物，以减少对牙齿的刺激；
2、补完牙以后数天或数周患牙都会有轻微的冷热刺激敏感，多为正常的术后反应，一般随着时间的推移可以自行缓解；
3、为了增加保护活髓及牙神经的机会，对于临床上难以明确诊断为牙髓炎的深龋患牙，医生会先采用保守的充填治疗，如果以后出现自发性疼痛、咬合疼痛或者冷热刺激长期不缓解的情况，需要进一步的就诊进行检查；
4、对于龋坏较严重的大面积的缺损的患牙，牙体修复后往往由于牙体组织抗力不足，在咀嚼时容易发生劈裂。为此这类牙齿补完牙以后，应根据医生的建议及时的做患牙的冠修复，以防止牙齿劈裂；
5、要好好刷牙，使用牙线等辅助工具，按医生约定的时间及时复诊。
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