体重腰围对照表

     从体重腰围对照表能够看出来，其实体重和腰围之间并没有什么特殊的联系，由于体重的数值波动比较大，因此标准腰围一般都跟着身高。以女码为例，一般160cm以上的都需要M码，如果尺码卡在中间，最好选择更大的码数。

体重和腰围的对照表

      从体重腰围对照表可以看出，身高和腰围之间有着比较密切的关系，而且由于不同的人群自身体重不稳定，因此表格只有一个标准的体重数值。一般标准身高以160cm为例，腰围差不多是59.2cm，那么标准体重就是53kg，还是比较轻的。

      如果需要知道腰围的码数的话，可以根据身高来看，一般在160cm以上的就是M码，以女码为例，基本到170cm就可以换成L码。由于体重的数值是波动的，因此看腰围的时候可以根据身高，选择尺码的时候可以稍微大一码。

      购买裤子的时候，基本上都会有腰围的尺码，而且现在很多休闲裤的松紧度是很大的。如果购买牛仔裤，一般选用自己常用的尺码就可以了，但是裤子宁愿选大一码也不要小一码，因此如果数值卡在中间，就选择更大的那一码。

如下：

标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)。

标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。

正常体重：标准体重＋-(多少）10％。

超重：大于标准体重10％小于标准体重20％。

轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％。

中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％。

重度肥胖：大于标准体重50％以上。

标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}正常女子＝19-24。

理想体征计算法：（身高高度-70）*0.6[单位：千克]。

美容体重计算法：爱美女性们所追求的窈窕身材，就是所谓美容体重了，它的计算方法是，将自己的理想健康体重再减去5千克。这就是对身型更加精益求精的要求，也是现在对黄金身材的最新诠释。完美的身材应该是腰以下的腿长点全身的61.8%，也就是俗称的黄金分割。

一、XS码：

1、上衣150/76A，即身高147.5-152.5CM，胸围74-78CM，A型标准体型。

2、裙/裤150/58A，即身高147.5-152.5CM，腰围56-60CM，A型标准体型。

二、S码：

1、上衣155/80A，即身高152.5-157.5CM，胸围78-82CM，A型标准体型。

2、裙/裤155/62A，即身高152.5-157.5CM，腰围60-64CM，A型标准体型。

三、M码：

1、上衣160/84A，即身高157.5-162.5CM，胸围82-86CM，A型标准体型。

2、裙/裤160/66A，即身高157.5-162.5CM，腰围64-68CM，A型标准体型。

四、L码：

1、上衣165/88A，即身高162.5-167.5CM，胸围86-90CM，A型标准体型。

2、裙/裤165/72A，即身高162.5-167.5CM，腰围68-72CM，A型标准体型。

五、L码：

1、上衣170/92A，即身高167.5-172.5CM，胸围90-94CM，A型标准体型。

2、裙/裤170/74A，即身高167.5-172.5CM，腰围72-76CM，A型标准体型。

扩展资料：

人体各项尺码测量：

1、体重体重是身体发育状况的基本指标。测量时，被测量者需穿背心和短裤，平稳地站在体重计上。

2、腰围裤子腰围：两边腰围接缝处围量一周；净腰围：在单裤外沿腰间最细处围量一周，按需要加放尺寸。

3、裤长由腰口往下到裤子最底边的距离；休闲裤、牛仔裤裤长不含脚口贴边，脚口贴边另预留3-4CM长供自行缭边使用。

4、净裤长由腰口到您裤子的实际缭边处的距离；男士净裤长标准测量长度在：皮鞋鞋帮和鞋底交接处。

5、大腿围(左右腿)两脚分开自然站立，间距约15米，测量点在臀部下方，用皮尺量出大腿肌肉群放松时和极力收缩绷紧时最粗部位的围度。6、小腿围(左右腿)直立，体重均匀分布在两腿上，用皮尺量出小腿腓肠肌最粗处的围度。

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